YOUR company



Η απώλεια βάρους θα θεραπεύσει το ed - Η απώλεια βάρους βελτιώνει τον Ed;

Βάρος. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι σε υπέρβαρους άνδρες με ΣΔ, η απώλεια βάρους βοήθησε στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας περίπου στο ένα τρίτο των συμμετεχόντων στη μελέτη. Άσκηση. Μελέτες δείχνουν ότι η σωματική δραστηριότητα, ειδικά όταν συνδυάζεται με υγιεινή διατροφή, μπορεί να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία.

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να χάνουν βάρος ως αποτέλεσμα της γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας, το βάρος συχνά επανέρχεται μετά το τέλος της θεραπείας.

Μπορείτε να αντιστρέψετε την ED με την απώλεια βάρους;

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αποκατάσταση της φυσιολογικής στυτικής λειτουργίας. Μια μελέτη διαπίστωσε: Πάνω από το 30 τοις εκατό των ανδρών που έλαβαν μέρος στη μελέτη απώλειας βάρους ανέκτησαν τη φυσιολογική σεξουαλική λειτουργία.

Βοηθάει η προπόνηση δίαιτας στην απώλεια βάρους; Τεύχος Νοεμβρίου 2013. Coaching πελατών για απώλεια βάρους - Η ενσωμάτωση απλών τεχνικών κατά τη διάρκεια των συνεδριών θα βοηθήσει τους πελάτες να οδηγηθούν στην επιτυχία. Από την Laurie Beebe, MS, RD, LD. Ο σημερινός διαιτολόγος. Vol. 15 No. 11 P. 40. Η συμβουλευτική για την απώλεια βάρους μπορεί να είναι απογοητευτική τόσο για τους διαιτολόγους όσο και για τους πελάτες. Το να λέτε στους πελάτες ότι πρέπει να χάσουν βάρος για λόγους υγείας ή ότι πρέπει να τρώνε λιγότερο και να ασκούνται συχνότερα παράγει γενικά ελάχιστες αλλαγές.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι η απώλεια βάρους βελτιώνει τη στυτική δυσλειτουργία είτε το βάρος χάνεται μέσω δίαιτας είτε μέσω χειρουργικής επέμβασης.

Ενώ βρήκα τη βελτιωμένη οξειδωτική και φλεγμονώδη δραστηριότητα σε αυτό το επίπεδο ενδιαφέρουσα και έναν ακόμη λόγο για να χάσω βάρος, δεν μπορώ να μην σκεφτώ ότι συνέβαλαν και άλλες παρενέργειες ενός καλύτερου τρόπου ζωής, όπως η βελτίωση της ψυχικής υγείας και η αυξημένη αυτοεκτίμηση.

Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει την ED;

Η παχυσαρκία οδηγεί σε στυτική δυσλειτουργία σε σημαντικά μεγαλύτερο βαθμό από τη γήρανση. Οι μηχανισμοί που ευθύνονται για την ανεξάρτητη επίδραση της παχυσαρκίας στη στυτική δυσλειτουργία είναι: ορμονική ανισορροπία, ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, αντίσταση στην ινσουλίνη, ψυχολογικοί παράγοντες και σωματική αδράνεια.

Η απώλεια έστω και λίγου βάρους μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων (όπως δείχνει η νέα μελέτη), αλλά η επίδραση της απώλειας βάρους στα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να μην είναι τόσο γρήγορη ή τόσο άμεση.

Αυτή η δοκιμή διάρκειας 2 ετών μελέτησε 110 παχύσαρκους Ιταλούς άνδρες που αντιμετώπιζαν ΕΔ και αναζήτησαν περίθαλψη σε πανεπιστημιακή κλινική απώλειας βάρους.

Οι συγγραφείς αναφέρουν βιοχημικές αλλαγές που συνέβησαν με την απώλεια βάρους και προσπαθούν να αποδώσουν τη βελτιωμένη λειτουργία του πέους σε αυτές τις αλλαγές.

Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στις υποκείμενες παθήσεις που παίζουν ρόλο στη στυτική δυσλειτουργία με διάφορους τρόπους, όπως η μείωση του στρες, η απώλεια βάρους και η αύξηση της ροής του αίματος.

Η απώλεια βάρους είναι σημαντική για τους άνδρες με διαβήτη που είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Οι άνδρες που συμμετείχαν σε αυτή τη δοκιμή είχαν πιθανότατα περισσότερα κίνητρα από τους ασθενείς που θα βλέπαμε συνήθως, επειδή επιλέχθηκαν από μια πανεπιστημιακή κλινική απώλειας βάρους.

Η απώλεια βάρους μπορεί να αλλάξει δραστικά πολλές πτυχές της σωματικής σας υγείας.

Με τις διαφημίσεις για το Viagra και τη δίαιτα Atkins να κατακλύζουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, δεν θα μπορούσα να αντισταθώ στην ανασκόπηση αυτής της ενδιαφέρουσας ιταλικής δοκιμής που μελέτησε δύο βασικούς στόχους των ασθενών μας: την απώλεια βάρους και τη διατήρηση της στυτικής λειτουργίας.

Μπορεί η ED να θεραπευτεί μόνη της;

Η ΣΔ είναι πολύ συχνή και μπορεί συνήθως να αντιστραφεί με τη χρήση φυσικών θεραπειών ή φαρμάκων για τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας. Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί συχνά να ανιχνεύσει μια σοβαρή ιατρική κατάσταση και ο έγκαιρος προσδιορισμός της αιτίας της ED μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα αντιστροφής της.

Μαζί με τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη διαχείριση της ασθένειας, τη σωματική δραστηριότητα ή την απώλεια βάρους.

Τα φάρμακα που σας βοηθούν να χάσετε βάρος, μαζί με εκείνα που αντιμετωπίζουν καταστάσεις που προκαλούνται από το επιπλέον βάρος (από την υψηλή αρτηριακή πίεση έως τους πόνους), μπορούν επίσης να προκαλέσουν ΕΔ.

Ακολουθώντας μια δίαιτα όπως αυτή μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη συνολική υγεία της καρδιάς, να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας σοβαρής πάθησης και να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Εάν το βάρος σας συμβάλλει στην ΕΔ σας, η άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε την ΕΔ σας.

Περίπου το ένα τρίτο των παχύσαρκων ανδρών με ED μπόρεσαν να θεραπεύσουν αυτό το πρόβλημα κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής και χάνοντας βάρος.

Αλλά το να θέτετε σε κίνδυνο την υγεία για να χάσετε βάρος δεν έχει νόημα αν ο στόχος είναι η υγεία.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να ανακάμψετε από την ED;

Σε πολλές περιπτώσεις, ναι, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να αντιστραφεί. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Sexual Medicine διαπίστωσε ποσοστό ύφεσης 29% μετά από 5 χρόνια. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ακόμη και όταν η ED δεν μπορεί να θεραπευτεί, η σωστή θεραπεία μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει τα συμπτώματα.

Ενώ η παχυσαρκία είναι ίσως η μεγαλύτερη πηγή πολλών προβλημάτων που βλέπουμε στην οικογενειακή ιατρική, καμία μελέτη δεν δείχνει ότι γνωρίζουμε πώς να βοηθήσουμε τους ασθενείς να επιτύχουν βιώσιμη απώλεια βάρους.
Εάν η απώλεια βάρους και η βελτίωση της καρδιαγγειακής σας υγείας δεν λύσει πλήρως την ΕΔ σας, φάρμακα όπως τα χάπια σιλδεναφίλης (γενόσημο Viagra), η ταδαλαφίλη και η βαρδεναφίλη μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις στύσεις σας και να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στο κρεβάτι.

Ακόμη και μικρές βελτιώσεις στην υγεία του βάρους σας μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη σεξουαλική σας υγεία.

Καθώς χάνετε βάρος, βελτιώνεται η αρτηριακή σας πίεση και η υγεία των αρτηριών σας.

Και λέει ότι η απώλεια βάρους δεν πρόκειται να βοηθήσει τους περισσότερους άνδρες να βελτιώσουν την ED τους.

Επίσης, με το επιπλέον βάρος επέρχεται μείωση της ροής του αίματος, η οποία οδηγεί σε προβλήματα στύσης.

Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση της στυτικής δυσλειτουργίας στους παχύσαρκους άνδρες.

Το υπερβολικό βάρος προκαλεί ED;

Αν και δεν υπάρχουν μελέτες που να αποδεικνύουν ότι το υπερβολικό βάρος προκαλεί άμεσα στυτική δυσλειτουργία, επηρεάζει τη ροή του αίματος στο πέος, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για τη στύση. Εάν το αίμα δεν μπορεί να ρέει ελεύθερα και εύκολα στο πέος, δεν θα υπάρχει στύση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ΣΔ μπορεί ακόμη και να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια καρδιακής νόσου ή άλλων σοβαρών καταστάσεων υγείας.

Εάν είστε παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους μέσω της υγιεινής διατροφής και της τακτικής άσκησης έχει πολλά οφέλη για την ψυχική και σωματική σας υγεία, και όχι μόνο, βελτιώνοντας τη στυτική δυσλειτουργία.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι σε υπέρβαρους άνδρες με ΣΔ, η απώλεια βάρους βοήθησε στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας περίπου στο ένα τρίτο των συμμετεχόντων στη μελέτη.