YOUR company



Τι μπορώ να φάω στο buffalo wild wings στο keto: Μπορώ να φάω ranch από το Buffalo Wild Wings στην κετολογία;

Ωστόσο, συνήθως έρχονται με ranch χωρίς λιπαρά, οπότε θα πρέπει να αντικαταστήσετε το κανονικό ranch με αυτό για να τρώτε κετό στο Buffalo Wild Wings. Ανά μερίδα FF ranch έχει 12 γραμμάρια υδατανθράκων.

Οι φτερούγες buffalo έχουν υδατάνθρακες;

Παραδοσιακά, οι φτερούγες βουβάλου καλύπτονται από μια πικάντικη κόκκινη σάλτσα από ξύδι και καυτερές κόκκινες πιπεριές. Μια παραγγελία αυτών των φτερών buffalo έχει συνήθως 0-3 γραμμάρια υδατανθράκων ανά μερίδα.

Μπορείτε να φάτε φτερούγες Buffalo Wild Wings χωρίς κόκαλα στην κετολογία;

Μια μερίδα σε μέγεθος σνακ με μόλις 8 φτερούγες χωρίς κόκαλα θα σας κοστίσει 50 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων (54 γραμμάρια υδατανθράκων συνολικά). Οι παραδοσιακές φτερούγες έχουν 0g υδατάνθρακες για μια μερίδα σνακ μεγέθους 9 φτερών. Σωστά - 0g καθαροί υδατάνθρακες, 0g ζάχαρη και 20g λίπος/44g πρωτεΐνη/ 360 θερμίδες για 9 φτερούγες. Είναι ο παράδεισος του κέτο.

Μπορείτε να φάτε buffalo wings χωρίς κόκαλα στην κετολογία;

Οι φτερούγες χωρίς κόκαλα ακούγονται υπέροχες στη θεωρία, αλλά δεν είναι εντάξει για μια δίαιτα κετολογίας. Σκεφτείτε τις φτερούγες χωρίς κόκαλα ως μια φανταχτερή ονομασία για τις κοτομπουκιές κοτόπουλου. Παναρίθονται και τηγανίζονται ακριβώς όπως ένα κανονικό τρυφερό κοτόπουλο και δεν αποτελούν επιλογή για φτερούγες κοτόπουλου χωρίς γλουτένη.

Αποφύγετε τις σάλτσες asian zing, bourbon honey mustard, caribbean jerk, honey BBQ, mango habanero, sweet BBQ και teriyaki, οι οποίες περιέχουν αρκετούς υδατάνθρακες για να θέσουν σε κίνδυνο την κέτωσή σας.

Είναι το Buffalo Wild Wings χαμηλών υδατανθράκων; Μπορείτε να φάτε χαμηλούς υδατάνθρακες στο Buffalo Wild Wings ζητώντας τις παραδοσιακές φτερούγες αντί για τις φτερούγες χωρίς κόκαλα. Παραγγείλτε τα σκέτα με μια σάλτσα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, όπως σάλτσα ranch ή Bleu cheese dressing. Μπορείτε επίσης να παραγγείλετε τα naked chicken tenders (0 γραμμάρια υδατανθράκων) ή μια σαλάτα με σάλτσα χαμηλών υδατανθράκων, όπως ranch. Τα Buffalo Wild Wings Naked Tenders έρχονται χωρίς πανάρισμα που συνήθως υπάρχει στα περισσότερα τέντερ κοτόπουλου και έρχονται με μια σειρά από γεύσεις κέτο.

Είναι τα καρυκεύματα της Buffalo Wild Wings φιλικά προς το κέτο;

Τα καλά νέα είναι ότι τα ξηρά καρυκεύματα Buffalo Wild Wings περιέχουν πολύ λιγότερους καθαρούς υδατάνθρακες από τις περισσότερες σάλτσες. Ο παρακάτω πίνακας σας δείχνει τους καθαρούς υδατάνθρακες για 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρού καρυκεύματος. Τώρα που ξέρετε ΤΙ να παραγγείλετε, ας δούμε τα πράγματα που πρέπει να αποφύγετε να παραγγείλετε στο BWW αν είστε σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ή κέτο.

Το Buffalo Wild Wings έχει ξηρά τρίμματα;

Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι σάλτσες του Buffalo Wild Wings περιέχουν λάδι σόγιας και σιρόπι καλαμποκιού. Αν αυτό είναι κάτι που θέλετε να αποφύγετε, μπορείτε να προτιμήσετε σκέτες φτερούγες ή φτερούγες με ξηρά μπαχαρικά. Το καλό με τα ξηρά μπαχαρικά είναι ότι περιέχουν μόνο 1-3 γραμμάρια υδατανθράκων ανάλογα με την ποσότητα των φτερών που παραγγέλνετε.

Το Buffalo Wild Wings έχει προσφορές για ποτά;

Οι προσφορές του Buffalo Wild Wings Happy Hour περιλαμβάνουν: 3 δολάρια Jack Daniels / Captain Morgain / Absolut και σόδα (διπλές για 5 δολάρια). Επίσης, η ερώτηση είναι, το Buffalo Wild Wings έχει λευκό νύχι; Το Buffalo Wild Wings διαθέτει επίσης σκληρά seltzers από White Claw και Truly.

Αύριο, Παρασκευή, θα πάω στο buffalo wild wings με μερικούς φίλους μου για να φάμε φτερούγες. Είναι οι φτερούγες βουβάλου με κόκαλα κετό; Ναι, οι φτερούγες κοτόπουλου είναι keto. Κάθε φτερούγα μόνη της χωρίς καρυκεύματα ή σάλτσα έχει 6,4 γραμμάρια πρωτεΐνης και μηδέν γραμμάρια υδατανθράκων. Η B-Dubs άλλαξε τη σειρά μεγεθών της από snack σε big, με επιλογές όπως 10, 15 και 20 φτερούγες. Είναι η σάλτσα φτερών φιλική προς το κέτο; Οι παραδοσιακές φτερούγες έχουν μηδενικούς υδατάνθρακες, αλλά οι υδατάνθρακες που περιέχονται στις σάλτσες θα σας πλησιάσουν όσο αυξάνεται το μέγεθος της παραγγελίας. Η ασφαλής επιλογή σάλτσας keto είναι οι Dry Rubs, αλλά για να το κάνω εξαιρετικά εύκολο, έχω παραθέσει όλους τους συνδυασμούς κάτω από 5 γρ. συνολικών υδατανθράκων.

Μπορώ να φάω σάλτσα ranch στην κετολογία; Η παραδοσιακή σάλτσα ranch δεν είναι φιλική προς το κέτο. Αν ρίξετε μια ματιά στις περισσότερες γενικές μάρκες, περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη. Επιπλέον, ένα τυπικό συστατικό στο ranch dressing είναι το βουτυρόγαλα, το οποίο περιέχει πρόσθετους υδατάνθρακες. Ευτυχώς, μπορείτε εύκολα να φτιάξετε τη δική σας εκδοχή με χαμηλούς υδατάνθρακες που έχει την ίδια ωραία γεύση με το πρωτότυπο.

Πόσοι υδατάνθρακες περιέχονται στις φτερούγες Buffalo Wild Wings χωρίς κόκαλα;

Μια μικρή παραγγελία απλών φτερών χωρίς κόκαλα (6 φτερούγες) παρέχει 360 θερμίδες, 19g λίπους, 7g κορεσμένου λίπους, 20g υδατανθράκων, 29g πρωτεΐνης και 1.260mg νατρίου. Μια μικρή παραγγελία παραδοσιακών φτερών (6 φτερούγες) παρέχει 430 θερμίδες, 24g λίπους, 8g κορεσμένου λίπους, 0g υδατανθράκων, 53g πρωτεΐνης και 160mg νατρίου.

Μπορείτε να φάτε φτερούγες στην κετολογία;

Για να φάτε κέτο, πρέπει να επιμείνετε στις παραδοσιακές φτερούγες. Οι παραδοσιακές φτερούγες έχουν 0 γρ. υδατάνθρακες για το μέγεθος του σνακ, 20 γρ. λίπος και 44 γρ. πρωτεΐνη. Μείνετε μακριά από τις φτερούγες χωρίς κόκαλα, καθώς είναι πολύ παναρισμένες και πλούσιες σε υδατάνθρακες, ένα μέγεθος σνακ περιέχει 60g υδατάνθρακες, που είναι μια τρελή ποσότητα για κάποιον που τρέφεται με κέτο.

Μπορείτε να φάτε buffalo wings με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων;

Μπορούν επίσης να αποτελέσουν μια επιλογή χαμηλών υδατανθράκων σε πιτσαρίες και αθλητικά μπαρ, ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής τους. Παραδοσιακά, οι φτερούγες βουβάλου καλύπτονται από μια πικάντικη κόκκινη σάλτσα από ξύδι και καυτερές κόκκινες πιπεριές. Μια παραγγελία αυτών των buffalo wings έχει συνήθως 0-3 γραμμάρια υδατανθράκων ανά μερίδα.

Μπορώ να φάω σάλτσα βουβαλιού στην κετοφαγία;

Είναι η σάλτσα Μπάφαλο φιλική προς το κέτο; Ναι, απολύτως! Αυτή η συνταγή έχει μηδενικούς υδατάνθρακες και μόνο δύο συστατικά, ώστε να ξέρετε ακριβώς τι τρώτε. Η σάλτσα buffalo δεν είναι μόνο φιλική προς το κέτο, αλλά είναι επίσης βασικό συστατικό σε πολλές συνταγές κέτο.

Είναι οι φτερούγες κοτόπουλου φιλικές προς τη δίαιτα κέτο; Οι φτερούγες κοτόπουλου μπορούν απολύτως να θεωρηθούν 100% φιλικές προς την κετο-φαγία. Χωρίς καθόλου υδατάνθρακες, οι φτερούγες κοτόπουλου περιέχουν μια καλή ποσότητα πρωτεΐνης για το κόστος τους, μαζί με μια μέτρια ποσότητα κορεσμένων λιπαρών. Είναι επίσης μια εκπληκτικά καλή πηγή βασικών μικροθρεπτικών συστατικών όπως ο ψευδάργυρος, το σελήνιο και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Με μεγέθη παραγγελίας που κυμαίνονται από 6 έως 30 φτερούγες συν όλες τις σάλτσες buffalo wild wings keto, μπορεί να γίνει δύσκολο γρήγορα. Πρόσφατα πήγαμε στο Buffalo Wild Wings και ελέγξαμε τη διατροφή για το μενού τους. Αν και συχνά τηγανίζονται σε φυτικά έλαια, οι φτερούγες βουβαλιού είναι συνήθως φιλικές προς την κετολογία, επειδή συνήθως έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.

Μπορείτε να φάτε χαμηλούς υδατάνθρακες στο Buffalo Wild Wings, αν προτιμήσετε τις παραδοσιακές φτερούγες χωρίς σάλτσα και μείνετε μακριά από τις φτερούγες χωρίς κόκαλα, οι οποίες φαίνεται να είναι παναρισμένες.

Το να τρώτε κέτο στο Buffalo Wild Wings είναι απλό, επειδή μπορείτε να παραγγείλετε μια πλήρη πιατέλα με φτερούγες.

Ας δούμε τι να φάτε, πώς να παραγγείλετε και τι να αποφύγετε όταν τρώτε Buffalo Wild Wings σε στυλ keto.

Υπάρχουν πραγματικά μόνο δύο καλές επιλογές για σαλάτες με χαμηλούς υδατάνθρακες και κέτο στο Buffalo Wild Wings, οι οποίες θα σας δώσουν μακροεντολές κέτο.

Το Buffalo Wild Wings έχει σάλτσες χαμηλών υδατανθράκων;

Οι καλύτερες επιλογές σας για να παραμείνετε σε χαμηλούς υδατάνθρακες είναι η καυτερή σάλτσα, η μέτρια σάλτσα, η ήπια σάλτσα, η πικάντικη σάλτσα σκόρδου και η άγρια σάλτσα. Βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να διαβάζετε για να μάθετε για τους καθαρούς υδατάνθρακες των ξηρών καρυκευμάτων. Τα καλά νέα είναι ότι τα ξηρά καρυκεύματα Buffalo Wild Wings περιέχουν πολύ λιγότερους καθαρούς υδατάνθρακες από τις περισσότερες σάλτσες.

Το Buffalo Wild Wings είναι επίσης ξεχωριστό επειδή όλες οι φτερούγες του τηγανίζονται σε λίπος βοδινού κρέατος, μια υψηλής ποιότητας πηγή λίπους που προέρχεται από ζώα.

Γνωστό και ως "B-Dubs", είναι μια ασφαλής ζώνη για να φάτε φτερούγες κοτόπουλου χωρίς εμπειρία.

Πόσοι υδατάνθρακες περιέχονται στο κόκκαλο σε φτερούγες βουβάλου; Το Bone In Skin On Chicken Wings (1 μερίδα) περιέχει 0g συνολικούς υδατάνθρακες, 0g καθαρούς υδατάνθρακες, 14g λίπος, 16g πρωτεΐνη και 200 θερμίδες.

Μπορείτε ακόμα να πάρετε παραδοσιακές φτερούγες και σόδα στο Buffalo Wild Wings σε μια δίαιτα κετό.

Προσθέστε το κοτόπουλο, το λάδι, το αλάτι, το πιπέρι, το σκόρδο σε σκόνη, το θυμάρι, το δεντρολίβανο, τον βασιλικό και τη ρίγανη σε ένα μπολ.

Επιπλέον, το σπουδαίο με το κέτο φαγητό του Buffalo Wild Wings είναι ότι κάθε Τρίτη έχουν την προσφορά "buy one order get one free" στις παραδοσιακές φτερούγες!

Είναι οι φτερούγες βουβάλου καλές για την κετοφαγία;

Εάν οι φτερούγες κοτόπουλου είναι καλυμμένες μόνο με σάλτσα βουβάλου (και χωρίς πανάρισμα), θα είναι κετογενείς. Αν έχουν πανάρισμα, θα έχουν πάρα πολλούς υδατάνθρακες για να θεωρηθούν κέτο. Έτσι, αν τα παραγγείλετε κάπου, το να πάρετε μη παναρισμένες φτερούγες με σάλτσα buffalo είναι ένα ασφαλές στοίχημα για φτερούγες φιλικές προς το κέτο.

Τι αλκοολούχα ποτά έχει το Buffalo Wild Wings;

Το Buffalo Wild Wings εγκαινίασε ένα νέο μενού με αλκοολούχα ποτά σε συνεργασία με την Boston Beer Company, προμηθευτές δροσιστικών αλκοολούχων ποτών όπως η Samuel Adams Beer και ο Angry Orchard Hard Cider. Ίσως το πιο συναρπαστικό είναι η σάλτσα Angry Orchard Fiery Apple limited edition, φτιαγμένη με Fireball Cinnamon Whisky! Διαβάστε τα πάντα γι' αυτήν εδώ.

Αν έχετε παιδιά που τους αρέσουν τα chicken tenders, δοκιμάστε αυτά για μια πιο υγιεινή επιλογή χαμηλών υδατανθράκων, ώστε να μπορούν να δοκιμάσουν να τρώνε κέτο και στο Buffalo Wild Wings!

Το Buffalo Wild Wings είναι πραγματικά σπουδαίο για γρήγορο, λογικά κοστολογημένο περιστασιακό φαγητό που μπορούν να απολαύσουν όλοι, ανεξάρτητα από τον τρόπο διατροφής τους.

Τρώω πολλές φτερούγες με κέτο και είναι εύκολο να κουραστείς λίγο από τις περιορισμένες επιλογές. Το Buffalo Wild Wings είναι γνωστό για το bar food του (παραδοσιακές φτερούγες) και τα ποτά του.

Μπορώ να τρώω φτερούγες βουβάλου με κετό;

Οι φτερούγες μπορούν ακόμα να καταναλωθούν στη δίαιτα Keto και ο σεφ Dan προσθέτει ότι η ιδανική παραγγελία του θα ήταν "Παραδοσιακές φτερούγες με ξηρό τρίψιμο με πιπέρι λεμονιού και δίπλα μπρόκολο στον ατμό και σαλάτα". Μπιφτέκια. Το κρέας είναι keto-φιλικό.

Πόσοι υδατάνθρακες περιέχονται στη σάλτσα Buffalo Wild Wings; Μπορείτε να δείτε ότι ο αριθμός των υδατανθράκων της σάλτσας buffalo wild wings αυξάνεται καθώς πηγαίνετε από 6 σε 10 φτερούγες, προφανώς επειδή χρειάζεστε περισσότερη σάλτσα για περισσότερες φτερούγες. Αυτές είναι οι επιλογές σας κάτω από 5 γραμμάρια συνολικών υδατανθράκων.

Είναι οι φτερούγες buffalo φιλικές προς το κέτο; Ενώ ορισμένα μέρη βουτάνε τις φτερούγες σε μια ζαχαρένια σάλτσα, ρωτήστε τον σερβιτόρο αν μπορούν να ετοιμάσουν τις φτερούγες χωρίς εμβάπτιση πριν από το τηγάνισμα. Οι φτερούγες βουβαλιού μπορούν να είναι φιλικές προς τη δίαιτα, αν προσθέσετε πολλά λαχανικά στο πλάι. Μερικά από τα λαχανικά που ταιριάζουν ωραία με τις φτερούγες είναι τα καρότα, το μπρόκολο, η ντομάτα ή οποιαδήποτε άλλη σαλάτα.

Τι να φάτε στο Buffalo Wild Wings Παραδοσιακές φτερούγες - οι παραδοσιακές φτερούγες δεν περιέχουν καθόλου υδατάνθρακες και γίνονται απαγορευτικές μόνο όταν προσθέτετε επιπλέον γαρνιτούρες και σάλτσες.

Τι να πιείτε στο Buffalo Wild Wings;

Αυτό είναι εύκολο, προτιμήστε νερό, παγωμένο τσάι χωρίς ζάχαρη ή σόδα διαίτης, αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε. Αν είστε σε δίαιτα κετό, τότε δεν χρειάζεστε κανένα ενεργειακό ποτό, αλλά τα B-Dubs εξακολουθούν να έχουν μια επιλογή ως χωρίς ζάχαρη - Red Bull. Όπως γνωρίζουμε ότι το Buffalo wild wings φημίζεται για το αθλητικό κοινό, μπορεί να υπάρχει κάποια πιθανότητα τα φιλαράκια σας να παραγγείλουν μια μπύρα.

Ωστόσο, συνήθως έρχονται με ranch χωρίς λιπαρά, οπότε θα πρέπει να αντικαταστήσετε το κανονικό ranch με αυτό για να τρώτε κετό στο Buffalo Wild Wings.

Μπορείτε να δείτε ότι ο αριθμός των υδατανθράκων της σάλτσας buffalo wild wings αυξάνεται καθώς πηγαίνετε από 6 σε 10 φτερούγες, προφανώς επειδή χρειάζεστε περισσότερη σάλτσα για περισσότερες φτερούγες.

Οι φτερούγες βουβάλου είναι ένα δημοφιλές ορεκτικό που μπορεί να απολαύσει κανείς με κέτο.