Celebrity ακραία δίαιτα απώλειας βάρους: Πρέπει οι διασημότητες να προωθούν υγιεινές διατροφικές συνήθειες;
Ισχυρίζονται ότι παρατήρησαν αλλαγές στο σώμα τους αφού έκαναν πολύ μικρές αλλαγές, όπως το να γυμνάζονται για 10 λεπτά περισσότερο ή να παραλείπουν το επιδόρπιο. Τελικά, αν οι διασημότητες μπορούν να εκλαϊκεύσουν τις υγιεινές διατροφικές πρακτικές και το ισορροπημένο βάρος, τότε αυτή είναι η καλύτερη τεχνική για την καταπολέμηση του καταιγισμού προπαγάνδας για τις ανθυγιεινές δίαιτες μόδας.
Ακολουθούν πραγματικά οι σταρ του Χόλιγουντ τις τάσεις υγιεινής διατροφής;
Ως σταρ του Χόλιγουντ, είστε ουσιαστικά υποχρεωμένοι να ακολουθείτε περίεργες τάσεις διατροφής που βασίζονται στην ψευδοεπιστήμη. Μιλήσαμε με έναν διατροφολόγο για να ρίξουμε φως στην αλήθεια πίσω από τις "υγιεινές" διατροφικές συνήθειες διαφόρων διασημοτήτων. Οι Jenner και οι Kardashians έχουν εμμονή με τα "skinny teas", αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι περισσότερο από υγρά καθαρτικά.
Πόσο ζύγιζε η Mama June πριν αρχίσει να χάνει βάρος;
Σύμφωνα με το Entertainment Online, η Mama June ζύγιζε 460 κιλά πριν αντιμετωπίσει την πρόκληση απώλειας βάρους. Την απόφασή της να αλλάξει προκάλεσε ο χωρισμός της από τον μακροχρόνιο φίλο της, Sugar Bear, το 2014. Το 2015, η Mama June συνεργάστηκε με έναν διάσημο γυμναστή και κατάφερε να χάσει 60 κιλά μέχρι τον Ιούλιο.
Πώς χάνουν βάρος οι διασημότητες; Αδυνατίστε σαν διασημότητες χωρίς γυμναστές μέσης ή ακριβά τσάγια δίαιτας. Οι καλύτεροι του Χόλιγουντ είναι γνωστοί για τις ακραίες μεθόδους απώλειας βάρους τους. Από το να σφίγγουν το στομάχι τους με γυμναστές μέσης ή να περιορίζουν τη διατροφή τους σε μία μόνο ομάδα τροφίμων, φαίνεται ότι οι σταρ έχουν δοκιμάσει κάθε προσπάθεια αδυνατίσματος κάτω από τον ήλιο.
Η Shannon αποκάλυψε στο RHOC πίσω slimina κάψουλες απώλειας βάρους μαγικά φίλτρα που λειτουργούν ότι πήρε βάρος λόγω του στρες.Ο Simon Cowell αποκαλύπτει τον λόγο πίσω από την εντυπωσιακή απώλεια βάρους Η εμβληματική προσωπικότητα της βρετανικής τηλεόρασης Simon Cowell αποκάλυψε τον λόγο πίσω από την απώλεια βάρους του και υποσχέθηκε να τηρήσει τη δίαιτά του.
Το πρώτο από τα μυστικά απώλειας βάρους των διασημοτήτων που πρέπει πραγματικά να λάβετε υπόψη σας περιλαμβάνει την περιοδική νηστεία. Οι διαφημίσεις που υποστηρίζονται από διασημότητες προκαλούν ανθυγιεινότερες διατροφικές συνήθειες; Εναλλακτική υπόθεση: Οι διαφημίσεις που υποστηρίζονται από διασημότητες προκαλούν ανθυγιεινότερες διατροφικές συνήθειες. Μια μελέτη που διεξήχθη από το NYU Langone Medical Center τον περασμένο Ιούνιο ακολουθεί την ιδέα της ερώτησής μου. Οι ερευνητές του NYU ανακάλυψαν μια συσχέτιση μεταξύ της τρομακτικής αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας και του πρόχειρου φαγητού που διαφημίζεται από γνωστούς μουσικούς και ποπ σταρ. Πόσο καιρό η Mama June είναι νηφάλια; Ωστόσο, από τον Αύγουστο του 2020, η June μπορεί επίσης να υπερηφανεύεται για έξι μήνες νηφαλιότητας μετά από μια μακρά περίοδο με τον φίλο της Geno Doak. Η Mama June, η οποία τώρα πρωταγωνιστεί στην ταινία "Mama June: Family Crisis", το γιόρτασε δημοσιεύοντας ένα βίντεο στο διαδίκτυο.Πώς χάνουν βάρος οι ηθοποιοί του Χόλιγουντ;
Αλλά ο τρόπος με τον οποίο χάνουν βάρος δεν είναι καθόλου υγιεινή επιλογή. Ένας προσωπικός γυμναστής είναι ένα μυστικό όπλο στη μάχη της διόγκωσης στο Χόλιγουντ και μπορεί να βοηθήσει τους ηθοποιούς να χάσουν γρήγορα βάρος. Οι ακριβοπληρωμένοι προσωπικοί γυμναστές βοηθούν τους ηθοποιούς να δείχνουν τα καλύτερά τους, παρακινώντας τους να γυμνάζονται καθημερινά για να χάσουν βάρος και να αποκτήσουν καλύτερη σωματική διάπλαση.
Η Ελίζαμπεθ Τέιλορ έγραψε ένα βιβλίο δίαιτας βασισμένο σε δικές της συνταγές για την απώλεια βάρους, συμπεριλαμβανομένης μιας συνταγής για σάντουιτς με χάμπουργκερ και φυστικοβούτυρο.Πώς οι διασημότητες χάνουν βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τρώτε σαλάτα σε κάθε γεύμα. Η Nicole "Snooki" Polizzi αποδίδει την απώλεια βάρους της μετά τον τοκετό στο ότι απέφυγε τους υδατάνθρακες και αύξησε την πρόσληψη λαχανικών. "Η σαλάτα είναι πάντα στο μενού με όποιο πιάτο κι αν φτιάχνω", δήλωσε στο People. 2. Γράψτε αυτό που δαγκώνετε. Η Carrie Underwood τηρεί εδώ και καιρό ημερολόγιο φαγητού και χρησιμοποιεί το MyFitnessPal για να καταγράφει ό,τι τρώει.
Οι διασημότητες υποστηρίζουν πραγματικά τις φυσικές τροφές; Διεξήγαγαν μια μελέτη, ανακαλύπτοντας ότι πολύ λίγοι διάσημοι υποστήριζαν φυσικές τροφές όπως φρούτα, λαχανικά και μη επεξεργασμένα δημητριακά, αλλά πολλοί διάσημοι υποστήριζαν σνακ, πρόχειρο φαγητό και αλυσίδες εστιατορίων. Οι ερευνητές ξεκίνησαν τη διεξαγωγή της μελέτης τους συλλέγοντας στοιχεία για τους μουσικούς. Η διάσημη εκπαιδεύτρια Tracy Anderson έχει υποστηρίξει αυτή τη δίαιτα για την απώλεια βάρους.Τι συνέβη με την εγχείρηση της μαμάς Τζουν; Η χειρουργική επέμβαση φάνηκε να εμπνέει τη Mama June να επιστρέψει στο χειρουργείο. Τον Νοέμβριο του 2016, ξεκίνησε μια σειρά από αισθητικές επεμβάσεις. Έκανε ανόρθωση στήθους, κοιλιοπλαστική και σύσφιξη του δέρματος στα χέρια, το λαιμό και το πηγούνι της. Τον Ιανουάριο του 2016, η Mama June εμφανίστηκε με το " φόρεμα εκδίκησης " όταν παρευρέθηκε στο γάμο του πρώην της, Sugar Bear.
Αν έχετε το χρόνο, είναι καλύτερα να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα γευμάτων για ακραία απώλεια βάρους .Μετά από μια περίοδο επιείκειας, η οποία θα μπορούσε απλώς να σημαίνει ότι είχε ένα μοναχικό τσιγάρο και ένα ποτήρι κρασί, η Γκουίνεθ θέλει να βασίζεται σε μια celebrity extreme weight loss secrets diet sevrets για να επαναφέρει το σώμα της στο σημείο μηδέν.
Από την ακραία απώλεια βάρους των διασημοτήτων που κρύβουν το στομάχι τους μέσω γυμναστών μέσης ή περιορίζουν τη διατροφή τους σε μία μόνο ομάδα τροφίμων, φαίνεται ότι οι σταρ έχουν δοκιμάσει κάθε προσπάθεια αδυνατίσματος κάτω από τον ήλιο.
Προς το παρόν δεν υπάρχουν μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα του Ρέικι ως στρατηγική απώλειας βάρους, αλλά η έρευνα δείχνει ότι η εκμάθηση της καλύτερης διαχείρισης του στρες μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερα κιλά.
Ετικέτες: anne hathaway christina aguilera διατροφή συμβουλές και κόλπα elizabeth hurley gwyneth paltrow υγεία και φυσική κατάσταση jennifer aniston jessica alba χάσουν βάρος padma lakshmi skinny απώλεια βάρους. Όταν πρόκειται για wwight απώλεια βάρους μεταξύ των γυναικών απώλεια βάρους το δημόσιο μάτι, δεν χρειάζεστε την επιστήμη για να δείτε ποιες στρατηγικές λειτουργούν.Πώς η Mama June έχασε 300 κιλά;
Η Mama June είναι μια τηλεοπτική προσωπικότητα που έχασε πάνω από 300 κιλά μέσω χειρουργικής επέμβασης και διατροφικών αλλαγών. Από αυτή την αρχική απώλεια, έχει διατηρήσει το βάρος της ακολουθώντας περιστασιακά την κετογονική δίαιτα.
Τρελές δίαιτες διασημοτήτων και κόλπα απώλειας βάρους Οι αστέρες του Χόλιγουντ συνηθίζουν να στρέφονται σε δραστικά, και συχνά ανθυγιεινά, σχέδια και τακτικές απώλειας βάρους. Μιλώντας για την ακραία απώλεια βάρους της στο Loose Women, η πρωταγωνίστρια του Big Brother έδειξε τη χαλαρή κοιλιά της και παραδέχτηκε ότι ίσως χρειαστεί να κάνει επέμβαση στο δέρμα της.Ορισμένοι αστέρες του Χόλιγουντ έχουν δώσει το παράδειγμα στον τομέα της απώλειας βάρους, δείχνοντας την προσωπική τους διατροφική αγωγή για διάφορα έργα και για να δημιουργήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Ευτυχώς, έχουμε κοσκινίσει μέσα από όλα αυτά και έχουμε διαλέξει τα μυστικά απώλειας βάρους των διασημοτήτων, τα αποτελεσματικά μυστικά δίαιτας των διασημοτήτων που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα μάφιν.
Παρακαλώ σημειώστε, αυτές οι ακραίες ιστορίες απώλειας βάρους διασημοτήτων δεν πρέπει να ακολουθούνται.
Ήταν επίσης μια πρώιμη υπέρμαχος του cheat meal, το αγαπημένο της γεύμα ήταν το τηγανητό κοτόπουλο και το κέικ σοκολάτας, το οποίο κάποιες έρευνες έχουν δείξει ότι βοηθά στην απώλεια βάρους και προάγει τη βιώσιμη δίαιτα.
Πώς έχασε τα κιλά της η Adele;
Η Adele είναι μια διάσημη τραγουδίστρια που πρόσφατα έχασε σημαντική ποσότητα βάρους κόβοντας τη ζάχαρη από τη διατροφή της μετά από ένα διαζύγιο. Πριν χάσει το βάρος της, η Adele έπινε σχεδόν 10 φλιτζάνια τσάι κάθε μέρα, στο καθένα από τα οποία είχε προστεθεί άφθονη ζάχαρη.
Η δίαιτα αποτοξίνωσης με λεμόνι Αυτό το μυστικό ακραίας απώλειας βάρους των διασημοτήτων υπάρχει εδώ και πάνω από τρεις δεκαετίες και είναι ένα ανοιχτό μυστικό σε όλο το Χόλιγουντ ότι οι περισσότερες διασημότητες επιστρέφουν σε αυτή την αποτοξίνωση από καιρό σε καιρό για να καλλωπιστούν πριν από ένα σημαντικό γεγονός.
Ποιες διασημότητες έχουν χάσει περισσότερα από 40 κιλά; Όμως η Adele δεν είναι η μόνη A-lister που έχει χάσει πολλά κιλά στο παρελθόν. Δείτε άλλες 12 διασημότητες που έχουν χάσει περισσότερα από 40 κιλά και πώς το κατάφεραν. Η Shonda Rhimes έχασε 150 κιλά παρά το γεγονός ότι "μισούσε κάθε δευτερόλεπτο" της απώλειας βάρους. Η δίαιτα paleo είναι μια αρκετά διαδεδομένη δίαιτα και αυτό μπορεί να μας κάνει να ξεχνάμε εύκολα πόσο ακραία επιλογή είναι, αλλά να θυμάστε ότι κάθε δίαιτα που θεωρεί το μπέικον πιο υγιεινό από το πλιγούρι βρώμης με φρούτα είναι κάπως ύποπτη. Η Mama June έχει αγόρι; Φυσικά, η απώλεια βάρους δεν ξεφορτώθηκε άλλα προβλήματα στη ζωή της. Ωστόσο, από τον Αύγουστο του 2020, η June μπορεί επίσης να υπερηφανεύεται για έξι μήνες νηφαλιότητας μετά από μια μακρά περίοδο με τον φίλο της Geno Doak. Η Mama June, η οποία τώρα πρωταγωνιστεί στην ταινία "Mama June: Family Crisis", το γιόρτασε δημοσιεύοντας ένα βίντεο στο διαδίκτυο.Πόσο καιρό χρειάζονται οι διασημότητες για να χάσουν βάρος;
Όταν οι διασημότητες αποκτούν μωρά ή αρχίζουν να παίρνουν βάρος, μετά από λίγους μήνες τα έχουν χάσει όλα. Επιστρέφουν στο αρχικό τους σχήμα και μέγεθος, και αυτό αφήνει εμάς τους υπόλοιπους να ζηλεύουμε.
Ποιος διάσημος έχει την πιο αυστηρή δίαιτα;
Η Γκουίνεθ Πάλτροου υπήρξε μια από τις πιο αυστηρές διατροφολόγους του Χόλιγουντ όλα αυτά τα χρόνια, ακολουθώντας μακροβιοτική δίαιτα, γεύματα paleo και άλλα υγιεινά αλλά περιοριστικά προγράμματα.
Ξεχάστε τις ακραίες δίαιτες και προτιμήστε τη μακροχρόνια, βιώσιμη απώλεια βάρους.