YOUR company



Κόλπος μετά την απώλεια βάρους: Γιατί το αιδοίο μου φαίνεται μεγαλύτερο μετά την απώλεια βάρους;

Αυτό περιλαμβάνει τη συνολική διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα. Δύο στις τρεις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες θεωρούνται υπέρβαρες ή παχύσαρκες. Καθώς το δέρμα τεντώνεται, μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στο σώμα σας που δεν περιμένατε, όπως ένα διευρυνόμενο αιδοίο. Η περιοχή αυτή μπορεί να παραμείνει έντονη ακόμη και αν χάσετε σημαντική ποσότητα βάρους.

Πρέπει να εισαγάγετε τον κολπικό κώνο (με τα βάρη να κρέμονται από την άκρη) στον κόλπο και να προσπαθήσετε να τον κρατήσετε με τη βοήθεια των κολπικών μυών για λίγα λεπτά πριν τον απελευθερώσετε.

Γιατί ο κόλπος μου αισθάνεται χαλαρός και αδύναμος;

Μπορεί να υπάρχουν μία ή περισσότερες ορμονικές ανισορροπίες, οι μύες του κόλπου σας μπορεί να είναι αδύναμοι, οι μύες του πυρήνα και της πυέλου μπορεί να έχουν χάσει τη δύναμή τους και μπορεί να υπάρχουν και άλλα προβλήματα. Η γήρανση είναι μια αιτία και ένα σημάδι ενός χαλαρού κόλπου.

Ακόμα δεν μου είναι σαφές πώς να χάσετε βάρος ειδικά στον κόλπο σας, και παρά το γεγονός ότι φοράει στηθοσκόπιο και λευκό παλτό, ο Δρ. Είναι η περιοχή πάνω από τις τρίχες του εφηβαίου σας αλλά κάτω από τον αφαλό σας. Η οσμή του σώματος θα βελτιωθεί όταν η απώλεια βάρους σταθεροποιηθεί μετά από 6-9 μήνες. Πολλοί άνθρωποι μετά από αυτή την απώλεια βάρους υποβάλλονται σε διαδικασίες ανόρθωσης του σώματος, ώστε να αφαιρεθεί το επιπλέον δέρμα και να ανασηκωθούν οι ιστοί που έχουν χαλαρώσει. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συζητούν το γεγονός ότι στις γυναίκες το επιπλέον βάρος κάνει επίσης τα χείλη παχιά και βαριά.

Είναι φυσιολογικό να έχετε χαλαρό κόλπο μετά την εμμηνόπαυση;

Υπάρχουν πολλές γυναίκες που δεν έχουν καμία φυσιολογική διαφορά στον κόλπο τους πριν και μετά την εμμηνόπαυση. Πολλές γυναίκες συνεχίζουν να έχουν ενεργή σεξουαλική ζωή μετά την εμμηνόπαυση, παρά τις τεκτονικές αλλαγές στις ορμονικές εκκρίσεις. Ο τοκετός είναι ένα προληπτικό σημάδι ότι έχετε χαλαρό κόλπο.

Ο κόλπος σας υπόκειται στους ίδιους κανόνες απώλειας λίπους με το υπόλοιπο σώμα σας, δηλαδή ότι δεν μπορείτε να διαλέγετε και να επιλέγετε πού συμβαίνει η απώλεια λίπους.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, η περιοχή του στομάχου είναι μικρότερη και απαιτεί λιγότερο φαγητό για να αισθάνεται κανείς χορτάτος.

Και πάλι, μπορεί συχνά να βελτιωθεί με ασκήσεις πυελικού εδάφους και αλλαγές στον τρόπο ζωής - όπως η διακοπή του καπνίσματος, η απώλεια βάρους και η άσκηση.

Στόχος της παρούσας μελέτης ήταν να εκτιμηθεί η συσχέτιση μεταξύ του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και των συμπτωμάτων και της ενόχλησης από την πρόπτωση των πυελικών οργάνων μεταξύ υπέρβαρων και παχύσαρκων γυναικών με ακράτεια ούρων πριν και μετά την απώλεια βάρους.

Πώς ξέρετε αν ο κόλπος σας είναι χαλαρός ή σφιχτός;

Υπάρχουν πολλές γυναίκες που δεν αισθάνονται διέγερση πριν από το σεξ, όπως τα προκαταρκτικά ή το φλερτ, αλλά αισθάνονται το πέος κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Εκείνες που δεν αισθάνονται διέγερση κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών και κατά τη διάρκεια της συνουσίας είναι πιο πιθανό να έχουν χαλαρό κόλπο. Η έλλειψη οργασμού είναι επίσης σημάδι χαλαρού κόλπου.

Η Sherry Ross εξηγεί: "Η απώλεια και η αύξηση του βάρους μπορεί σίγουρα να αλλάξει την εμφάνιση του κόλπου σας, προς το καλύτερο ή το χειρότερο", λέει η Ross.

Σε περίπτωση που ανησυχούσατε ότι οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο δεν έχουν αρκετή πίεση για να χάσουν βάρος και να συμμορφωθούν με μη ρεαλιστικά ιδανικά σώματος, τώρα έχετε το βάρος του δικού σας κόλπου για να το αμφισβητήσετε.

Είναι φυσιολογικό ο κόλπος μου να είναι χαλαρός;

Θυμηθείτε: Ο "χαλαρός" κόλπος είναι ένας μύθος. Η ηλικία και ο τοκετός μπορεί να κάνουν τον κόλπο σας να χάσει ελαφρώς μέρος της ελαστικότητάς του με φυσικό τρόπο, αλλά οι μύες του κόλπου σας δεν θα τεντωθούν μόνιμα. Με τον καιρό, ο κόλπος σας θα επανέλθει στην αρχική του μορφή.

Τι συμβαίνει στον κόλπο σας όταν περνάτε την εμμηνόπαυση;

Μόλις μια γυναίκα περάσει την εμμηνόπαυση, εξηγεί ο Δρ Ρος, η είσοδος του κόλπου μπορεί να συρρικνωθεί και να γίνει πιο σφιχτή αν δεν κάνει σεξ τόσο συχνά όσο πριν. Η Δρ.

Χάνουν οι κόλποι την ελαστικότητά τους με την πάροδο του χρόνου; Ορισμένοι άνθρωποι, για παράδειγμα, πιστεύουν ότι ο κόλπος μπορεί να χάσει την ελαστικότητά του και να χαλαρώσει για πάντα. Αυτό όμως δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Ο κόλπος σας είναι ελαστικός. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να τεντώνεται για να φιλοξενήσει πράγματα που μπαίνουν (σκεφτείτε: ένα πέος ή ένα σεξουαλικό παιχνίδι) ή που βγαίνουν (σκεφτείτε: ένα μωρό).

Γιατί αισθάνομαι αμήχανα για το σχήμα του κόλπου μου; Ως αποτέλεσμα, οι ιστοί του κόλπου γίνονται λιγότερο ελαστικοί και λεπτότεροι. Η συρρίκνωση της κλειτορίδας, του κόλπου και των χειλέων είναι συνηθισμένη. Το χρώμα των μεγάλων και των μικρών χειλέων μπορεί επίσης να αλλάξει. Λόγω αυτών των αλλαγών, οι γυναίκες αισθάνονται αμήχανες για την εμφάνιση του κόλπου τους.

Το άγχος, οι διατροφικές διαταραχές και η ακραία απώλεια βάρους μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, όπως η πλήρης διακοπή της περιόδου, αναφέρει το Medline Plus.

Ορισμένες γυναίκες, ωστόσο, παρουσιάζουν αύξηση βάρους και συσσώρευση λίπους στην κοιλιά μετά από υστερεκτομή.

Παρόλο που η υιοθέτηση μιας νέας ρουτίνας άσκησης είναι συχνά πιο προσιτή, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί αν αυτό θα οδηγήσει σε απώλεια βάρους σε μια συγκεκριμένη περιοχή.

Μετά την απώλεια βάρους, όταν όλα τα άλλα μέρη έχουν αντιμετωπιστεί, τα χείλη και οι κολπικές περιοχές ξεχνιούνται και παραμένουν ακόμα πολύ χαλαρά και τεντωμένα.

Ως εκ τούτου, η άσκηση των κάτω κοιλιακών μπορεί δυνητικά να βελτιώσει την εμφάνιση της κοιλιάς σας μετά από μια δοκιμαστική απώλεια βάρους.

Είναι προτιμότερο να έχετε σφιχτό ή χαλαρό κόλπο; Για τη σχέση σας, ένας σφιχτός κόλπος σημαίνει βελτιωμένη σεξουαλική ζωή. Έχοντας έναν σφιχτό κόλπο επιτρέπουν στις γυναίκες να επιτύχουν ένα εξαιρετικά υψηλό επίπεδο ικανοποίησης, όπου παρέχουν τη λαβή στο στυλό πέος, το οποίο είναι το κύριο πράγμα για την απόλαυση. Καθώς οι άνδρες εισάγουν, θα διαπιστώσει ότι οι γυναίκες φτάνουν σε πολλαπλούς οργασμούς καθώς χτυπάει τα διάφορα σημεία ευχαρίστησης.

Επιστρέφει ο κόλπος στο αρχικό του μέγεθος μετά τη διάταση;

Αλλά μετά από οποιοδήποτε τέντωμα, είναι σχεδιασμένο να επανέρχεται στο αρχικό του μέγεθος. Η σεξουαλική διέγερση ξεκινά έναν ορισμένο βαθμό "χαλάρωσης". Όταν μια γυναίκα διεγείρεται, ο κόλπος της προετοιμάζεται για διείσδυση χαλαρώνοντας και λιπαίνοντας, επιτρέποντάς του να είναι έτοιμος για διείσδυση.

Πώς αλλάζει το αιδοίο με την πάροδο του χρόνου; Το αιδοίο, το οποίο αποτελείται από τα μεγάλα και τα μικρά χείλη και τον κόλπο, αλλάζει με την πάροδο του χρόνου. Όταν μια νεαρή γυναίκα βρίσκεται στην εφηβεία, διανύει την εφηβεία και αρχίζουν να συμβαίνουν όλων των ειδών οι αλλαγές. Θα παρατηρήσει την ανάπτυξη τριχών στα μεγάλα χείλη, το εξωτερικό σύνολο των δερματικών πτερυγίων στον κόλπο και μια πάχυνση του δερματικού ιστού.

Αρχικά ήμουν επιφυλακτική ότι η μύτη σας θα περνούσε τέτοιες αλλαγές μετά την απώλεια βάρους, αλλά οι ειδικοί λένε ότι είναι λογικό επειδή το πρόσωπο στο σύνολό του είναι λεπτότερο από πριν. Η απώλεια κολπικού βάρους είναι η τελευταία επίθεση στην κοινή λογική και την αξιοπρέπεια των γυναικών. Αν πάρετε ή χάσετε βάρος στο στομάχι σας, η εμφάνιση και το σχήμα του στομάχου σας αλλάζει.

Το λίπος του κόλπου είναι τώρα ο στόχος μιας νέας τάσης απώλειας βάρους, και όπως κάθε άλλο ελάττωμα του σώματος που μας έχουν παρουσιάσει τα ψεύτικα μέσα μαζικής ενημέρωσης γυμναστικής, μπορείτε να υπολογίζετε ότι θα γίνει αρπακτικό.

Η απώλεια βάρους μετά από μια υστερεκτομή είναι αρκετά συνηθισμένη, αλλά αν παρατηρήσετε ταχεία απώλεια βάρους μετά από μια υστερεκτομή, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Είναι κακό να έχεις χαλαρό κόλπο; Οι μύες του πυελικού εδάφους περιβάλλουν τον κόλπο. Αυτοί μπορεί να αποδυναμωθούν με την πάροδο του χρόνου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αίσθημα χαλαρότητας στον κόλπο. Οι αδύναμοι μύες του πυελικού εδάφους μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως η ακράτεια, προκαλώντας διαρροή ούρων από το σώμα. Οι ασκήσεις πυελικού εδάφους μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση των μυών του κόλπου. Απλά επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα και προσθέστε περισσότερο βάρος καθώς προοδεύετε (κερδίζοντας δύναμη στους μύες του κόλπου). Και μερικοί από εμάς ροχαλίζουν μετά από σημαντική αύξηση βάρους (ειδικά αν αυτό το βάρος είναι αποθηκευμένο γύρω από το λαιμό).
Μπορεί η απώλεια βάρους να αλλάξει το σχήμα του κόλπου σας; Η Dr. Sherry Ross εξηγεί: "Η απώλεια και η αύξηση βάρους μπορεί σίγουρα να αλλάξει την εμφάνιση του κόλπου σας, προς το καλύτερο ή το χειρότερο", λέει η Ross. "Η απώλεια σημαντικού βάρους θα μειώσει το μέγεθος και το σχήμα του μόνου και των εξωτερικών χειλέων σας, κάνοντας τον κόλπο σας να φαίνεται καλύτερος και πιο υγιής".