YOUR company



Οικογενειακή κατασκήνωση απώλειας βάρους: Τι σου κάνουν στην κατασκήνωση για χοντρούς;

Ποια είναι η τυπική ημέρα σε ένα Fat Camp; Κάθε μέρα θα αποτελείται από ένα συνδυασμό γευμάτων χαμηλών θερμίδων, διασκεδαστικών δραστηριοτήτων άσκησης και παιχνιδιών και μαθημάτων που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους κατασκηνωτές να μάθουν δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής κατά την επιστροφή τους στο σπίτι.

Μια άλλη κατασκήνωση με φήμη από το MTV, το Camp Pocono Trails αποτέλεσε το σκηνικό και για τις δύο σεζόν της σειράς ντοκιμαντέρ του δικτύου "Fat Camp", η οποία ακολούθησε τους κατασκηνωτές στο ταξίδι τους για απώλεια βάρους.

Ο David Ettenberg είναι ο ιδρυτής και πρόεδρος του Camp Shane, της κορυφαίας και μακροβιότερης παιδικής κατασκήνωσης απώλειας βάρους στις Ηνωμένες Πολιτείες και στο εξωτερικό.

Kirschenbaum, PhD, κλινικός διευθυντής του Wellspring, ενός οργανισμού που διοργανώνει κατασκηνώσεις απώλειας βάρους, κατασκηνώσεις και σχολεία για υπέρβαρα παιδιά και ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά, την Αυστραλία και το Ηνωμένο Βασίλειο, συμπεριλαμβανομένης μιας ετήσιας οικογενειακής κατασκήνωσης στο Pinehurst της Βόρειας Καρολίνας.

Ξεκινήστε τους στόχους σας όσον αφορά τη γυμναστική και την απώλεια βάρους με διακοπές σε στρατόπεδο εκγύμνασης.

Πώς μπορώ να επιλέξω ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους;

Όταν επιλέγετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, σκεφτείτε τις φορές στο παρελθόν που ολοκληρώσατε με επιτυχία έναν στόχο και τι σας παρακίνησε. Καθώς συγκρίνετε προγράμματα απώλειας βάρους, αναρωτηθείτε αν θέλετε την ευελιξία του να μαγειρεύετε τα δικά σας γεύματα ή την ευκολία ενός προγράμματος παράδοσης προσυσκευασμένων γευμάτων.

Τα στρατόπεδα απώλειας βάρους είναι επίσης γνωστά ως καταφύγια απώλειας βάρους και στρατόπεδα εκκίνησης γυμναστικής.

Πώς λέτε στην οικογένειά σας να χάσει βάρος; Μην ντρέπεστε ή ντρέπεστε. - Μην αποθαρρύνεστε. - Μην αισθάνεστε ένοχοι. - Αφήστε υπονοούμενα. - Ξεκινήστε από τα μικρά. - Μην το κρατάτε για τον εαυτό σας. - Μην παρασύρεσαι. - Δείξτε τους το σχέδιό σας.

Η κατασκήνωση, που βρίσκεται στο Imperial του Μιζούρι, προσφέρει κατασκηνωτικές περιόδους τεσσάρων και οκτώ εβδομάδων, επαναληπτικές κατασκηνώσεις που χρησιμεύουν ως επιβράβευση για τους επιτυχημένους κατασκηνωτές και μια υγιεινή επιλογή καλοκαιρινής κατασκήνωσης για τους βετεράνους κατασκηνωτές που έχουν διατηρήσει την απώλεια βάρους τους.

Η κατασκήνωσή της για την απώλεια βάρους και άλλες προσκαλούν τη μαμά, τον μπαμπά και τα αδέλφια να μοιραστούν την εμπειρία, ώστε να βοηθήσουν τους κατασκηνωτές να παραμείνουν παρακινημένοι όταν επιστρέψουν στο σπίτι τους, όπου παραμονεύουν ανθυγιεινοί πειρασμοί και συνήθειες.
Το Camp Jump Start, που ιδρύθηκε το 2003 από την εγγεγραμμένη νοσοκόμα Jean Huelsing, είναι μια πλήρως διαπιστευμένη κατασκήνωση απώλειας βάρους για παιδιά που επικεντρώνεται σε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα απώλειας βάρους για παιδιά ηλικίας εννέα έως δεκαεπτά ετών.

Πώς χάνετε βάρος στην κατασκήνωση;

KENT - Η κατασκήνωση Camp Shane, μια κατασκήνωση απώλειας βάρους για παιδιά, άνοιξε για το καλοκαίρι στις 24 Ιουνίου χωρίς άδεια σύμφωνα με τα κρατικά αρχεία. Μέχρι τις 2 Ιουλίου, η πολιτεία θα εξέδιδε άδεια, αλλά μόλις 11 ημέρες αργότερα, στις 13 Ιουλίου, η κατασκήνωση θα έκλεινε για τη σεζόν.

Είναι τα στρατόπεδα εκκίνησης απώλειας βάρους για εσάς;

Τα στρατόπεδα εκκίνησης για απώλεια βάρους μπορούν να καλύψουν πολλά επίπεδα φυσικής κατάστασης και βάρους. Τα καλοκαιρινά στρατόπεδα απώλειας βάρους απευθύνονται γενικά σε παιδιά και εφήβους κατά τη διάρκεια των διακοπών και ενδεχομένως τιμολογούνται φθηνότερα από άλλα στρατόπεδα λίπους ενηλίκων, δεδομένου ότι έχουν περισσότερους συμμετέχοντες και χαμηλότερα γενικά έξοδα.

Πώς κάνετε δίαιτα όταν ζείτε με την οικογένειά σας;

Κάντε την προετοιμασία του γεύματος οικογενειακή δραστηριότητα. - Αποφύγετε τη λέξη "H". Για να διευρύνετε τους γευστικούς κάλυκες της οικογένειάς σας, επιλέξτε ένα νέο θρεπτικό γεύμα για να δοκιμάσετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. - Προχωρήστε αργά. - Στρατολογήστε ένα νέο πλήρωμα. - Μην τα παρατάτε.

Οι παιδικές κατασκηνώσεις απώλειας βάρους της New Image Camps είναι επίσης ανοιχτές σε παιδιά που δεν είναι υπέρβαρα, ώστε ο κατασκηνωτής να μοιραστεί την εμπειρία με ένα αδελφάκι ή έναν στενό φίλο.

Αυτή η μοναδικά αμερικανική παράδοση της κατασκήνωσης απώλειας βάρους κάνει τον υγιεινό τρόπο ζωής διασκεδαστικό και βοηθά το παιδί σας να μετατραπεί σε ένα άτομο με διατροφική συνείδηση.

Με άλλα λόγια, θα δείτε μεγαλύτερα αποτελέσματα στη δική σας απώλεια βάρους και το παιδί σας θα δει μεγαλύτερα αποτελέσματα με την ατομική του απώλεια βάρους από ό,τι θα βλέπατε αν ο καθένας σας παρακολουθούσε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους ξεχωριστά.

Τι κάνουν τα παιδιά στην κατασκήνωση για χοντρούς;

Πόσο γυμνάζομαι σε ένα Fat Camp; Οι κατασκηνώσεις απώλειας βάρους για παιδιά και εφήβους δεν έχουν σχεδιαστεί για να είναι κατασκηνώσεις εκκίνησης- οι κατασκηνωτές θα γυμνάζονται, αλλά δεν θα καταπονούνται υπερβολικά. Οι κατασκηνώσεις επιδιώκουν να κάνουν την άσκηση διασκεδαστική μέσω δραστηριοτήτων, αθλητικών εκδηλώσεων, διαγωνισμών και παιχνιδιών.

Τι κάνουν τα παιδιά στο bootcamp;

Στην κατασκήνωση, τα παιδιά είναι πιθανό να βρουν συντροφικότητα σε συνομηλίκους που περνούν παρόμοιες δυσκολίες. Μπορεί επίσης να βιώσουν προγράμματα άσκησης βασισμένα στο στρατιωτικό στρατόπεδο εκγύμνασης, που περιλαμβάνουν δραστηριότητες όπως τρέξιμο, άλματα, καθίσματα και κάμψεις.

Μέχρι το απότομο κλείσιμό της αυτό το καλοκαίρι, η κατασκήνωση Shane ήταν η μακροβιότερη παιδική κατασκήνωση απώλειας βάρους στην Αμερική.

Η μικρή καμπάνα κοίταξε τον οδηγό βάρους με μεγάλα, περίεργα μάτια.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η συμμετοχή της οικογένειας, όπως αυτή που προσφέρεται στην οικογενειακή μας κατασκήνωση απώλειας βάρους, μπορεί να αποφέρει καλύτερα αποτελέσματα από το να στείλετε το παιδί σας μόνο του στην κατασκήνωση.

Είμαστε υπερήφανοι που ανοίξαμε το δρόμο για τη βιομηχανία στρατοπέδων απώλειας βάρους στο Ηνωμένο Βασίλειο, παρέχοντας ένα δομημένο πρόγραμμα στους πελάτες μας χωρίς την προσέγγιση του στρατιωτικού στρατοπέδου εκκίνησης.

Εκπομπές όπως το "The Biggest Loser" και το "Extreme Weight Loss", αν και επικεντρώνονται σε ενήλικες, έχουν κάνει το θέμα της παιδικής κατασκήνωσης απώλειας βάρους πιο εύκολο να συζητηθεί.

Ένα πρόγραμμα κατασκήνωσης απώλειας βάρους θα βοηθήσει υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα όλων των ηλικιών να χάσουν βάρος.

Εάν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, μια κατασκήνωση απώλειας βάρους μπορεί να το βοηθήσει να αδυνατίσει και να αναπτύξει πιο υγιεινές συνήθειες. Είτε σκέφτεστε να κάνετε χειρουργική επέμβαση ακραίας απώλειας βάρους είτε απλά χρειάζεστε περισσότερο από 1 εβδομάδα γυμναστικής boot camp, το πρόγραμμα γυμναστικής boot camp & απώλειας λίπους έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά βιώσιμο για περισσότερες από 7 ημέρες.

Ποια είναι τα καλύτερα στρατόπεδα απώλειας βάρους για ενήλικες; Το Structure House είναι ίσως το πιο μοναδικό πρόγραμμα στον κατάλογο των καλύτερων κατασκηνώσεων απώλειας βάρους για ενήλικες, λόγω της προσέγγισής του στην ανθυγιεινή αύξηση του βάρους και σε θέματα διατροφής. Η ομάδα του Structure Camp δεν αρκείται στο να αναγνωριστεί απλώς ως το καλύτερο πρόγραμμα απώλειας βάρους για ενήλικες.