Lebron james απώλεια βάρους: Πώς έχασε βάρος ο Λεμπρόν;
Ο Λεμπρόν Τζέιμς δήλωσε ότι η δραματική απώλεια βάρους το καλοκαίρι οφειλόταν σε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, κετογονικού τύπου Paleo, η οποία απέκλειε τη ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά και σχεδόν όλους τους υδατάνθρακες. Ο Τζέιμς, ο οποίος έκτοτε ανέκτησε κάποια κιλά, δήλωσε ότι ακολούθησε την αυστηρή δίαιτά του για 67 ημέρες ως δοκιμασία του "ψυχικού του σθένους" και της θέλησής του.
Η αυστηρή απώλεια βάρους του Λεμπρόν Τζέιμς εκτός σεζόν προέκυψε από μια παραλλαγή της δίαιτας τύπου paleo, primal ή atkins. Σύμφωνα με τις εντυπώσεις μου από το δημοτικό σχολείο, ο Lebron James Weight Loss 2016 είναι ένας lebron james loss 2016 ψυχρός μεσαιωνικός Ισπανός αποικιοκράτης και ένας αιμοδιψής που λεηλάτησε τον αρχαίο πολιτισμό. Ενώ παρέχει φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνη Β12, η δίαιτα υπολείπεται σε ασβέστιο και βιταμίνη D.Ο Λεμπρόν Τζέιμς είναι παντρεμένος με τη σύζυγό του, Σαβάνα Τζέιμς, από το 2013 και παρόλο που δεν τη βλέπουμε συχνά, πολλοί γνωρίζουν ότι είναι το δεξί του χέρι.
Ποιο είναι το αγαπημένο φαγητό του LeBron James; Ο Τζέιμς φέρεται να απολαμβάνει δημητριακά Trix και δημητριακά μελιού-βρώμης για πρωινό. Άλλα δημητριακά, συμπεριλαμβανομένων των Fruity Pebbles, Frosted Flakes και Cinnamon Toast Crunch, είναι επίσης ανάμεσα στα αγαπημένα του φαγητά. Ο LeBron είναι προφανώς επίσης οπαδός των άπαχων πρωτεϊνών.Το σχήμα του Lebron James απώλεια βάρους μυρμήγκι έχει τρία μέρη και το κεφάλι είναι ασημένιο χρυσό γένος, γυαλιστερό εξάγωνο, lebron james απώλεια βάρους λεπτότερη μέση είναι τα φτερά και τα άκρα, ουρά είναι μια γυαλιστερή στρογγυλή μπάλα lebron james απώλεια βάρους.
Η απώλεια βάρους του Λεμπρόν Τζέιμς δεν είχε "καμία σχέση με το μπάσκετ" Μοιραστείτε αυτό το άρθρο share tweet text email link Jeff Zillgitt.
Ο δημοσιογράφος του ESPN Brian Windhorst, ο οποίος έχει πρωτοφανή πρόσβαση στον James, είχε υπολογίσει την απώλεια βάρους του LeBron στα 10 με 12 κιλά, αλλά μπορεί να είναι πιο κοντά στα 20 κιλά με βάση τις φωτογραφίες πριν και μετά.
Πόσους υδατάνθρακες έχει ο Λεμπρόν Τζέιμς;
"Δεν είχα καθόλου σάκχαρα, καθόλου γαλακτοκομικά, καθόλου υδατάνθρακες", εξήγησε ο πατέρας τριών παιδιών κατά τη διάρκεια εκδήλωσης για τα αποκαλυπτήρια των αθλητικών του παπουτσιών "LeBron 12", όπως αναφέρει το Sports Illustrated. "Το μόνο που έτρωγα ήταν κρέας, ψάρι, λαχανικά και φρούτα. Αυτό είναι όλο.
Ο Λεμπρόν Τζέιμς είπε ότι "έχασε έναν τόνο βάρους", αλλά δεν διευκρίνισε πόσο.
Ποια ήταν η δίαιτα του Κόμπι Μπράιαντ; Έχει αντικαταστήσει τα γλυκά και το γρήγορο φαγητό με άπαχο κρέας και λαχανικά. "Η δίαιτα είναι πάντα το πιο δύσκολο πράγμα", δήλωσε ο Bryant. "Έχουμε συνηθίσει να τρώμε ό,τι θέλουμε να φάμε όποτε θέλουμε να το φάμε. Γίνεσαι άνετος με αυτό.Ωστόσο, το διαφορετικό μέρος της διάκρισης είναι ότι ο Τζέιμς παίζει τώρα σε ένα ΝΒΑ όπου η βιταμίνη αποτελεί εξίσου σημαντικό πρόγραμμα προπόνησης με ό,τι συμβαίνει στην αίθουσα με τα βάρη.
Jeff Volek, διαιτολόγος και λέκτορας στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο, η απώλεια βάρους του Τζέιμς οφειλόταν σε ένα διατροφικό πρόγραμμα εμπνευσμένο από την κετογονική διατροφή.Ο Λεμπρόν Τζέιμς κάνει φυτική διατροφή;
Όχι, ο Λεμπρόν Τζέιμς δεν είναι χορτοφάγος. Δεν έχει κάνει ποτέ καμία δήλωση για τα δικαιώματα των ζώων και δεν ακολουθεί ούτε φυτική διατροφή. Γενικά μένει μακριά από το κόκκινο κρέας, αλλά τρώει άλλα είδη κρέατος και καταναλώνει και άλλα ζωικά προϊόντα.
Κοίταξε lebron james δίαιτα απώλειας βάρους lebron james τον απέναντι Χάρη Ταμασέλη και είπε Ο πρύτανης, ο lebron james δίαιτα απώλειας βάρους lebron james οι διευθυντές κάθε τμήματος και εγώ έχουμε διαμορφώσει κάποια μέτρα που πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα.
Τι είδους δίαιτα κάνει ο Λεμπρόν Τζέιμς;
Ο Λεμπρόν Τζέιμς φέρεται να έχει τρομερή όρεξη για φαγητό και γλυκό. Είναι γνωστό ότι τρώει δημητριακά, γαλλικό τοστ, αυγά, αστακό, μπριζόλα, ψάρι, smoothies, ροφήματα πρωτεΐνης, μπισκότα, ζυμαρικά, κοτόπουλο, φρούτα, λαχανικά και πολλά άλλα. Βοηθάει επίσης τον εαυτό του με ένα ποτήρι κρασί περιστασιακά.
Η δίαιτα 67 ημερών του LeBron James και πώς τον βοήθησε στην απώλεια βάρους.Ωστόσο, οι φωτογραφίες του Λεμπρόν Τζέιμς πριν από τη σεζόν έγιναν viral στο διαδίκτυο, αφού ο ίδιος ανέβασε στο Twitter τις φωτογραφίες του και τη δραματική απώλεια βάρους του εκτός σεζόν.
Είναι ο Λεμπρόν Τζέιμς υγιής;
Μιλώντας στα μέσα ενημέρωσης τη Δευτέρα, ο Τζέιμς είχε καλά νέα. "Αισθάνομαι καλά σωματικά. Ακόμα προσπαθώ να επιστρέψω εκεί που ήμουν πριν από το (αρχικό τράβηγμα στους κοιλιακούς)". Ενθαρρυντικά νέα, αρκεί να μην ερμηνεύετε υπερβολικά τη λέξη "αξιοπρεπής".
Είναι ο LeBron χαμηλών υδατανθράκων; Ο νεοαποκτηθείς παίκτης των Los Angeles Lakers έκοψε τη ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά και τους υδατάνθρακες. Ο Τζέιμς επικέντρωσε τη διατροφή του στην κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, καθώς και άπαχων πρωτεϊνών όπως το κρέας και το ψάρι. Η δίαιτα τύπου κέτο βοήθησε τον σούπερ σταρ του ΝΒΑ να χάσει έναν "τόνο βάρους" το 2014.Αν και η απώλεια βάρους δεν ήταν ο στόχος του Allen όταν ξεκίνησε τη δίαιτα Paleo, είπε ότι η δίαιτα του έδωσε καλύτερη αντοχή και βελτίωσε δραματικά την αποκατάσταση μετά την προπόνηση.
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να έχει δραματικές αρνητικές επιπτώσεις στην απόδοση, οπότε μόνο ο χρόνος θα δείξει αν ο Λεμπρόν Τζέιμς μπορεί να διατηρήσει το βάρος του και αν αυτό βελτιώνει την απόδοσή του στο γήπεδο.
Ο Λεμπρόν Τζέιμς δήλωσε ότι η δραματική απώλεια βάρους το καλοκαίρι οφειλόταν σε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, κετογονικού τύπου Paleo, η οποία απέκλειε τη ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά και σχεδόν όλους τους υδατάνθρακες.
Ο Λεμπρόν Τζέιμς, πλήρες όνομα Λεμπρόν Ρέιμον Τζέιμς, με το παρατσούκλι King James, είναι Αμερικανός επαγγελματίας μπασκετμπολίστας που γεννήθηκε στις 30 Δεκεμβρίου 1984 στο Άκρον του Οχάιο και θεωρείται ευρέως ως ένας από τους καλύτερους μπασκετμπολίστες όλων των εποχών.
Δείτε περισσότερες ιδέες σχετικά με την απώλεια βάρους, γρήγορη απώλεια βάρους, ιατρική απώλεια βάρους.
Είναι ο LeBron James Keto;
Ο Τζέιμς επικέντρωσε τη διατροφή του στην κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, καθώς και άπαχων πρωτεϊνών όπως το κρέας και το ψάρι. Η δίαιτα τύπου κέτο βοήθησε τον σούπερ σταρ του ΝΒΑ να χάσει έναν "τόνο βάρους" το 2014.
Πόσο ζυγίζει ο Λεμπρόν Τζέιμς το 2021;
Η επίσημη ιστοσελίδα των Λος Άντζελες Λέικερς αναφέρει το βάρος του Τζέιμς στα 250 κιλά.