YOUR company



Έρευνα για τον βελονισμό και την απώλεια βάρους: Πόσο κοστίζει ο βελονισμός για την απώλεια βάρους;

Συνήθως, κατά μέσο όρο σας χρεώνουν με τη συνεδρία και σε ένα βασικό πακέτο απώλειας βάρους μπορεί να σας δουν οπουδήποτε από 10-12 φορές, με κόστος περίπου 75,00 δολάρια ανά συνεδρία, ανάλογα με το σε ποιον θα πάτε. Πολλές φορές οι άνθρωποι θέλουν να μάθουν αν υπάρχουν παρενέργειες που σχετίζονται με τον βελονισμό για την απώλεια βάρους, και υπάρχουν κάποιες μικρές.

Μπορεί ο βελονισμός να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Υπάρχουν κάποια προκαταρκτικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να αυξήσει τον κορεσμό ενισχύοντας τον τόνο των λείων μυών του στομάχου - ίσως οδηγώντας κάποιους να χάσουν βάρος ως παρενέργεια.

Πόσες θεραπείες βελονισμού χρειάζονται για να δείτε αποτελέσματα;

Η πλειονότητα των ασθενών αρχίζει να αισθάνεται αποτελέσματα μετά από 1 έως 3 θεραπείες. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα συμπτώματά τους έχουν εξαφανιστεί, αλλά μόνο ότι τα συμπτώματα αυτά, όπως ο πόνος, είναι λιγότερο έντονα, πιο διαχειρίσιμα, μπορούν να κοιμούνται πιο ξεκούραστα, οι προοπτικές τους είναι πιο φωτεινές, έχουν περισσότερες "καλές μέρες" από πριν.

Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν ο βελονισμός λειτουργεί; Οι βελόνες βελονισμού είναι πολύ λεπτότερες από τις ιατρικές βελόνες και είναι συμπαγείς, όχι κοίλες. Οι βελόνες μπορεί να προκαλέσουν κάποιες μυϊκές αισθήσεις, όπως αμβλύ πόνο ή μυρμήγκιασμα. Ο θεραπευτής σας θα σας ζητήσει να αναφέρετε πότε αισθάνεστε ένα βαθύ βάρος ή μούδιασμα. Αυτές οι αισθήσεις συνήθως σημαίνουν ότι η θεραπεία λειτουργεί. Άλλες νέες έρευνεςΆλλη νέα έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα του βελονισμού για την απώλεια βάρους επισημαίνει ότι ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) και ο λόγος περιφέρειας μέσης προς ισχίο (WHR) χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό των προτύπων βάρους. Έγιναν δεκτοί όλοι οι κατάλληλοι ορισμοί του υπέρβαρου ή της παχυσαρκίας, συμπεριλαμβανομένου του ΔΜΣ, του σωματικού βάρους ή του ποσοστού υπέρβασης βάρους σε σύγκριση με το ιδανικό βάρος. Ωστόσο, λίγες μελέτες έχουν ασχοληθεί με τη συσχέτιση μεταξύ του αρχικού ΔΜΣ και της τελικής απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια της θεραπείας της παχυσαρκίας με τη χρήση βελονισμού.

Τα ευρήματα αυτά αντικατοπτρίζουν τη συσχέτιση μεταξύ της επαγόμενης από τον ηλεκτροβελονισμό εγκεφαλικής ανταμοιβής RSFC και των επιπέδων λεπτίνης και τα μειωμένα επίπεδα λεπτίνης μεσολαβούν στη μεταβολή της δύναμης RSFC του DC-precuneus και στη συνεπακόλουθη απώλεια βάρους, γεγονός που υποδηλώνει τον πιθανό ρόλο του ηλεκτροβελονισμού στη μείωση του βάρους και της όρεξης.

Μπορεί ο βελονισμός να σας βοηθήσει να πάρετε βάρος;

Τούτου λεχθέντος, ο βελονισμός μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε καλύτερα την πείνα σας, να βελτιώσετε την κυκλοφορία σας και να μειώσετε το συνολικό σας στρες και άγχος, το οποίο έχει επίσης αντίκτυπο στην αύξηση του σωματικού βάρους. Όταν επιλέγετε τον βελονισμό, το αυτί δεν είναι το μόνο μέρος που θα εισαγάγουν τις μικροσκοπικές βελόνες.

Μπορεί ο βελονισμός να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Η τεχνική περιλαμβάνει την ενεργοποίηση σημείων στο αυτί για τον έλεγχο της επιθυμίας για φαγητό. Ο βελονισμός του αυτιού χρησιμοποιείται όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά έχει επίσης βοηθήσει στη θεραπεία των εξαρτημένων από το τσιγάρο και την ηρωίνη. Όταν χορηγείται σωστά από έναν έμπειρο βελονιστή, η τεχνική αυτή μπορεί να βοηθήσει ορισμένους ανθρώπους να χάσουν βάρος.

Μπορεί ο βελονισμός να προκαλέσει θάνατο;

Η 26χρονη έχασε τη ζωή της εξαιτίας μιας βελόνας βελονισμού που εισήλθε στον πνεύμονά της και προκάλεσε πνευμοθώρακα υπό τάση. Συνολικά, αν και ο κίνδυνος θανάτου που σχετίζεται με τον βελονισμό είναι εξαιρετικά χαμηλός, η πιθανότητα θανάτου μπορεί να ελαχιστοποιηθεί με τη λήψη βελονισμού από κατάλληλα εκπαιδευμένους, αδειοδοτημένους επαγγελματίες.

Η έρευνα καταδεικνύει ότι ο βελονισμός είναι μια χρήσιμη μορφή συμπληρωματικής φροντίδας για την προώθηση της υγιούς απώλειας βάρους, όταν συνδυάζεται με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι οι θεραπείες βελονισμού έχουν την ικανότητα να αποκαθιστούν τη σωματική ισορροπία, να βελτιώνουν τη σωματική ευεξία και να προάγουν την υγιή απώλεια βάρους.

Ο βελονισμός του αυτιού, ο οποίος συχνά συνδέεται με την απώλεια βάρους, επικεντρώνεται σε σημεία στο αυτί που λέγεται ότι μειώνουν την όρεξη και ανακουφίζουν από το άγχος και το στρες που μπορεί να συνδέονται με το comfort eating.

Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης;

Όπως αποδεικνύεται, αυτό δεν είναι τελείως κατασκευασμένο, καθώς μερικές κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί προσωρινά με τη θεραπεία με βελονισμό. Πρόκειται, ωστόσο, για μεγάλη υπερβολή.

Ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Journal of Acupuncture and Meridian Studies τεκμηριώνει ότι η χρήση του βελονισμού και των παραδοσιακών κινεζικών φυτικών σκευασμάτων μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της παχυσαρκίας και της απώλειας βάρους.

Μπορούν οι παρενέργειες του βελονισμού να ενισχυθούν από ορισμένα φάρμακα;

Δεδομένου ότι είναι γνωστό ότι ο βελονισμός είναι ικανός να μεταβάλλει τη φυσιολογία και τη νευροβιολογία, είναι λογικό να υποπτευθούμε ότι ένα υποσύνολο παρενεργειών του βελονισμού μπορεί να ενισχυθεί από μια συγκεκριμένη ουσία. Για παράδειγμα, κάποιος που λαμβάνει βενζοδιαζεπίνη μπορεί να διαπιστώσει ότι είναι εξαιρετικά νυσταγμένος μετά τον βελονισμό.

Ο βελονισμός για την απώλεια βάρους μειώνει το οξειδωτικό στρες και βελτιστοποιεί τον οργανισμό ώστε να χάσει τα περιττά κιλά μειώνοντας την ένταση και ρυθμίζοντας την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού.

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ο βελονισμός του αυτιού μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι όταν οι μέθοδοι της TCM, όπως ο βελονισμός και τα φυτικά σκευάσματα, συνδυάζονται με παραδοσιακές μεθόδους απώλειας βάρους, οι ασθενείς χάνουν περισσότερο βάρος.

Βελονισμός έναντι εικονικού βελονισμού: (α) ανάλυση του ΔΜΣ σε ασθενείς με παχυσαρκία, (β) ανάλυση της απώλειας βάρους σε ασθενείς με παχυσαρκία, (γ) ανάλυση της WC σε ασθενείς με παχυσαρκία, (δ) ανάλυση της μάζας σωματικού λίπους (kg) σε ασθενείς με παχυσαρκία, (ε) ανάλυση της TC σε ασθενείς με παχυσαρκία και (στ) ανάλυση των TG σε ασθενείς με παχυσαρκία.

Η αρχαία πρακτική του βελονισμού βοηθά στη θεραπεία πλήθους παθήσεων και οι επαγγελματίες της δυτικής ιατρικής τον υιοθετούν πλέον για να καταπνίξουν τον χρόνιο πόνο, τον μετεγχειρητικό πόνο, τη ναυτία και τον έμετο, την υψηλή αρτηριακή πίεση, τους εθισμούς και την απώλεια βάρους.

Μια συστηματική ανασκόπηση των προεγχειρητικών παραγόντων πρόβλεψης της απώλειας βάρους ανέφερε ότι ο υψηλότερος προεγχειρητικός ΔΜΣ βρέθηκε στην πλειονότητα των μελετών να σχετίζεται με μικρότερη απώλεια βάρους μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση (37 από τις 62 μελέτες έδειξαν αρνητική συσχέτιση) 25. Μια τουρκική μελέτη συνέκρινε την αποτελεσματικότητα του ωτοακουστικού βελονισμού με τον σωματικό βελονισμό σε παχύσαρκες γυναίκες και διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έλαβαν θεραπείες ωτοακουστικού βελονισμού έχασαν βάρος πιο αποτελεσματικά (περίπου 8 κιλά περισσότερο από εκείνες που έκαναν κανονικό σωματικό βελονισμό).

Παρά την αυξανόμενη χρήση του, λίγες μελέτες βελονισμού έχουν αξιολογήσει την επίδραση ενός προγράμματος απώλειας βάρους στην ψυχική υγεία των παχύσαρκων/υπέρβαρων συμμετεχόντων και καμία δεν έχει εξετάσει την επίδραση σε άτομα με προβλήματα διατροφής, βάρους και σχήματος.

Επιπλέον, η κατανόηση των μηχανισμών που διέπουν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού στην απώλεια βάρους παρέχει αξιόπιστη πειραματική βάση, πείθοντας έτσι τους ασθενείς με παχυσαρκία με την εφαρμογή του βελονισμού.

Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να λειτουργήσει ο βελονισμός;

Ο βελονιστής σας θα σας συστήσει ένα πρόγραμμα που είναι κατάλληλο για εσάς. Μπορεί να μην έχετε τα πλήρη οφέλη του βελονισμού με την πρώτη ή τη δεύτερη θεραπεία. Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τον βελονισμό, θα πρέπει να κάνετε τουλάχιστον πέντε θεραπείες.

Μπορεί ο βελονισμός των αυτιών να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Όταν χορηγείται σωστά από εξειδικευμένο βελονιστή, αυτή η τεχνική συρραφής αυτιών βοηθά επίσης τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός των αυτιών σε συνδυασμό με μια ημερήσια δίαιτα 2.000 θερμίδων και 15 λεπτά περπάτημα βοήθησαν στη μείωση του βάρους. Μια συνεδρία βελονισμού αυτιών διάρκειας 15 λεπτών κάθε εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει κάποιον να χάσει κατά μέσο όρο 10 κιλά.