YOUR company



Ηθοποιοί που έπρεπε να χάσουν βάρος για τους ρόλους τους - Οι ηθοποιοί αποκτούν μυϊκή μάζα για τους ρόλους τους;

Όπως μπορείτε να δείτε, πολύ λίγοι ηθοποιοί παίρνουν μυϊκή μάζα για τους ρόλους τους, επειδή είναι φυσικά αδύνατο να πάρουν βραχυπρόθεσμα μυϊκή μάζα (χωρίς στεροειδή). Οι μόνοι τύποι που βλέπεις μεγάλους, μυώδεις και με λίγο λίπος, είναι αυτοί που έχουν χρόνια άρσης βαρών πίσω τους και προφανώς το κάνουν ως χόμπι, όπως ο Hugh Jackman.

Είναι το 'Hoosiers' μια καλή ταινία για την απώλεια βάρους;

Το "Hoosiers" είναι μια φανταστική ταινία αδικημένων, το είδος της ταινίας που ψιθυρίζει αδιάκοπα "Ναι, μπορείς". Σου δίνει αυτό το ζεστό συναίσθημα στο στομάχι σου. Σε κάνει να αισθάνεσαι υπέροχα. Και ας είμαστε ειλικρινείς, είναι πολύ πιο εύκολο να χάσεις βάρος όταν νιώθεις υπέροχα.

Στο The Machinist ο Κρίστιαν Μπέιλ υποδύεται τον Trever Reznik, έναν σκελετωμένο αϋπνία που παρακολουθεί εμμονικά το βάρος του που μειώνεται ραγδαία.

Ένας προσωπικός γυμναστής είναι ένα μυστικό όπλο στη μάχη της διόγκωσης στο Χόλιγουντ και μπορεί να βοηθήσει τους ηθοποιούς να χάσουν γρήγορα βάρος. Για να είναι κατάλληλος για τον χαρακτήρα ο Μπέιλ έπρεπε να δείχνει δραστικά αδύνατος, οπότε έπρεπε να χάσει πολλά κιλά.

Ποιος ηθοποιός έχασε τα περισσότερα κιλά για έναν ρόλο; 1. Tom Hanks, Φιλαδέλφεια, 1993. Ο Τομ Χανκς, διάσημος για ένα πλήθος ρόλων, μεταξύ άλλων στο The Terminal και στο News of the World, έχασε το εκπληκτικό βάρος των 26 κιλών για τη βραβευμένη με Όσκαρ ερμηνεία του ως ο ασθενής με HIV/AIDS Άντριου Μπέκετ στην ταινία Philadelphia.

Δυστυχώς, έπρεπε να πάρει βάρος για το Batman Begins αμέσως μετά και κατέληξε να τρώει το βάρος του σε πίτσα και παγωτό για να το πετύχει. Η Hathaway κέρδισε το βραβείο καλύτερου γυναικείου ρόλου eMedicineHealth στα Όσκαρ για το βάρος της ερμηνείας της για τους ρόλους του ρόλου, οπότε η δέσμευσή της losf να αξίζει τον κόπο.

Η Zellweger έριξε το βάρος που είχε πάρει αλλά συνέχισε να χάνει βάρος ακόμα και μετά από αυτό.

Αφού έχασε βάρος για το Prefontaine και στη συνέχεια πήρε βάρος για το Chapter 27, η πρωταγωνίστρια του Suicide Squad δεν ήταν άγνωστη στο να χάνει/παίρνει βάρος.

Οι δίαιτες χαμηλών θερμίδων λειτουργούν πραγματικά;

Λοιπόν, επειδή οι δίαιτες χαμηλών θερμίδων λειτουργούν, αν μπορείτε απλά να τις καταπολεμήσετε. Στην πραγματικότητα, μία από τις πρώτες δίαιτες που έκανα ποτέ ήταν η δίαιτα της σαλάτας. Αυτή περιελάμβανε την κατανάλωση ενός ροφήματος πρωτεΐνης για πρωινό, ενός ροφήματος πρωτεΐνης για μεσημεριανό γεύμα και μιας μεγάλης σαλάτας κοτόπουλου για βραδινό. Η δίαιτα με σαλάτα είναι ένας αποτυχημένος τρόπος για να γίνεις γυμνασμένος.

Ο Anthony Krotes έδωσε έμφαση στην προπόνηση με μεγάλα βάρη και χαμηλές επαναλήψεις.

Πώς έχασε τα κιλά της η Νάταλι Πόρτμαν;

Η Portman έχασε το βάρος της τρώγοντας σχεδόν τίποτα σε καθημερινή βάση. Έτρωγε καρότα και αμύγδαλα και μετά περνούσε οκτώ ώρες σε πρόβες χορού. Έχασε τόσο πολύ βάρος, στην πραγματικότητα, που κατέληξε να ανησυχεί ότι οι απαιτήσεις του ρόλου θα μπορούσαν πραγματικά να είναι απειλητικές για τη ζωή της.

Τι είναι μια δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων για απώλεια βάρους;

Οι δίαιτες πολύ χαμηλών θερμίδων ορίζονται συνήθως ως διατροφικά σχήματα που απαιτούν λιγότερες από 800 θερμίδες την ημέρα, λέει ο Gloede. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να υιοθετήσουν από μόνοι τους μια δίαιτα εξαιρετικά χαμηλών θερμίδων για να χάσουν γρήγορα βάρος, αλλά είναι καλύτερο να το κάνουν υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, λέει η ίδια.

Ποιοι διάσημοι έχουν χάσει βάρος για κινηματογραφικούς ρόλους;

Πολλοί άλλοι αστέρες έχουν χάσει βάρος για κινηματογραφικούς ρόλους, όπως ο Κρίστιαν Μπέιλ και η Νάταλι Πόρτμαν. Επισκεφθείτε την αρχική σελίδα του Insider για περισσότερες ιστορίες. Πολλοί ηθοποιοί μεταμορφώνουν το σώμα τους για να μπουν στο χαρακτήρα ενός ρόλου. Μερικές φορές αυτό περιλαμβάνει την αύξηση ή την απώλεια βάρους για κινηματογραφικούς και τηλεοπτικούς ρόλους.

Από νέους ηθοποιούς μέχρι ηλικιωμένους, υπάρχουν πολλοί γνωστοί A-list ηθοποιοί που έχουν κάνει την υπέρβαση όταν πρόκειται να χάσουν βάρος για μια ταινία. Ο Bale έχασε ένα τρομακτικό ποσό βάρους για το ρόλο, το οποίο τελικά ήταν συνολικά 63 κιλά. Κρίστιαν ΜπέιλΟ Μπέιλ μπορεί να είναι ο βασιλιάς της απώλειας βάρους στο όνομα ενός καλού κινηματογραφικού ρόλου.

Γιατί το lbs δεν είναι μια μεγάλη κινηματογραφική ταινία;

Είναι μια ταινία που στην πραγματικότητα αφορά την απώλεια βάρους. Αλλά δεν είναι μια μεγάλη κινηματογραφική ταινία επειδή το Χόλιγουντ αρνείται να υποστηρίξει τους υπέρβαρους ανθρώπους. Η τελική ταινία είναι αυτή... LBS. Το LBS είναι μια ταινία με μια πραγματικά ενδιαφέρουσα ιστορία. Ο συγγραφέας, Carmine Famiglietti ήταν πολύ υπέρβαρος.

Η αύξηση του βάρους του De Niro κατά 60 κιλά ήταν η μεγαλύτερη από οποιονδήποτε ηθοποιό για έναν κινηματογραφικό ρόλο, αλλά αυτό που κάνει τη σωματική αλλαγή του ηθοποιού τόσο αξιοσημείωτη είναι οι ακρότητες που πέρασε κατά τη διάρκεια ενός γυρίσματος.

Ορισμένοι αστέρες του Χόλιγουντ έχουν δώσει το παράδειγμα στον τομέα της απώλειας βάρους, παρουσιάζοντας την προσωπική τους διατροφική αγωγή για διάφορα έργα και για τη δημιουργία ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Στην πρόκληση απώλειας βάρους 21 ημερών για αρχάριους, έχω κυριολεκτικά εκατοντάδες μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από μαθητές που χάνουν κατά μέσο όρο 5-20 κιλά, συνήθως σε λιγότερο από ένα μήνα.

Χάνουν ή παίρνουν βάρος οι ηθοποιοί για κινηματογραφικούς και τηλεοπτικούς ρόλους;

Μερικές φορές αυτό περιλαμβάνει την αύξηση ή την απώλεια βάρους για κινηματογραφικούς και τηλεοπτικούς ρόλους. Μερικοί από τους ίδιους ηθοποιούς που έχουν πάρει υπερβολικά πολλά κιλά για ρόλους έχουν επίσης κάνει δίαιτα ή και σταματήσει να τρώνε για τους υποψήφιους και βραβευμένους με Όσκαρ ρόλους τους ως μπαλαρίνες, δημοσιογράφοι, ασθενείς με AIDS και άλλοι.

Ο Χανκς έχασε επίσης 30 κιλά για το ρόλο του στην ταινία Philadelphia.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων;

Μη βιώσιμο. Όταν η πρόσληψη τροφής μειώνεται δραστικά, ο μεταβολικός ρυθμός θα επιβραδυνθεί επίσης με την πάροδο του χρόνου. Αυτός είναι άλλος ένας λόγος για τον οποίο η πολύ χαμηλή μείωση της πρόσληψης θερμίδων δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει. Αν κάποιος ακολουθεί μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων για 4-6 εβδομάδες, το μεγαλύτερο μέρος της απώλειας βάρους είναι νερό και βάρος γλυκογόνου, όχι μεγάλη απώλεια λίπους.

Πώς παίρνουν βάρος οι ηθοποιοί για τον κινηματογράφο και την τηλεόραση;

1 Ηθοποιοί έχουν υποβληθεί σε ακραίες προπονήσεις και δίαιτες για να υποδυθούν κακοποιούς, πυγμάχους και πράκτορες της CIA. 2 Ο Μαρκ Γουόλμπεργκ αποκάλυψε πρόσφατα ότι πήρε 20 κιλά σε τρεις εβδομάδες για έναν επερχόμενο κινηματογραφικό ρόλο. 3 Από τη Χίλαρι Σουάνκ μέχρι τον Τζορτζ Κλούνεϊ, αυτοί οι ηθοποιοί έχουν πάρει βάρος για κινηματογραφικούς και τηλεοπτικούς ρόλους. 4 Επισκεφθείτε την αρχική σελίδα του Insider για περισσότερες ιστορίες.

Η διαχείριση της απώλειας βάρους των διασημοτήτων εμπνέει εκατομμύρια θαυμαστές, καθώς όλο και περισσότεροι υποστηρίζουν την υγιεινή διατροφή των διασημοτήτων.

Πόσο βάρος έχασε η Anne Hathaway για τη Fantine;

Στην ταινία, η Hathaway υποδύθηκε τη Fantine. Εκτός από το ξύρισμα του κεφαλιού της για το ρόλο, η ηθοποιός έχασε επίσης συνολικά 25 κιλά για την ταινία. Έχασε 10 κιλά πριν από την ταινία, αλλά στη συνέχεια έχασε επιπλέον 15 κιλά κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων. Πριν ξεκινήσουν τα γυρίσματα της ταινίας, η Hathaway έβαλε τον εαυτό της σε μια δίαιτα καθαρισμού.

Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε σοβαρή απώλεια βάρους, οπότε η Reznik γίνεται εξαιρετικά αδύνατη. Η μάχη του Χόλιγουντ για την απώλεια βάρους έχει ένα μυστικό όπλο: έναν προσωπικό γυμναστή.

Ποια είναι μερικά από τα πιο έντονα κόλπα απώλειας βάρους σε ταινίες;

Ίσως ένα από τα πιο έντονα -και ειλικρινά ένα από τα πιο επικίνδυνα- ακροβατικά απώλειας βάρους πραγματοποίησε ο Κρίστιαν Μπέιλ για το ρόλο του ως αϋπνία Trevor Reznik στην ταινία The Machinist. Ο Bale έχασε 63 κιλά τρέχοντας και αναπληρώνοντας με ένα όχι και τόσο επαρκές γεύμα από ένα μήλο και μια κονσέρβα τόνο την ημέρα.

Ο Christian Bale έχει συχνά χάσει και πάρει βάρος για κινηματογραφικούς ρόλους.

Οι ηθοποιοί χάνουν βάρος για να μπουν στο ρόλο τους στις ταινίες;

Πολλοί άλλοι αστέρες έχουν χάσει βάρος για κινηματογραφικούς ρόλους, όπως ο Κρίστιαν Μπέιλ και η Νάταλι Πόρτμαν. Επισκεφθείτε την αρχική σελίδα του Insider για περισσότερες ιστορίες. Πολλοί ηθοποιοί μεταμορφώνουν το σώμα τους για να μπουν στο χαρακτήρα ενός ρόλου.

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν για το The Machinist περισσότερο λόγω του βάρους που έχασε ο Κρίστιαν Μπέιλ, παρά για την ίδια την ταινία.

Όταν μια ταινία απαιτεί από έναν ηθοποιό να έχει ένα συγκεκριμένο βάρος, πολλοί από την αφρόκρεμα του Χόλιγουντ είναι πρόθυμοι να βάλουν τα δυνατά τους και να χάσουν μερικά κιλά.

Ο Χανκς έχει χάσει και πάρει βάρος για μερικούς ρόλους, αλλά η απώλεια βάρους 55 κιλών για το "Castaway" του 2000 ήταν η πιο ακραία δίαιτά του. Ο ηθοποιός έχει χάσει και έχει πάρει σημαντικές ποσότητες βάρους για διάφορα έργα κατά τη διάρκεια της καριέρας του.