YOUR company



Απώλεια βάρους στις 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης: Τι πρέπει να κάνω στις 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης;

Στις 32 εβδομάδες κύησης, είναι πολύ πιθανό το μωρό σας να έχει ήδη γυρίσει με το κεφάλι προς τα κάτω στη μήτρα σας και να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Το μωρό σας αρχίζει επίσης να ρυθμίζει καλύτερα τη θερμοκρασία του σώματός του - μια σημαντική εξέλιξη για τη ζωή έξω από τη μήτρα.

Ζυγίζομαι κάθε 2 εβδομάδες (πριν από το ραντεβού με τη μαία μου) για να δω πώς πάνε τα πράγματα και σοκάρομαι όταν βλέπω ότι δεν έχω πάρει βάρος σε σχέση με πριν από 2 εβδομάδες.

Μπορείτε να χάσετε βάρος ενώ είστε 8 μηνών έγκυος;

Εκτός αν είστε σε πρώιμη εγκυμοσύνη, δεν είναι ασφαλές να χάσετε βάρος ενώ είστε έγκυος. Το σώμα σας εργάζεται σκληρά για να υποστηρίξει το αναπτυσσόμενο μωρό σας και αν χάνετε βάρος ή κάνετε δίαιτα ενώ είστε έγκυος, μπορεί να χάσετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για μια υγιή εγκυμοσύνη.

Όπως κάθε άλλη νέα μητέρα, η Priyanka Vishal Dangde πήρε 30 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της και ήταν μια πρόκληση για εκείνη να χάσει όλο αυτό το βάρος μόλις γεννήθηκε το μωρό της.

Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική και κάθε μωρό αναπτύσσεται διαφορετικά, οπότε το μωρό σας μπορεί να ζυγίζει περισσότερο ή λιγότερο από το μέσο έμβρυο 33 εβδομάδων.

Τι πρέπει να περιμένω στις 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης;

Μέχρι το τέλος της 32ης εβδομάδας, το μωρό σας θα έχει μήκος πάνω από 16 ίντσες και θα ζυγίζει περίπου 4 έως 4,5 κιλά. Το θέμα είναι ότι, επειδή το μωρό σας μεγαλώνει, υπάρχει λιγότερος χώρος για να κινηθεί μέσα στη μήτρα σας. Αυτό σημαίνει ότι οι τολμηρές κλωτσιές του μωρού θα αντικατασταθούν τώρα με περισσότερα χτυπήματα και σπρωξίματα.

Πόσο πρέπει να είναι το βάρος του εμβρύου μου στις 32 εβδομάδες;

Το βάρος του μωρού σας στις 32 εβδομάδες είναι απλώς μια εκτίμηση, καθώς η μέτρηση του μωρού πριν γεννηθεί δεν είναι ακριβής επιστήμη και όλα τα μωρά μεγαλώνουν διαφορετικά. Το μωρό σας πιθανότατα ζυγίζει μεταξύ 4 και 4 1/2 κιλών στις 32 εβδομάδες και έχει μήκος μεταξύ 15 και 18 ιντσών από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό του δίνει περίπου το μέγεθος μιας καρύδας.

Είμαι 32 εβδομάδων έγκυος, η αύξηση του βάρους μου μέχρι την 30ή εβδομάδα ήταν μόνο 6 κιλά και σε κάθε προγεννητική επίσκεψη, είχα πάρει κάποιο βάρος.

Η απώλεια βάρους σημαίνει ότι πλησιάζει η εργασία; Αλλά δεν είναι ασυνήθιστο να χάσετε 1 έως 3 κιλά βάρους 1 έως 2 ημέρες πριν από τον τοκετό. Αυτό όμως δεν είναι απώλεια λίπους. Αντιθέτως, είναι το σώμα σας που αποβάλλει το περιττό βάρος του νερού. Μπορεί να συμβεί λόγω του λιγότερου αμνιακού υγρού προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας και της αυξημένης ούρησης καθώς το "μωρό σας πέφτει" κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.

Ποιο είναι το μέσο βάρος ενός μωρού 32 εβδομάδων;

Τώρα που είστε 32 εβδομάδων έγκυος, το μωρό σας ζυγίζει περίπου 3 και 3/4 κιλά και μετράει περίπου 11 ίντσες, από την κορυφή μέχρι την κορυφή.

Μελέτες που παρακολουθούν το ρυθμό αύξησης του σωματικού βάρους διαπιστώνουν ένα μοτίβο αύξησης που μοιάζει περισσότερο με ένα πλάγιο S παρά με μια ευθεία γραμμή.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογραφήματος στις 32 εβδομάδες;

Αυτό σας προκαλεί χαμηλό σάκχαρο στο αίμα που σας κάνει να αισθάνεστε αδύναμοι και ζαλισμένοι. Η εικόνα του υπερηχογραφήματος σε αυτή την περίοδο θα δείξει άφθονη κίνηση από το μωρό, ειδικά αν γίνει όταν είναι ξύπνιο. (Την 32η εβδομάδα, το μωρό κοιμάται το 70% του χρόνου.) Με τους υπερήχους απεικόνισης καλύτερης ποιότητας, μπορείτε να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για το μωρό σας.

Πώς μπορώ να μειώσω το βάρος μου στον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης;

Ο πρώτος τρόπος για να χάσετε περιττό βάρος είναι να μειώσετε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων. Η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από αυτές που καίτε είναι η πιο συνηθισμένη αιτία αύξησης του βάρους. Χρειάζεται έλλειμμα 3.500 θερμίδων για να χάσετε 1 κιλό. Σε διάστημα μιας εβδομάδας, αυτό ισοδυναμεί με περίπου 500 θερμίδες την ημέρα που πρέπει να κόψετε.

Πότε σταματάτε να παίρνετε βάρος στο τρίτο τρίμηνο;

Τρίτο τρίμηνο: Το βάρος του μωρού θα αυξηθεί, αλλά το δικό σας μπορεί να αρχίσει να μειώνεται για μια καθαρή αύξηση περίπου 8 με 10 κιλά. Ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν ότι το βάρος τους παραμένει σταθερό ή ακόμη και μειώνεται κατά τη διάρκεια του ένατου μήνα, όταν τα όλο και πιο σφιχτά κοιλιακά τετράγωνα μπορεί να κάνουν την εύρεση χώρου για φαγητό αγώνα.

Όμως, αν εμφανίσετε συμπτώματα 32 εβδομάδων εγκυμοσύνης, όπως ξαφνική αύξηση βάρους, πονοκεφάλους, πρήξιμο στα χέρια ή το πρόσωπό σας και οποιεσδήποτε αλλαγές στην όραση, τότε αυτά είναι τα σημάδια προεκλαμψίας.

Γιατί έχω καούρα στις 32 εβδομάδες κύησης;

Η ίδια αυτή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει αυξημένη καούρα. Το πιο πιθανό είναι να παίρνετε περίπου ένα κιλό την εβδομάδα. Ο όγκος του αίματός σας έχει αυξηθεί κατά 40% έως 50% κατά τη διάρκεια των τελευταίων 32 εβδομάδων, επιτρέποντας στο σώμα σας να φιλοξενήσει τόσο εσάς όσο και το μωρό σας.

Τι συμβαίνει στο σώμα του μωρού σας στις 32 εβδομάδες;

Στις 32 εβδομάδες, το σώμα του μωρού σας έχει επίσης αυξήσει την παραγωγή μιας πρωτεΐνης και ενός ενζύμου που είναι απαραίτητα για την παραγωγή θερμότητας του σώματος, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί πλέον να ρυθμίζει καλύτερα τη θερμοκρασία του σώματός του. 5 Τα περισσότερα μωρά εμφανίζουν το αντανακλαστικό τρόμου ή Moro μέχρι την 32η εβδομάδα.

Ποιο είναι το ποσοστό επιβίωσης ενός μωρού που γεννιέται στις 32 εβδομάδες;

Ωστόσο, ένα μωρό που γεννιέται στις 32 εβδομάδες θα χρειαστεί ακόμη αρκετές εβδομάδες φροντίδας σε ειδικό νοσηλευτήριο ή ΜΕΝΝ, αλλά το ποσοστό επιβίωσης για τα μωρά που γεννιούνται σε αυτό το στάδιο είναι 99%. 9 Εξερευνήστε μερικά από τα ορόσημα της 32ης εβδομάδας του μωρού σας σε αυτή τη διαδραστική εμπειρία.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις πιθανές αιτίες απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πώς εσείς και το μωρό μπορείτε να λαμβάνετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε και πότε να καλέσετε το γιατρό σας για βοήθεια.

Η μέση αύξηση βάρους κατά την εγκυμοσύνη κυμαίνεται μεταξύ 35 και 50 κιλών.

Ωστόσο, η Priyanka ήταν αποφασισμένη να χάσει όλα τα κιλά όσο πιο γρήγορα μπορούσε και μόλις το κοριτσάκι της Aadya (γεννήθηκε τον Ιούνιο του 2015) έγινε έξι μηνών, αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια της και ξεκίνησε το ταξίδι της απώλειας βάρους όταν ήταν 87 κιλά.

Μόλις η εγκυμοσύνη σας φτάσει στην 33η εβδομάδα, το μωρό σας μπορεί να ζυγίζει από τεσσεράμισι έως πέντε κιλά, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης.

Είναι φυσιολογική η απώλεια βάρους στα τέλη της εγκυμοσύνης;

Μόλις φτάσετε στα μεταγενέστερα στάδια του τρίτου τριμήνου, μπορεί επίσης να φτάσετε στο τέλος της αύξησης του βάρους σας που προκαλείται από την εγκυμοσύνη. Αντί να παίρνετε βάρος, το βάρος σας μπορεί να παραμείνει σταθερό ή ακόμη και να πέσει ένας αξιοσημείωτος αριθμός κιλών. Στην πραγματικότητα, τέτοια γεγονότα είναι σχετικά συνηθισμένα.

Τι συμβαίνει στις 32 εβδομάδες κύησης;

32 εβδομάδες εγκυμοσύνης: Η ανάπτυξη του μωρού σας. Χώρος για να κινηθείτε. Το μωρό σας πιθανότατα βρίσκεται σε θέση με το κεφάλι προς τα κάτω. Με περίπου δύο λίτρα αμνιακού υγρού στη μήτρα σας τώρα, είναι αρκετά εύκολο για το μωρό σας να αλλάξει από θέση με το κεφάλι προς τα πάνω σε θέση με το κεφάλι προς τα κάτω. Στην πραγματικότητα, ακόμη και αν ήταν σε θέση με το κεφάλι προς τα κάτω, μπορεί να γυρίσει αρκετές φορές πριν από τη γέννηση.

Είναι ασφαλές να σηκωθείτε από το κρεβάτι στις 32 εβδομάδες κύησης;

Όταν βρίσκεστε σε προχωρημένο στάδιο εγκυμοσύνης, το να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί γίνεται ένας φοβερός αγώνας. Στις 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης, οι άβολες στάσεις μπορεί να κάνουν ακόμη πιο δύσκολη την ξεκούραση. Ορισμένες γυναίκες νιώθουν ζαλάδα, ναυτία ή ακόμη και κόπωση πρωί-πρωί, γεγονός που μπορεί να κάνει το να σηκωθείτε από το κρεβάτι όχι μόνο δυσάρεστο αλλά και τρομακτικό.

Είναι φυσιολογικό να χάνετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η απώλεια βάρους κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να φαίνεται ανησυχητική, αλλά είναι αρκετά συχνή. Μερικές φορές, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, ειδικά αν η απώλεια βάρους είναι βραχύβια και ακολουθείται από τη συνιστώμενη αύξηση βάρους. Ωστόσο, η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί ανησυχία εάν η απώλεια βάρους είναι σημαντική, μακροχρόνια ή συμβαίνει μετά το πρώτο τρίμηνο.

Είμαι 31 εβδομάδες, και το βάρος μου έχει κυμανθεί δεξιά γύρω από 25-27 λίβρες για τις τελευταίες δύο εβδομάδες μετά από αρκετά σταθερή αύξηση το πρώτο ζευγάρι των τριμήνων.

Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, η προοδευτική και/ή υπερβολική απώλεια βάρους κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να είναι σημάδι υπερέμεσης gravidarum, μιας επιπλοκής που χαρακτηρίζεται από σοβαρή πρωινή ναυτία.

Τι συμβαίνει αν χάσετε βάρος ενώ είστε έγκυος;

Η απώλεια μερικών κιλών είναι συνήθως εντάξει στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, συνολικά, "η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο μειωμένου βάρους γέννησης και πρόωρου τοκετού", λέει η Han.

Η συμβατική σοφία λέει ότι πρέπει να παίρνετε 1-5 κιλά κατά το πρώτο τρίμηνο και 1 κιλό την εβδομάδα για το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης.

Πώς αισθάνεται το σώμα σας όταν πλησιάζει ο τοκετός;

Κόπωση. Κεραυνοβόλος πόνος στον καβάλο (οξύς, καυστικός ή πυροβόλος νευρικός πόνος στη λεκάνη σας που προκαλείται από τη θέση του μωρού σας). Χαλαρά κόπρανα ή διάρροια. Ξαφνική έκρηξη ενέργειας (την οποία ο Δρ.

Μιλήστε οπωσδήποτε με το γιατρό σας αν έχετε απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν αισθάνεστε ζάλη ή αδυναμία ή αν δεν μπορείτε να βρείτε ανακούφιση για τη ναυτία ή τον εμετό σας.

Έχω κι εγώ σκαμπανεβάσματα με το βάρος μου (ξεκίνησα από το φυσιολογικό βάρος πριν από την εγκυμοσύνη). Το πόσο βάρος εγκυμοσύνης πρέπει να πάρετε εξαρτάται από το πού ξεκινήσατε: ελλιποβαρής, με υγιές βάρος, υπέρβαρη ή παχύσαρκη (και αν κυοφορείτε δίδυμα ή πολλαπλάσια ). Μπορείτε να δείτε το μωρό να κινείται στις 32 εβδομάδες; Υπερηχογράφημα 32 εβδομάδων κύησης Η εικόνα του υπερηχογραφήματος σε αυτή την περίοδο θα δείχνει πολλές κινήσεις του μωρού, ειδικά αν γίνεται όταν είναι ξύπνιο. (Την 32η εβδομάδα, το μωρό κοιμάται το 70 τοις εκατό του χρόνου.) Με την καλύτερη ποιότητα απεικόνισης των υπερήχων, μπορείτε να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για το μωρό σας.

Αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι το βάρος της εγκυμοσύνης σας 9 μηνών είναι κάτω από το μέσο όρο, θα πρέπει σίγουρα να φορτώσετε τις φακές σας.

Είναι φυσιολογικό να παίρνετε βάρος στις 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης;

Υπάρχει στην πραγματικότητα μια τάση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες, οι οποίες είχαν εντελώς φυσιολογική αύξηση βάρους καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και μόλις φτάσουν στο σημείο των 32 εβδομάδων σοκάρονται όταν ανεβαίνουν στη ζυγαριά. Συχνά, έχουν πάρει περισσότερο βάρος από το αναμενόμενο σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Οι έγκυες γυναίκες δεν κερδίζουν βάρος με σταθερό ρυθμό από εβδομάδα σε εβδομάδα.

Ακολουθούν μερικά από τα κυριότερα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάσετε στις 32 εβδομάδες κύησης: Δύσπνοια: εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα σας βρίσκεται περίπου πέντε ίντσες πάνω από τον αφαλό σας, πράγμα που σημαίνει ότι οι πνεύμονές σας στριμώχνονται.