YOUR company



Πονάει το στομάχι σας όταν χάνετε βάρος - Μπορεί να πονάει το στομάχι σας από την απώλεια βάρους;

Σε γενικές γραμμές, ο παρατεταμένος κοιλιακός πόνος που σχετίζεται με την απώλεια βάρους σχετίζεται με μια ιατρική πάθηση που πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί από το γιατρό σας. Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας εάν εμφανίζετε αυτά τα συμπτώματα και εάν διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα.

Υπάρχουν 38 καταστάσεις που σχετίζονται με στομαχικές διαταραχές και απώλεια βάρους (χωρίς πρόθεση).

Τι σημαίνει όταν πονάει πολύ το στομάχι σας;

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να αποτελεί ένδειξη φλεγμονής, ασθένειας, απόφραξης ή ανώμαλων όγκων. Λοιμώξεις όπως βακτηριακές, παρασιτικές ή ιογενείς μπορεί επίσης να προκαλέσουν κοιλιακό πόνο.

Τι σημαίνει όταν πονάει ξαφνικά το στομάχι σας;

Ο μακροχρόνιος πόνος μπορεί να υποδηλώνει έλκος ή καούρα. Ο ξαφνικός, έντονος πόνος μπορεί να υποδηλώνει κάτι πολύ επικίνδυνο, όπως ένα διάτρητο έλκος ή μια σκωληκοειδής απόφυση που είναι έτοιμη να σπάσει. Ποιες λέξεις περιγράφουν καλύτερα τον πόνο; Για παράδειγμα, αν πείτε ότι είναι ένας πόνος που καίει, ο γιατρός μπορεί να σκεφτεί την παλινδρόμηση οξέος.

Αυτές οι τροφές μπορούν να διατηρήσουν το στομάχι σας σταθερό και να αποτρέψουν πρόσθετη απώλεια βάρους.

Είναι φυσιολογικό να πονάει το στομάχι σας όταν ξεκινάτε μια δίαιτα;

Αλλά όταν αρχίζετε να προσπαθείτε να καθαρίσετε τη διατροφή σας, το σώμα σας μπορεί να χρειαστεί μια περίοδο προσαρμογής πριν νιώσει αισθητά καλύτερα. "Ορισμένες υγιεινές τροφές μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστες παρενέργειες - τα πάντα, από φούσκωμα και ρέψιμο μέχρι κοιλιακό πόνο και διάρροια", λέει η Keri Gans, R.D.N., συγγραφέας του βιβλίου The Small Change Diet.

Μπορεί ένας πόνος στο στομάχι να περάσει μόνος του;

Εάν ο πόνος στο στομάχι σας δεν είναι έντονος ή μακροχρόνιος και εάν δεν έχετε συμπτώματα όπως αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω, ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει από μόνος του. Αυτού του είδους ο πόνος συχνά προκαλείται από μικροπροβλήματα όπως δυσκοιλιότητα, αέρια ή κάτι που φάγατε.

Εάν η διατροφή σας αυξάνει την ποσότητα των φρούτων, των λαχανικών, των οσπρίων και των δημητριακών ολικής άλεσης, μπορεί να εμφανίσετε στομαχικές διαταραχές από την αύξηση των αερίων.

Ποια είναι τα συμπτώματα του κοιλιακού πόνου; Κοιλιακό άλγος: Μπορεί να εμφανιστεί αίσθημα καύσου στο στομάχι σας. Ο πόνος έρχεται και φεύγει κατά κύματα και συχνά συνοδεύεται από φούσκωμα. Πολλοί μπορεί να συγχέουν αυτό το συναίσθημα με την όξινη παλινδρόμηση ή άλλες παρόμοιες ασθένειες.

Είναι φυσιολογικό ο πόνος στο στομάχι να έρχεται και να φεύγει; Κάποιος πόνος στο στομάχι μπορεί να είναι συνεχής. Μπορεί να έρχεται και να φεύγει, αλλά δεν φαίνεται να μένει μακριά για πολύ και μπορεί να απαιτεί επίσκεψη στο γιατρό. Πέντε αιτίες του χρόνιου πόνου στο στομάχι περιλαμβάνουν: Ένα έλκος. Η ύπαρξη ενός έλκους στο βλεννογόνο του στομάχου προκαλεί έναν πόνο που καίει ή τρώει, ειδικά όταν δεν τρώτε (το οξύ του στομάχου μπορεί να τροφοδοτήσει τον ερεθισμό). Καούρα.

Οι γιατροί που ειδικεύονται στην πέψη εξηγούν τη συρρίκνωση του στομάχου και τι σημαίνει αυτό για τους στόχους σας όσον αφορά την απώλεια βάρους.
Ο πόνος στο στομάχι είναι συνήθως αποτέλεσμα της δημιουργίας φυσαλίδων αερίων στο στομάχι.

Η θεωρία ότι η χρήση περιτυλίγματος στομάχου για την απώλεια βάρους είναι αποτελεσματική λόγω της αυξημένης εφίδρωσης είναι μάλλον πολύ καλή για να είναι αληθινή.

Για παράδειγμα, το δέσιμο της κοιλιάς σας μπορεί να προκαλέσει λανθασμένη φόρμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό.

Είναι φυσιολογικό να έχετε οξύ πόνο στο στομάχι σας;

Όταν ο πόνος υποχωρεί, το άγχος για το επόμενο κύμα πόνου μπορεί να αυξηθεί. Ο οξύς πόνος στο στομάχι είναι συνηθισμένος και συνήθως δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρού ιατρικού προβλήματος. Ακόμη και όταν υπάρχει σοβαρή υποκείμενη αιτία, η άμεση θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές.

Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο στο στομάχι, μιλήστε με το γιατρό σας για το τι μπορεί να τον προκαλεί.

Για ορισμένους, αυτό μπορεί να δυσχεράνει τη συγκράτηση της τροφής, με αποτέλεσμα την προσωρινή απώλεια βάρους.

Μπορεί ο κοιλιακός πόνος να έρχεται και να φεύγει για χρόνια;

Ο χρόνιος κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι διαλείπων (επεισοδιακός), δηλαδή να έρχεται και να φεύγει. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να είναι παρών για εβδομάδες, μήνες ή ακόμη και χρόνια. Ορισμένες χρόνιες παθήσεις προκαλούν προοδευτικό πόνο, ο οποίος επιδεινώνεται σταθερά με την πάροδο του χρόνου.

Τι σημαίνει όταν έχετε πόνο στο στομάχι σας;

Η ενόχληση αυτή, που συχνά αποκαλείται "στομαχόπονος", μπορεί να υποδηλώνει ένα παροδικό, καλοήθες πρόβλημα ή μπορεί να προμηνύει κάτι πολύ πιο σοβαρό, όπως έλκος, νόσο της χοληδόχου κύστης ή ακόμη και καρκίνο. Ο πόνος που προκύπτει μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί.

Εάν περάσετε μια ξαφνική ή δραστική απώλεια βάρους ή απλώς δεν τα πήγατε καλά στη γενετική κλήρωση για την ελαστικότητα του δέρματος, μπορεί να παρατηρήσετε ότι η κοιλιά σας γίνεται πιο ζουμερή καθώς χάνετε βάρος. Τι σημαίνει όταν πονάει το στομάχι σας όταν κάνετε κακά; Είτε έχετε ήπιο στομαχόπονο, είτε οξύ πόνο, είτε κράμπες, ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, ιό του στομάχου ή, αν είστε γυναίκα, κράμπες περιόδου. Άλλες πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν: Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) Νόσος του Crohn. Ένα άλλο σημάδι ότι μπορεί να έχετε έλκος στομάχου είναι η πλήρης απώλεια της όρεξης, η οποία πιθανότατα θα οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

Τι σημαίνει όταν το στομάχι σας πονάει στη μέση;

Ο κοιλιακός πόνος που προκαλείται από την παγκρεατίτιδα, δηλαδή τη φλεγμονή του παγκρέατος, είναι ένας έντονος και οξύς πόνος που εμφανίζεται στο ανώτερο μέσο της κοιλιάς και μερικές φορές μπορεί να ακτινοβολεί στην πλάτη ή στο στήθος. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε και άλλα συμπτώματα όπως ναυτία, εμετό και πυρετό.

Η Mayo Clinic ορίζει ως ακούσια απώλεια βάρους την απώλεια 10 ή περισσότερων κιλών ή περισσότερο από το 5% του σωματικού σας βάρους.

Είναι φυσιολογικό ο στομαχόπονος να έρχεται και να φεύγει;

Ένας στομαχόπονος που έρχεται και φεύγει, αλλά δεν φεύγει ποτέ για πάντα, μπορεί πραγματικά να είναι μεγάλος πόνος. Εάν έχετε τουλάχιστον τρεις τέτοιους πόνους σε διάστημα 3 μηνών και είναι αρκετά σοβαροί ώστε να σας εμποδίζουν να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες, έχετε αυτό που οι γιατροί αποκαλούν "επαναλαμβανόμενο κοιλιακό άλγος" (RAP). Η θεραπεία που χρειάζεστε θα εξαρτηθεί από την αιτία του πόνου σας.

Πότε είναι επείγον ο πόνος στο στομάχι;

Ο πόνος στο στομάχι μπορεί μερικές φορές να προκαλείται από μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Μερικά παραδείγματα είναι: Αυτά τα επείγοντα περιστατικά προκαλούν συνήθως πόνο που αισθάνεστε ακραία. Ο πόνος στο στομάχι σας μπορεί να είναι επείγον εάν: Ακόμη και αν δεν έχετε αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε βοήθεια αν αισθάνεστε ασυνήθιστα έντονο πόνο. Μερικές φορές ο πόνος στο στομάχι είναι αρχικά ήπιος αλλά χειροτερεύει μετά από λίγες ώρες.

Ο κοιλιακός πόνος που σχετίζεται με την απώλεια βάρους είναι ανησυχητικός.

Το βάρος του καθενός μπορεί να κυμαίνεται μερικά κιλά σε καθημερινή βάση, αλλά η ακούσια απώλεια βάρους σημαίνει απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια.

Έτσι, αν ψάχνετε για την απόλυτη θέση ύπνου για να χάσετε βάρος, θα θέλατε να μείνετε συντονισμένοι για να έχετε πρόσβαση σε όλες τις λεπτομέρειες.

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί επίσης να παρουσιάσει απώλεια όρεξης, πεπτικά προβλήματα και μπορεί ακόμη και να υποφέρει από απώλεια βάρους λόγω του στομαχικού πόνου.

Ποια είναι τα συμπτώματα του οξύ πόνου στο στομάχι;

Ο στομαχικός πόνος, ή κοιλιακός πόνος, μπορεί να κυμαίνεται από φούσκωμα και δυσπεψία έως σοβαρό και οξύ, αιχμηρό πόνο. Τα συμπτώματα του στομαχικού πόνου εξαρτώνται από την αιτία. Ο πόνος μπορεί να είναι θαμπός ή οξύς, διαλείπων ή συνεχής, ήπιος ή έντονος.

Το μόνο που πρέπει να βεβαιωθείτε είναι ότι ακολουθείτε τη σωστή θέση ύπνου για να χάσετε βάρος.