YOUR company



Τι είναι η δίαιτα shakeology: Ποια είναι η ιστορία του Shakeology;

Η προϊστορία. Το Shakeology είναι ένα διατροφικό ρόφημα υπερτροφών που μπορεί να αποτελέσει καταλύτη για θετική αλλαγή. Πιείτε το καθημερινά και μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε ένα ισχυρό διατροφικό θεμέλιο υγιούς ενέργειας και ζωτικότητας που χρειάζεστε για να αναλάβετε μεγαλύτερες προκλήσεις, όπως ένα πρόγραμμα γυμναστικής ή μια πιο υγιεινή διατροφή.

Το Shakeology είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής Όπως η πολυβιταμίνη σας, το Shakeology παρέχει μια υγιή δόση μετάλλων, προβιοτικών και βιταμινών που είναι απαραίτητα για την καλή υγεία.

Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση του Shakeology;

Το Shakeology προωθείται ως ένα "διατροφικό ρόφημα υπερτροφών" που υποστηρίζεται ότι βοηθά τους διαιτολόγους να χάσουν βάρος, να μειώσουν την επιθυμία για πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, να ενισχύσουν τα επίπεδα ενέργειας και να υποστηρίξουν την υγιή πέψη.

Η Beachbody ισχυρίζεται ότι το shakeology, το οποίο διατίθεται στην αγορά ως ένα σούπερ διατροφικό ρόφημα, βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, να μειώσουν την επιθυμία για πρόχειρο φαγητό, να βελτιώσουν την πέψη και να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού.

Ψάχνοντας βαθύτερα στην ιστοσελίδα της Beachbody, υποτίθεται ότι δηλώνει ότι το Shakeology είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και όχι ένα ρόφημα πρωτεΐνης ή αντικατάστασης γεύματος.

Τι περιέχει το Shakeology και πώς λειτουργεί;

Τα ροφήματα Shakeology περιέχουν ένα μείγμα πρωτεϊνών, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών ορού γάλακτος και μπιζελιού, μαζί με βιταμίνες, βότανα, αντιοξειδωτικά, προβιοτικά και πεπτικά ένζυμα. Τα μείγματα Super-Fruit και Super Green περιλαμβάνουν σκόνες φρούτων και λαχανικών, όπως kale, chlorella, goji berry και ρόδι.

Μπορείτε να χάσετε βάρος μόνο πίνοντας Shakeology;

Αν και η χρήση διατροφικών ροφημάτων όπως το Shakeology για την αντικατάσταση γευμάτων ή σνακ μπορεί να οδηγήσει σε βραχυπρόθεσμη απώλεια βάρους, η υιοθέτηση υγιεινών, μόνιμων διατροφικών αλλαγών με τη χρήση πραγματικών τροφίμων είναι η καλύτερη λύση για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους.

Στον πυρήνα της, η δίαιτα Shakeology έχει ως στόχο να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος αντικαθιστώντας ένα γεύμα την ημέρα με ένα από τα ροφήματα Shakeology της Beachbody (σε συνδυασμό με άλλα υγιεινά συστατικά). Πρόκειται για ένα μείγμα πρωτεϊνικού ροφήματος που μοιάζει αρκετά με το Shakeology. Αλλά, αν είστε σαν τους περισσότερους πελάτες του Shakeology, ο πρωταρχικός σας στόχος είναι πιθανότατα να χάσετε βάρος, και απλά θέλετε να ξέρετε αν το Shakeology μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ή όχι. Είναι ένα ρόφημα υγείαςΑν και πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το Shakeology ως ρόφημα αντικατάστασης γεύματος επειδή έχει λιγότερες θερμίδες και περιέχει ένα μείγμα υπερτροφών, θεωρείται περισσότερο ρόφημα υγείας.

Ποιος είναι ο δημιουργός του Shakeology;

Darin Olien, ο δημιουργός του Shakeology. Ο Darin Olien, γνωστός ως "Superfood Hunter", είναι συγγραφέας ενός από τα αγαπημένα μου βιβλία, του SuperLife: The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit and Eternally Awesome. Η φιλοσοφία του για μια υγιεινή ζωή, συνδεδεμένη με έναν υγιή πλανήτη, βρήκε έντονη απήχηση σε μένα.

Στις ιστοσελίδες Shakeology και Beachbody, μπορείτε να βρείτε πληροφορίες που αναφέρουν: "Το Shakeology είναι πλέον κλινικά αποδεδειγμένο ότι σας βοηθά να χάσετε βάρος, να διατηρήσετε υγιή επίπεδα χοληστερόλης και να υποστηρίξετε υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα" (15). Το Shakeology είναι ένα ισχυρό ρόφημα συμπληρώματος superfood (για να παραθέσω την ιστοσελίδα) που υπόσχεται να παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ένα πρόγραμμα γευμάτων προσανατολισμένο στη διατροφή.

Πόσο βάρος χάσατε με το Shakeology;

Οι άνθρωποι που συνειδητοποιούν ότι δεν υπάρχουν συντομεύσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής καταλαβαίνουν και αγαπούν το shakeology. Έχω χρησιμοποιήσει το Shakeology για ένα μήνα και έχω χάσει 5 κιλά.

Shakeology είναι ο όρος που δίνεται σε ένα ρόφημα/ποτό υγείας που αναπτύχθηκε από την Beachbody, μια εταιρεία υγείας και γυμναστικής.

Τι είναι το Shakeology - και πρέπει να το δοκιμάσετε;

Εκείνες τις ημέρες, όταν δεν αισθάνεστε τα λαχανικά, το Shakeology, όταν προστίθεται σε ένα γεύμα, μπορεί να σας βοηθήσει να εισάγετε περισσότερα φυτικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας. (Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν δεν είστε μεγάλος οπαδός των λαχανικών .) Και αν οι μαγειρικές σας ικανότητες είναι περιορισμένες, το Shakeology μπορεί να σας βοηθήσει και σε αυτό.

Ο καθαρισμός Shakeology είναι ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, περιοριστικό πρόγραμμα θερμίδων που έχει σχεδιαστεί για να απαλλάξει το σώμα σας από τις αχώνευτες τροφές και τις τοξίνες και να βοηθήσει το σώμα σας να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.

Πόσες φορές την ημέρα μπορείτε να πίνετε το Shakeology;

Το Shakeology δεν συνιστάται να αντικαθιστά περισσότερα από δύο γεύματα την ημέρα. Αυτό που προκαλεί σύγχυση είναι ότι το Shakeology διατίθεται στην αγορά ως ρόφημα αντικατάστασης γευμάτων και όχι ως "συμπλήρωμα διατροφής".

Το Shakeology χρησιμοποιείται ως ρόφημα αντικατάστασης γεύματος, είδα τα αποτελέσματα των ανθρώπων που το χρησιμοποίησαν ως τέτοιο και αναρωτιέμαι αν είναι ρόφημα αντικατάστασης γεύματος.

Πόσα γεύματα πρέπει να αντικαταστήσετε με ροφήματα; Εάν ο στόχος σας είναι η απώλεια βάρους, τότε η σύσταση είναι να αντικαταστήσετε δύο κανονικά γεύματα την ημέρα με υποκατάστατα γευμάτων (στην προκειμένη περίπτωση ροφήματα). Σε μια μελέτη 100 παχύσαρκων ασθενών, οι μισοί συμμετέχοντες τέθηκαν σε δίαιτα με συμβατικά τρόφιμα και οι άλλοι μισοί αντικατέστησαν δύο από τα τρία γεύματα με υποκατάστατα γεύματος.

Πόσα γεύματα Shakeology πρέπει να τρώτε την ημέρα;

Τα ροφήματα Shakeology είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά που πιστεύουν ότι ενισχύουν την υγεία με διάφορους τρόπους, όπως περιγράφεται παραπάνω. Ο ισχυρισμός είναι ότι η κατανάλωση ενός ή περισσότερων γευμάτων Shakeology την ημέρα είναι ο καλύτερος τρόπος για να καλύψετε όλες τις διατροφικές σας βάσεις και να καλύψετε τα κενά της κανονικής σας πρόσληψης τροφής.

Με απλά λόγια, είναι ένας συνδυασμός μεταξύ ενός πρωτεϊνικού ροφήματος και ενός ροφήματος αντικατάστασης γεύματος που διατίθεται σε ένα ευρύ φάσμα γεύσεων. Το Shakeology είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που όταν παρασκευάζεται με ορισμένα υγρά, υγιεινά συστατικά ή/και φρούτα μπορεί να περιέχει αρκετές θερμίδες για να αντικαταστήσει ένα γεύμα. Έχει διαπιστωθεί ότι οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη βοηθούν τους δραστήριους διαιτολόγους να χάσουν περισσότερο λίπος και ταυτόχρονα να αποκτήσουν μυϊκή μάζα, οπότε είναι λογικό η δίαιτα Shakeology να κάνει την πρωτεΐνη τον διατροφικό ακρογωνιαίο λίθο των ροφημάτων της για την απώλεια βάρους. Τι είναι το Beachbody Shakeology; Ολόκληρη η εταιρεία Beachbody ασχολείται με την καθημερινή άσκηση, την κατανάλωση υγιεινών, πλήρων τροφών και τη χρήση του shakeology για να καλύψει τυχόν κενά στη διατροφή. Οι άνθρωποι που αναζητούν ένα μαγικό χάπι ή μια σκόνη θα απογοητευτούν. Οι άνθρωποι που συνειδητοποιούν ότι δεν υπάρχουν συντομεύσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής καταλαβαίνουν και αγαπούν το shakeology.

Το Shakeology είναι ένα δημοφιλές διατροφικό ρόφημα λόγω του τρόπου με τον οποίο διατίθεται στο εμπόριο και συνδέεται με την Beachbody, γνωρίζοντας ότι παίρνει σοβαρά την υγεία και την ευεξία, ειδικά την απώλεια βάρους.

Τι είναι τα ροφήματα Shakeology;

Ενημερώθηκε στις 06 Σεπτεμβρίου 2019. Το Shakeology είναι το πρόγραμμα διατροφικών ποτών που συνδέεται με την εκτεταμένη αυτοκρατορία γυμναστικής και τρόπου ζωής BeachBody. Σύμφωνα με την εταιρεία, τα ροφήματα παρέχουν μια "καθημερινή δόση πυκνής διατροφής" για να βοηθήσουν τους καταναλωτές να επιτύχουν τους στόχους απώλειας βάρους, γυμναστικής ή υγείας.

Το Shakeology είναι ένα υβρίδιο πρωτεϊνικού ροφήματος και προγράμματος αντικατάστασης γεύματος που αναπτύχθηκε και διανέμεται από την Beachbody.

Γιατί το Shakeology είναι καλύτερο από άλλα ροφήματα; Πολλοί άνθρωποι αγοράζουν το Shakeology επειδή είναι ένα υψηλής ποιότητας υποκατάστατο γεύματος σχεδιασμένο για μέγιστη διατροφή και απώλεια βάρους. Αυτή είναι η πρώτη μας επιλογή επειδή παρέχει αυτό σε πολύ πιο προσιτή τιμή. Είναι ένα ρόφημα με λίγες θερμίδες, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που θα σας κρατήσει χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μπορείτε να χάσετε βάρος πίνοντας Shakeology;

Αν αντικαταστήσετε ένα γεύμα κάθε μέρα με ένα ρόφημα Shakeology, μπορεί να χάσετε βάρος ως αποτέλεσμα. Κάθε ρόφημα παρέχει περίπου 160 θερμίδες. Ένα τυπικό γεύμα μπορεί να κυμαίνεται από 400-700 θερμίδες και μπορεί να μην παρέχει βασικά θρεπτικά συστατικά που διευκολύνουν την απώλεια βάρους (όπως φυτικές ίνες και πρωτεΐνες).

Το Shakeology είναι ένα διατροφικό ρόφημα που ισχυρίζεται ότι προκαλεί απώλεια βάρους και παρέχει διάφορα άλλα οφέλη για την υγεία σε όσους το καταναλώνουν.

Η σελίδα της Shakeology στο Facebook είναι πιο χρήσιμη για την εύρεση συνταγών Shakeology και άρθρων σχετικά με την ενσωμάτωση των προϊόντων Shakeology σε μια υγιεινή διατροφή.

Μπορεί η Shakeology να αντικαταστήσει τα γεύματα;

Όπως συμβαίνει με όλα τα συμπληρώματα διατροφής, το Shakeology έχει σχεδιαστεί για να συμπληρώνει την υγιεινή διατροφή σας και όχι για να αποτελεί τη μοναδική πηγή διατροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το Shakeology δεν συνιστάται να αντικαθιστά περισσότερα από δύο γεύματα την ημέρα. Αυτό που προκαλεί σύγχυση είναι ότι το Shakeology διατίθεται στην αγορά ως ρόφημα αντικατάστασης γευμάτων και όχι ως "συμπλήρωμα διατροφής".

Γιατί η Shakeology κοστίζει τόσο πολύ;

Ίσως βρείτε ενδιαφέρον να γνωρίζετε ότι από όλα τα προϊόντα που πωλούνται από την Beachbody, το Shakeology είναι το προϊόν με το ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΟ ΚΕΡΔΟΣ που πωλούν. Αυτό σημαίνει ότι βγάζουν το μικρότερο ποσό κέρδους από αυτό. Γιατί; Επειδή τα πράγματα που βάζουν σε αυτό ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΟΣΤΟΥΝ τόσο πολύ για να τα προμηθευτούν και να τα βάλουν προσεκτικά στο προϊόν.

Το Shakeology λειτουργεί πραγματικά;

Η απλή αλήθεια για το Shakeology είναι ότι πραγματικά λειτουργεί. Το μόνο άλλο πρόγραμμα που μπορεί να σας δώσει τόσο εκπληκτικά, κλινικά αποδεδειγμένα αποτελέσματα είναι το Ultimate Reset ( λεπτομέρειες εδώ ). Το Ultimate Reset είναι ένας απλός καθαρισμός 21 ημερών που συνοδεύεται από φυσικά συμπληρώματα και σας επιτρέπει ακόμη και να τρώτε πραγματικά και υγιεινά τρόφιμα!

Όπως συμβαίνει με όλα τα συμπληρώματα διατροφής, το Shakeology έχει σχεδιαστεί για να συμπληρώνει την υγιεινή διατροφή σας και όχι για να αποτελεί τη μοναδική πηγή διατροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πίνετε το Shakeology αντί για γεύμα; Παρόλο που πολλοί διαιτολόγοι χρησιμοποιούν το Shakeology ως ρόφημα αντικατάστασης γεύματος, η εταιρεία προειδοποιεί ότι ενώ η αντικατάσταση ενός γεύματος με το Shakeology είναι εντάξει, τα ροφήματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την αντικατάσταση περισσότερων από ένα γεύμα σε τακτική βάση.

Μπορώ να πίνω 2 ροφήματα Shakeology την ημέρα;

Λέμε ότι δύο ροφήματα την ημέρα είναι μια χαρά, αλλά η αντικατάσταση δύο πλήρων γευμάτων με ροφήματα δεν συνιστάται σε σταθερή βάση. Το να έχετε ένα ρόφημα για πρωινό Ή δείπνο και στη συνέχεια να έχετε ένα ως σνακ αργότερα είναι υπέροχο (ειδικά αν ένα από αυτά είναι φορτωμένο με άλλες ολόκληρες τροφές, όπως μούρα, βούτυρο ξηρών καρπών, κλπ).

Ποια είναι τα οφέλη της δίαιτας Shakeology;

Έχει διαπιστωθεί ότι οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη βοηθούν τους δραστήριους διαιτολόγους να χάσουν περισσότερο λίπος και ταυτόχρονα να αποκτήσουν μυϊκή μάζα, οπότε είναι λογικό η δίαιτα Shakeology να κάνει την πρωτεΐνη τον διατροφικό ακρογωνιαίο λίθο των ροφημάτων της για την απώλεια βάρους. Από τη δεκαετία του 1990, τα αντιοξειδωτικά αυξάνουν ραγδαία τη δημοτικότητά τους ως ένα υγιεινό, φυσικό είδος τροφής για την προαγωγή της γενικής υγείας.

Το Shakeology είναι ένα κορυφαίο διατροφικό ρόφημα superfoods που συνδυάζει πάνω από 60 συστατικά ανά ρόφημα για να παρέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα, αντιοξειδωτικά, πρεβιοτικά και προβιοτικά, adaptogens, super greens και φυτοθρεπτικά συστατικά για να καλύψει κοινά κενά στη διατροφή.