YOUR company



Πώς να φτιάξετε ένα κέικ keto - Πώς να φτιάξετε κέικ σοκολάτας keto;

Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 350 βαθμούς. Βγάλτε τα αυγά και το βούτυρο και αρχίστε να τα φέρνετε σε θερμοκρασία δωματίου. Τώρα, αρχίστε να προσθέτετε σε ένα μεγάλο μπολ όλα τα ξηρά υλικά για το κέικ σοκολάτας keto. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Συνιστώ ανεπιφύλακτα να ζυγίσετε τα συστατικά με ακρίβεια γραμμαρίου σε μια ζυγαριά τροφίμων για καλύτερα αποτελέσματα!

Μπορείτε να τα αξιοποιήσετε φτιάχνοντας μερικά από τα άλλα επιδόρπια μου για τη δίαιτα κετό, όπως αυτό το κέικ τυριού κετό, το κέικ λίρας κετό και τα κουλουράκια κετό! Συστατικά: αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι καρύδας, μπέικιν πάουντερ, μαγειρική σόδα, ghee, αυγά, εκχύλισμα βανίλιας (χωρίς ζάχαρη), στέβια/ερυθριτόλη, χυμός λεμονιού, ξύσμα λεμονιού.

Οι συνταγές κέικ Keto εξακολουθούν να απαιτούν παραδοσιακά βασικά υλικά ψησίματος, όπως μεγάλα αυγά, μαγειρική σόδα, μπέικιν πάουντερ και κακάο σε σκόνη, αλλά ανταλλάσσουν συστατικά με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, όπως το λευκό αλεύρι και η ζάχαρη, για να παραμείνουν εντός των χαμηλών υδατανθράκων keto macros.

Η απλή συνταγή για κέικ κέτο μπορεί να τα βάλει απόλυτα με οποιοδήποτε μείγμα κέικ ή κέικ σοκολάτας φούρνου.

Ποιο είναι το καλύτερο κέτο γλάσο για κέικ καρότου; Συμπλήρωσα το κέικ καρότου με κρέμα τυριού χωρίς ζάχαρη. Αυτή η επικάλυψη με κέτο έχει λίγο περισσότερο δάγκωμα επειδή πρόσθεσα λίγη ξινή κρέμα. Η ξινή κρέμα βοηθά να δώσει στο γλάσο κρέμας τυριού μια ήπια πικάντικη γεύση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απλό γιαούρτι.

Αυτό το εύκολο κέικ γενεθλίων με κέτο είναι μια συστροφή χαμηλών υδατανθράκων στην κλασική τούρτα γενεθλίων βανίλιας! Τα αγαπημένα μας είναι τα keto brownies, το keto cheesecake σοκολάτας και τώρα, αυτή η εύκολη keto τούρτα γενεθλίων.

Πόσοι υδατάνθρακες περιέχονται σε μια φέτα τούρτα γενεθλίων;

Φτιαγμένο με αλεύρι αμυγδάλου και καρύδας, αυτό το υγρό και αφράτο κέικ είναι η καλύτερη συνταγή για κέικ γενεθλίων με χαμηλούς υδατάνθρακες! 2 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά ΜΕΓΑΛΗ φέτα. Όταν πρόκειται για γενέθλια, έχουμε μερικά κέτο επιδόρπια γενεθλίων σε εναλλαγή. Τα αγαπημένα μας είναι τα keto brownies, το keto cheesecake σοκολάτας και τώρα, αυτό το εύκολο κέικ γενεθλίων keto .

Αυτό το κέικ λεμονιού είναι ένα υγρό και αφράτο κέικ που φτιάχνεται σε ένα μπολ και είναι γεμάτο γεύση λεμονιού!

Αν έχετε φτιάξει τη σύντομη εκδοχή της σειράς κέικ βουτύρου με κέτο, θα ξέρετε πόσο εύκολο και νόστιμο είναι.

Ενώ οι συνταγές για κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι συνήθως απαιτούν αυγά, η δημιουργία μιας vegan εκδοχής ήταν εκπληκτικά εύκολη. Θέλω να πω ότι έχω φτιάξει ΠΟΛΛΑ κέικ κούπας με χαμηλούς υδατάνθρακες, όπως αυτό το κέικ κούπας σοκολάτας χωρίς αλεύρι, το κέικ κούπας Oreo και το κέικ κούπας με ρολό κανέλας.

Τα τέσσερα πιο δημοφιλή σπιτικά κέτο γλάσα είναι: που μπορείτε να φτιάξετε με βιολογικό τυρί κρέμα.

Τι κάνει αυτές τις συνταγές κέικ κέτο διαφορετικές;

Τι κάνει αυτές τις συνταγές κέικ Keto διαφορετικές; Οι συνταγές κέικ Keto εξακολουθούν να απαιτούν παραδοσιακά βασικά υλικά ψησίματος, όπως μεγάλα αυγά, μαγειρική σόδα, μπέικιν πάουντερ και κακάο σε σκόνη, αλλά ανταλλάσσουν συστατικά με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, όπως το λευκό αλεύρι και η ζάχαρη, για να παραμείνουν εντός των χαμηλών υδατανθράκων keto macros.

Υπάρχει συνταγή για κέτο κέτο γενεθλίων;

Κέτο κέικ γενεθλίων (κέικ βανίλιας!) Αυτή η συνταγή για κέτο κέικ γενεθλίων είναι η ΚΑΛΥΤΕΡΗ τούρτα γενεθλίων χωρίς ζάχαρη που θα φάτε ποτέ! Υγρό, αφράτο και με τρυφερή ψίχα, αυτό το κέικ βανίλιας με κέτο είναι ακριβώς όπως ένα κλασικό κίτρινο κέικ! Χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, paleo και με χαμηλούς υδατάνθρακες.

Ήθελα να φτιάξω μια σοκολατένια τούρτα γενεθλίων, με επικάλυψη κρέμας τυριού, με ένα κέικ με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και ελπίζω να μπορώ να χρησιμοποιήσω αλεύρι αμυγδάλου (αν και δεν πίστευα ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεύρι αμυγδάλου για ένα κέικ).

Αυτή η συνταγή για κέικ σοκολάτας κέικ με κέτο σας επιτρέπει να απολαύσετε την υγρή, απαλή, βελούδινη υφή που περιμένετε από ένα κέικ χωρίς όλους τους υδατάνθρακες και τη ζάχαρη.

Προτιμώ τη βανίλια από οτιδήποτε άλλο, αλλά ο γλυκατζής σύζυγός μου ζητάει κέικ σοκολάτας και θα έσπαγε το κέτο για να φάει κέικ σοκολάτας.

Το κέικ λεμονιού μας είναι φτιαγμένο με αλεύρι χωρίς αλεύρι και γλυκαντικά χαμηλής γλυκαιμικής αξίας, οπότε όταν το απολαμβάνετε με μέτρο, μπορείτε να τρώτε κέικ λεμονιού στην κετογονική δίαιτα.

Αν θέλετε περισσότερες ιδέες ή έμπνευση για κέικ σοκολάτας με κέτο, μπορείτε να δείτε και να βρείτε: εύκολο κέικ σοκολάτας με κέτο, υγρό κέικ σοκολάτας με κέτο, κέικ σοκολάτας με κρέμα τυριού, κέικ σοκολάτας με κέτο με γλάσο, κέικ σοκολάτας με κολοκυθάκια, κέικ σοκολάτας με αβοκάντο, κέικ σοκολάτας με κέτο σε φλιτζάνι, κέικ σοκολάτας με κέτο με γλάσο, κέικ σοκολάτας με κέτο για δύο & πολλά άλλα. Είναι το κέικ keto και Paleo; Το κέικ δεν είναι ιδανικό μόνο για όσους κάνουν δίαιτα paleo και keto. Είναι επίσης μια συνταγή χαμηλής περιεκτικότητας σε FODMAP, καθιστώντας την ιδανική για όσους έχουν ευαισθησίες σε τρόφιμα. Ο απλούστερος τρόπος για να φτιάξετε τη συνταγή είναι στον φούρνο μικροκυμάτων, ο οποίος διαρκεί μόνο περίπου 90 δευτερόλεπτα.

Μπορείτε να φάτε κέικ καρότου στη δίαιτα κέτο;

Keto κέικ καρότου, η τέλεια λύση για όσους σε μια κετογονική δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων τους λείπει το κέικ καρότου. Ξεχειλίζει από γεύση και πασπαλίζεται με ένα πλούσιο γλάσο κρέμας τυριού για την απόλυτη απόλαυση. Δέστε τις ζώνες σας γιατί πρόκειται να μοιραστώ μαζί σας μια υπέροχη συνταγή για κέικ καρότου με κέτο που θα κάνει τον τρόπο ζωής σας με κέτο ένα γευστικό αεράκι.

Χρησιμοποιώντας ένα μείγμα brownie χαμηλών υδατανθράκων ανακατεμένο σε ένα cheesecake φιλικό προς το κέτο, αυτή η συνταγή κέτο cheesecake θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους και θα τους δείξει ότι το κέτο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θυσιάζετε γλυκά και νόστιμα φαγητά.

Συστατικά: αλεύρι καρύδας, κακάο σε σκόνη ή κακάο σε σκόνη, στέβια, κανέλα, αυγά, γάλα αμυγδάλου ή καρύδας χωρίς ζάχαρη, ωμό βούτυρο καρύδας χωρίς ζάχαρη λιωμένο (προαιρετικά), λάδι καρύδας ή βούτυρο λιωμένο, εκχύλισμα καφέ, μαγειρική σόδα, μηλόξυδο, αλεύρι ή αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι καρύδας, κανέλα, νιφάδες καρύδας χωρίς ζάχαρη, κομματάκια σοκολάτας χωρίς ζάχαρη (προαιρετικά).

Ποια είναι τα καλύτερα κέτο επιδόρπια γενεθλίων;

Όταν πρόκειται για γενέθλια, έχουμε μερικά κέτο επιδόρπια γενεθλίων σε εναλλαγή. Τα αγαπημένα μας είναι τα keto brownies, το keto cheesecake σοκολάτας και τώρα, αυτή η εύκολη keto τούρτα γενεθλίων.

Τι είδους κέικ μπορείτε να φάτε στη δίαιτα κέτο;

Αυτό το κέικ brownie με κέτο είναι ο καλύτερος συνδυασμός ενός υγρού κέικ σοκολάτας και ενός γλοιώδους brownie. Αν αισθάνεστε ιδιαίτερα παρακμιακή, αυτή η συνταγή κέικ κέτο είναι ο τέλειος συνδυασμός για παγωτό κέτο. Το cheesecake είναι μια από τις πιο εύκολες μετατροπές σε συνταγές με χαμηλούς υδατάνθρακες και δίνει μια μοναδική πινελιά στη βασική τούρτα γενεθλίων.

Τι είναι το κέικ καρότου keto;

Μια μπουκιά από αυτό το κέικ θα σας κάνει να νομίζετε ότι πεθάνατε και πήγατε στον παράδεισο. Αυτό το κέικ καρότου με στρώσεις keto είναι ένα θεαματικό φινίρισμα για κάθε γεύμα. Συστατικά: αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι καρύδας, μπέικιν πάουντερ, μαγειρική σόδα, ghee, αυγά, εκχύλισμα βανίλιας (χωρίς ζάχαρη), στέβια/ερυθριτόλη, χυμός λεμονιού, ξύσμα λεμονιού.

Απλό κέικ βατόμουρου keto από το μηδέν για επιδόρπια, σνακ ή φαγητό για πάρτι.

Μπορείτε να έχετε μια κέτο κέτο κέτο τούρτα γενεθλίων;

Μπορείτε επίσης να δείτε διάφορες συνταγές για κέικ κούπας. Με συνολικό χρόνο μόλις 40 λεπτά - συμπεριλαμβανομένου του χρόνου προετοιμασίας και του χρόνου ψησίματος - μπορείτε να έχετε μια σχεδόν πανομοιότυπη με την πραγματική τούρτα γενεθλίων κέτο με βουτυρόκρεμα σοκολάτας. Αυτό το κέικ χαμηλών υδατανθράκων αξίζει να το γιορτάσετε χάρη στην περιεκτικότητά του σε σκόνη ελαίου MCT και στα 5 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά μέγεθος μερίδας.

Από ένα κέικ σοκολάτας με χαμηλούς υδατάνθρακες μέχρι ένα κέικ με λεμόνι και βατόμουρο μέχρι cupcakes με αλεύρι καρύδας, βρείτε ένα νόστιμο κέικ για να γιορτάσετε οποιαδήποτε περίσταση ή απλά για να έχετε μια μικρή λιχουδιά μετά το δείπνο ή ένα σνακ μετά τη δουλειά. Έτσι, αυτή η συνταγή για κέικ βανίλιας χρησιμοποιεί όλα τα τυπικά συστατικά χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες.

Τα κέικ χωρίς αλεύρι είναι φιλικά προς το κέτο;

Τα κέικ χωρίς αλεύρι είναι μια εξαιρετική επιλογή για όποιον ακολουθεί δίαιτα κετό. Αυτό το παρακμιακό αλλά αέρινο κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη και ζάχαρη απαιτεί μόνο 7 συστατικά. Αυτή η συνταγή απαιτεί σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, οπότε θα πρέπει να διαθέσετε μόνο 6 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων για αυτό το μεταξένιο κομμάτι του παραδείσου.

Η Keto and Co φτιάχνει μια επικάλυψη βουτυρόκρεμας σε αντίθεση με τις περισσότερες μάρκες που φτιάχνουν επικάλυψη κρέμας τυριού keto.

Η εύρεση μιας καλής συνταγής κέικ κέτο που να μην είναι στεγνή ήταν πάντα μια πρόκληση.

Πόσοι υδατάνθρακες περιέχονται σε ένα κέικ καρότου;

Αυτό σημαίνει 7,8 υδατάνθρακες για ολόκληρο το κέικ χωρίς ζάχαρη ή <1 γραμμάριο υδατάνθρακα ανά μερίδα. Αξίζει τον κόπο να χρησιμοποιείτε αληθινά καρότα σε μια συνταγή κέικ καρότου.

Η συνταγή keto για το κέικ κούπας όχι μόνο θα πετύχει το στόχο, αλλά είναι υγιεινή και οι υδατάνθρακες είναι χαμηλοί.

Η επικάλυψη κέικ καρότου απλώνεται καλύτερα σε θερμοκρασία δωματίου.

Σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης, προσθέστε το πακέτο με το μείγμα κέικ βανίλιας, τα αυγά, το λάδι και το εκχύλισμα βανίλιας και ανακατέψτε απαλά τα υλικά σε μια ζύμη.

Πόση ώρα να ψήσετε ένα κέικ καρότου στην κετολογία;

Ή κάντε τον εύκολο δρόμο και χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο ταψί. Τοποθετήστε το κέικ καρότου στο μεσαίο ράφι του φούρνου σας και ψήστε μεταξύ 30-35 λεπτών. Το κέικ καρότου χαμηλών υδατανθράκων σας θα είναι έτοιμο όταν αγγίξετε το κέντρο και αναπηδήσει απαλά πίσω.

Τι είναι μια κέτο κέτο τούρτα γενεθλίων;

Η Κέτο τούρτα γενεθλίων μας είναι φτιαγμένη με ένα νόστιμο κέικ βανίλιας χαμηλών υδατανθράκων που είναι υγρό, γευστικό και γλυκό! Η τούρτα γενεθλίων είναι στρωμένη με δύο στρώσεις από το κέικ βανίλιας μας, σάντουιτς με την αφράτη Keto βουτυρόκρεμα βανίλιας μας. Η τούρτα είναι παγωμένη από όλες τις πλευρές και στη συνέχεια ολοκληρώνεται με πασπάλισμα χωρίς ζάχαρη και βρώσιμα λουλούδια.

Το Keto Berry Tiramisu Cake είναι ένα κέικ χωρίς ζάχαρη, ελαφρύ, γλυκό και νόστιμο κέικ κέτο για όλη την οικογένεια!

Έχω δεχτεί τόσες πολλές αιτήσεις τους τελευταίους μήνες για να βρω μια συνταγή για κέικ με κεκάκια, και αυτή είναι τόσο νόστιμα απαλή και κρεμώδης, που κανείς δεν θα πίστευε ποτέ ότι θα μπορούσε να είναι χαμηλών υδατανθράκων!

Το κέικ κούπας κέτο είναι απλά ένα κέικ κούπας που ακολουθεί τη δίαιτα κέτο.