YOUR company



Τι είναι το 7 keto - Ποια είναι τα οφέλη του 7 Keto;

Οι άνθρωποι λαμβάνουν 7-keto-DHEA για να επιταχύνουν το μεταβολισμό και την παραγωγή θερμότητας για να προωθήσουν την απώλεια βάρους. Το 7-keto-DHEA χρησιμοποιείται επίσης για τη βελτίωση της άλιπης σωματικής μάζας και την οικοδόμηση μυών, την αύξηση της δραστηριότητας του θυρεοειδούς αδένα, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την ενίσχυση της μνήμης και την επιβράδυνση της γήρανσης.

Η κέτωση είναι ο βιώσιμος και αποτελεσματικός τρόπος απώλειας υπερβολικού σωματικού βάρους, αλλά το πρόβλημα είναι ότι είναι δύσκολο να διαχειριστείτε και να διατηρήσετε το σώμα σας σε αυτή τη διαδικασία απώλειας βάρους.

Απαιτούνται περισσότερες έρευνες για την αξιολόγηση των επιδράσεων της 7-κετο DHEA στο μεταβολισμό του λίπους και στον έλεγχο του βάρους.

Η κετογονική δίαιτα, ή κέτο, αναφέρεται σε έναν τρόπο διατροφής που μπορεί να περιγραφεί ως χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.

Όσον αφορά την επίδραση της 7-keto DHEA στην απώλεια βάρους, το συμπλήρωμα έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό ηρεμίας σε συμμετέχοντες που ήδη ακολουθούσαν δίαιτες απώλειας βάρους και ασκούνταν τακτικά.

Keto flu είναι το παρατσούκλι για τα δυσάρεστα πράγματα που μερικοί άνθρωποι βιώνουν καθώς το σώμα τους μεταβαίνει από το να τροφοδοτείται κυρίως με υδατάνθρακες στο να τροφοδοτείται κυρίως με λίπος.

Είναι η δίαιτα κετό κακή για την υγεία σας;

Δεν μιλάμε μόνο για την έλλειψη μακροχρόνιων ερευνών σχετικά με τις επιδράσεις της κετοφαγίας σε καταστάσεις υγείας όπως ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη. Βραχυπρόθεσμα, μπορεί να αντιμετωπίσετε ορισμένες σοβαρά δυσάρεστες, ακόμη και επικίνδυνες, παρενέργειες της δίαιτας κέτο. Προσέξτε αυτές τις επτά δυνητικά επιβλαβείς παρενέργειες της δίαιτας κέτο.

Οι μελέτες που χρησιμοποιούν συμπλήρωμα 7-keto τείνουν να σημειώνουν έναν αυξημένο μεταβολικό ρυθμό αργότερα κατά τη διάρκεια μιας περιόδου θερμιδικού περιορισμού (ο οποίος είναι δευτερεύων στη μείωση του ρυθμού μείωσης του μεταβολικού ρυθμού που σχετίζεται με τη δίαιτα και γίνεται μια σχετική αύξηση), αν και η ποσότητα των δεδομένων σχετικά με αυτό είναι αρκετά ελάχιστη αν αποκλείσουμε τις μελέτες με πιθανές συγκρούσεις συμφερόντων ή εκείνες που χρησιμοποιούν 7-keto μαζί με ένα πλήθος συμπληρωμάτων.

Χρειάζεστε συνταγή για το 7-keto-DHEA;

Λάβετε υπόψη ότι παρόλο που ούτε η DHEA ούτε η 7-keto-DHEA απαιτούν ιατρική συνταγή, είναι στεροειδείς ορμόνες. Και οι δύο υπόσχονται να είναι ευεργετικές όταν χρησιμοποιούνται με σύνεση, αλλά και οι δύο είναι ισχυρές ουσίες και η μακροχρόνια χρήση τους χρήζει σημαντικής προνοητικότητας.

Πόσο 7-keto πρέπει να παίρνω;

Και το καλύτερο από όλα - περιλαμβάνονται δωρεάν ενημερώσεις εφ' όρου ζωής! Μια τυπική συμπληρωματική δοσολογία του 7-keto είναι 200-400mg ημερησίως σε δύο διαιρεμένες δόσεις (100-200mg), ορισμένα περιορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι χαμηλότερες δόσεις των 50-100mg μπορεί να είναι αποτελεσματικές για νευρικούς σκοπούς.

Το 7-keto-DHEA βοηθά στην κόπωση των επινεφριδίων;

Το 7-keto έχει θετική επίδραση στην επινεφριδιακή κόπωση και την επινεφριδιακή ανεπάρκεια, αλλά μπορεί επίσης να παρέχει λύσεις για την υγεία, όπως: Βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού. Βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία: Ενθαρρύνει την ισορροπημένη διάθεση.

Ενώ η καθαρή δίαιτα κέτο επικεντρώνεται στην αυστηρή τήρηση ενός διατροφικού προγράμματος με χαμηλούς υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, η βρώμικη δίαιτα κέτο δεν έχει τους ίδιους περιορισμούς. Μια στρογγυλή και σκληρή κοιλιά είναι σημάδι συσσώρευσης ΦΠΑ, μερικές φορές υπάρχει λίγο λίπος στην κορυφή των ίδιων των κοιλιακών μυών, αλλά η στρογγυλή σκληρή κοιλιά σημαίνει ότι υπάρχει άφθονο λίπος αποθηκευμένο κάτω από το τοίχωμα των κοιλιακών μυών σε όλο το ενδιάμεσο των εντέρων. Μπορώ να πάρω 7 keto; Η λήψη 7-Keto και η καθημερινή άσκηση μπορεί να είναι η φόρμουλα για τη διατήρηση του βάρους σε άτομα μέσης ηλικίας. Μεταξύ άλλων ισχυρισμών που προβάλλονται για το 7-Keto είναι η μείωση της χοληστερόλης και τα οφέλη του για την ενίσχυση της μνήμης. Μεταξύ των υποτιθέμενων επιδράσεών του στη χοληστερόλη είναι η αύξηση της καλής HDL χοληστερόλης και η μείωση της κακής LDL χοληστερόλης.

Πώς διαφέρει το 7-keto από το DHEA;

Το 7-keto-DHEA είναι ένα υποπροϊόν της DHEA. Αλλά σε αντίθεση με το DHEA, το 7-keto-DHEA δεν μετατρέπεται σε στεροειδείς ορμόνες όπως τα ανδρογόνα και τα οιστρογόνα. Η λήψη της 7-keto-DHEA από το στόμα ή η εφαρμογή της στο δέρμα δεν αυξάνει το επίπεδο των στεροειδών ορμονών στο αίμα.

Η γρίπη κέτο είναι η φυσική αντίδραση του σώματός σας όταν μεταβαίνει στην καύση λίπους για καύσιμο.

Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της κετοφαγίας;

5 Μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι για την υγεία από την υιοθέτηση του Keto 1 Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να οδηγήσουν σε ανεπάρκεια βιταμινών ή ανόργανων συστατικών. 2 Μπορεί να επηρεάσει την αθλητική σας απόδοση. 3 Η χαλάρωση των κανόνων μπορεί να προκαλέσει επαναπρόσληψη βάρους. 4 Μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία. 5 Το πολύ λίπος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.

Μπορεί το 7 keto να είναι επικίνδυνο;

Άλλες παρενέργειες που μπορεί να εμφανίσουν οι άνθρωποι από τη λήψη του 7 Keto DHEA μπορεί να περιλαμβάνουν ακμή και λιπαρό δέρμα λόγω των αυξημένων επιπέδων ανδρικών ορμονών, περισσότερη εφίδρωση και απώλεια ή αραίωση μαλλιών (ειδικά στους άνδρες), κόπωση, πονοκεφάλους, ρινική συμφόρηση και ακανόνιστους ή γρήγορους καρδιακούς παλμούς. Οι γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν ανώμαλη έμμηνο ρύση και αϋπνία.

Είναι η δίαιτα κέτο ασφαλής για άτομα με νεφρική νόσο;

Και η κετογονική δίαιτα μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα άτομα με νεφρική νόσο, καθώς τα άτομα με νεφρική νόσο πρέπει να ακολουθούν μια εξατομικευμένη δίαιτα όπως ορίζει ο γιατρός τους. Σύμφωνα με την Davita Kidney Care, τα άτομα με νεφρική νόσο πρέπει συχνά να καταναλώνουν μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, η οποία μπορεί να μην ευθυγραμμίζεται με τον τύπο της κετογονικής δίαιτας που ακολουθείτε. 3.

Ποια είναι τα οφέλη του 7 keto για την υγεία;

Μεταξύ των υποτιθέμενων επιδράσεών του στη χοληστερόλη είναι η αύξηση της καλής HDL χοληστερόλης και η μείωση της κακής LDL χοληστερόλης. Έχει επίσης αναφερθεί ως πιθανό ενισχυτικό της μνήμης με βάση τα αποτελέσματα που έγιναν με εργαστηριακά ποντίκια που υποβλήθηκαν σε δοκιμασία λαβύρινθου νερού. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα οφέλη του 7-Keto εκτίθενται εδώ.

Πώς παίρνετε το 7 Keto;

Τα περισσότερα συμπληρώματα 7-keto-DHEA που κυκλοφορούν στην αγορά περιέχουν 100 mg ανά μερίδα και συνήθως συνιστούν τη λήψη δύο μερίδων ημερησίως με το φαγητό (12).

Δεν είναι όλο το αποθηκευμένο λίπος κάτω από το ίδιο το δέρμα, το σώμα μας αποθηκεύει λίπος ανάμεσα στα όργανά μας, αυτό ονομάζεται σπλαχνικός λιπώδης ιστός ή εν συντομία VAT. Παρόλο που είναι ένα εξαιρετικό συστατικό και θα βοηθήσει πολύ αποτελεσματικά στην καύση λίπους, η 7-Keto-DHEA δεν απορροφάται πολύ καλά όταν λαμβάνεται από το στόμα, καθώς η διαδικασία πέψης καταστρέφει το μεγαλύτερο μέρος αυτής της ορμόνης.

Προκαλεί η DHEA αύξηση ή απώλεια βάρους;

Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη, του μαστού, των ωοθηκών, της μήτρας ή του τραχήλου της μήτρας και κακοήθους μελανώματος ή άλλων ορμονικά επηρεαζόμενων καρκίνων. Οι ορμονικές παρενέργειες μπορεί να είναι σημαντικές, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, των δερματικών αλλαγών, της υπερβολικής τριχοφυΐας ή της τριχόπτωσης, της αυξημένης εφίδρωσης και της αύξησης του σωματικού βάρους.

Πόσο καιρό πρέπει να λαμβάνω το 7-keto-DHEA; Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Το 7-keto-DHEA είναι ΠΙΘΑΝΙΚΑ ΑΣΦΑΛΕΣ όταν λαμβάνεται από το στόμα για έως και 8 εβδομάδες. Μπορεί να προκαλέσει ήπιες ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ναυτία, ζάλη ή χαμηλή αρτηριακή πίεση σε ορισμένα άτομα.

Αυτή η δράση είναι η αποδεδειγμένη βάση για την ικανότητα του 7-Keto να αυξάνει τη θερμογένεση και την απώλεια λίπους, μέσω της ενεργοποίησης του μιτοχονδριακού ενζυμικού μηχανισμού, ο χρήστης του 7-Keto-DHEA μπορεί να επιταχύνει τη χρήση του αποθηκευμένου λίπους για ενέργεια.

Το συμπλήρωμα 7-keto DHEA προωθείται ευρέως ως μέσο αναζωογόνησης του μεταβολισμού για την απώλεια βάρους, ειδικά του λίπους της κοιλιάς.

Έτσι, οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος με την κέτωση ή προσπαθούν για αυτό να πάνε για το συμπλήρωμα keto που μπορεί να τους βοηθήσει εδώ.

Το σώμα σας θα ήθελε να είναι πολύ αποδοτικό στην αποθήκευση ενέργειας, οπότε η χρήση του 7-Keto εκτοξεύει αυτόν τον μηχανισμό θερμιδικής ρύθμισης και στην πραγματικότητα σας βοηθά να κάψετε περισσότερες θερμίδες σε μια δίαιτα κοπής.

Θα πρέπει να πάρετε συμπληρώματα 7-keto για την απώλεια βάρους;

Ωστόσο, δεν θα πρέπει να τις ερμηνεύετε ως υποστηρικτικές οποιουδήποτε οφέλους για την υγεία. Σε μια μελέτη, 33 υπέρβαροι ενήλικες έλαβαν συμπληρώματα 7-Keto DHEA (200 mg/ημέρα) για 8 εβδομάδες. Το 7-Keto, μαζί με τη δίαιτα και την άσκηση, μείωσε το βάρος περισσότερο από ό,τι η δίαιτα και η άσκηση από μόνες τους, χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες [ 16 ]. Το 7-Keto μπορεί να ωφελήσει τα αδρανή υπέρβαρα άτομα.

Αυτό που είναι ακόμη πιο συναρπαστικό σχετικά με αυτή την ορμόνη είναι ότι το 7-κετό είναι ο άμεσος πρόδρομος σε ένα ακόμη πιο θερμογόνο στεροειδές καύσης λίπους, γνωστό ως 7-β DHEA.

Τι είναι η δίαιτα κέτο και είναι ασφαλής για τα παιδιά;

Η Rachel Kleinman, RDN, LDN, κλινική διαιτολόγος στο Ingalls, δήλωσε ότι η δίαιτα κετό χρησιμοποιείται κυρίως για τη διαχείριση των επιληπτικών κρίσεων σε παιδιά με επιληψία. Η έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της δίαιτας στη θεραπεία της παχυσαρκίας ή του διαβήτη είναι περιορισμένη. Τι είναι η κέτωση; Η κέτωση είναι μια μεταβολική προσαρμογή που επιτρέπει στον οργανισμό να επιβιώσει σε περίοδο πείνας.

Τα αποτελέσματα της μελέτης του 2007 έδειξαν ότι η χορήγηση 7-Keto-DHEA σε παχύσαρκους ενήλικες ανθρώπους, σε συνδυασμό με μια δίαιτα με ανεπάρκεια θερμίδων, αντιστρέφει πράγματι τη μείωση του μεταβολικού ρυθμού ηρεμίας (RMR) που ένα άτομο θα υφίστατο κανονικά κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας κοπής.

Όταν παίρνετε το Keto Detox, θα θέσετε το σώμα σε αυτό που ονομάζεται κέτωση και στην κέτωση, το σώμα έχει περισσότερη ενέργεια και καίει περισσότερο λίπος, αφού αυτός ήταν ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σχεδιάστηκε για να λειτουργεί.

Σε μια άλλη μελέτη που έγινε το 2007, οι ερευνητές απέκτησαν περισσότερα δεδομένα που αποδεικνύουν τα αδιαμφισβήτητα αποτελέσματα της 7-Keto-DHEA στην απώλεια λίπους.

Παρενέργειες - Λόγω της περιοριστικής, υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά/χαμηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες δομής της κετογονικής δίαιτας, μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες όπως: δυσκοιλιότητα, δερματικό εξάνθημα και μυϊκές κράμπες λόγω διατροφικών ελλείψεων. Έτσι, όταν το 7-keto χρησιμοποιείται τοπικά μέσω μιας διαδερμικής μήτρας, τα επίπεδα αυτής της ορμόνης διατηρούνται αρκετά υψηλά όλη την ημέρα, ακόμη και μετά από μία μόνο καθημερινή εφαρμογή.

Πόσο καιρό χρειάζεται το 7 keto για να λειτουργήσει στον θυρεοειδή;

Το 7-Keto στα 25mg ημερησίως έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την κυκλοφορούσα θυρεοειδοτρόπο ορμόνη (TSH) και τις δύο ενεργές θυρεοειδικές ορμόνες (T3 και T4) 5-9 ημέρες μετά την τοπική εφαρμογή της κρέμας 7-keto, με αποτελέσματα που διαρκούν έως και 2 εβδομάδες μετά τη διακοπή.

Η DHEA και ευρύτερα γνωστή ως εμπορική ονομασία 7-keto) είναι ένας από τους τρεις οξυγονωμένους μεταβολίτες της δεϋδροεπιανδροστερόνης και αυτοί οι τρεις οξυγονωμένοι μεταβολίτες μετατρέπονται μεταξύ τους, αλλά δεν μετατρέπονται πίσω σε μητρική DHEA- η συμπλήρωση 7-keto είναι ένας τρόπος για να ληφθούν αυτοί οι τρεις οξυγονωμένοι μεταβολίτες χωρίς τη χρήση συμπληρώματος DHEA και η DHEA μπορεί να σχηματίσει ανδρογονικές και οιστρογονικές ορμόνες μέσω μιας εναλλακτικής μεταβολικής οδού (στην οποία η 7-keto δεν συμμετέχει).

Η λήψη DHEA θα με βοηθήσει να χάσω βάρος;

Άλλες μελέτες δείχνουν ότι, όταν λαμβάνεται ως συμπλήρωμα και χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με επαρκή άσκηση, η DHEA μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του συνολικού σωματικού λίπους και στη μείωση του σωματικού βάρους, ιδίως σε άνδρες σε ανδρόπαυση.

Ενώ η επιλογή αυτών των χαμηλής ποιότητας τροφών κέτο μπορεί να μην έχει αξιοσημείωτο αποτέλεσμα στην αρχή, τελικά φέρνουν μακροπρόθεσμες παρενέργειες που καθιστούν όλο και πιο δύσκολη την απώλεια κάθε κιλού.

Λειτουργεί το 7-keto-DHEA για την απώλεια βάρους;

Το 7-keto-DHEA μπορεί να προάγει την απώλεια βάρους επιταχύνοντας το μεταβολισμό του σώματος και μετατρέποντας περισσότερη ενέργεια σε θερμότητα αντί να την αποθηκεύει ως λίπος.

Η δίαιτα Keto είναι μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων που συνδέεται με πολλά οφέλη για την υγεία.

Οι κριτικοί λένε ότι το 7-keto είναι πιο αποτελεσματικό συμπλήρωμα για την απώλεια βάρους, ενώ το DHEA είναι πιο αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και της γήρανσης.

Είναι η 7-keto-DHEA μια ορμόνη;

Επισκόπηση. Η 7-κετο-DHEA σχηματίζεται από τη δεϋδροεπιανδροστερόνη (DHEA) στο σώμα. Η DHEA είναι μια "μητρική ορμόνη" που παράγεται από αδένες κοντά στα νεφρά. Αλλά σε αντίθεση με τη DHEA, η 7-κετο-DHEA δεν μετατρέπεται σε στεροειδείς ορμόνες όπως τα ανδρογόνα και τα οιστρογόνα.

Το 7-keto-DHEA μετατρέπεται σε τεστοστερόνη; 7 Το Keto DHEA δεν μετατρέπεται σε στεροειδείς ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη.