YOUR company



Γιατί οι ηλικιωμένοι χάνουν βάρος: Είναι σύνηθες για τους ηλικιωμένους να χάνουν βάρος;

Αν και η ακούσια απώλεια βάρους είναι συχνό φαινόμενο μεταξύ των ηλικιωμένων, υπάρχουν μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη της απώλειας βάρους και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους κατά τη γήρανση. Εάν η διαχείριση του βάρους σας και η προετοιμασία υγιεινών γευμάτων σας φαίνεται ανέφικτη, σκεφτείτε να μετακομίσετε στην τρίτη ηλικία.

Ο κλινικός ιατρός ή το μέλος της οικογένειας πρέπει να προσεγγίσει την απώλεια βάρους με συστηματικό τρόπο για να εντοπίσει τις απλές διορθώσιμες αιτίες της απώλειας βάρους. Αν και ο καρκίνος δεν είναι σε καμία περίπτωση η μόνη αιτία ανεξήγητης απώλειας βάρους, υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ των λόγων για τους οποίους οι ηλικιωμένοι χάνουν βάρος και του καρκίνου.

Τι προκαλεί ακούσια απώλεια βάρους στους ηλικιωμένους;

Σύμφωνα με το American Family Physician, το 16-28 τοις εκατό των ατόμων που παρουσιάζουν ακούσια απώλεια βάρους δεν έχει εύκολα αναγνωρίσιμη αιτία. Οι ηλικιωμένοι χάνουν βάρος για πολλούς λόγους. Οι φυσικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν μείωση της οστικής και μυϊκής μάζας. Όμως, η ταχεία απώλεια βάρους συχνά έχει μια πιο δυναμική υποκείμενη αιτία.

Μπορεί ο καρκίνος να προκαλέσει απώλεια βάρους στους ηλικιωμένους;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας, πάνω από το 40% των ανθρώπων ανέφεραν ακούσια απώλεια βάρους όταν διαγνώστηκαν με καρκίνο. Αν και ο καρκίνος δεν είναι σε καμία περίπτωση η μόνη αιτία ανεξήγητης απώλειας βάρους, υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ του γιατί οι ηλικιωμένοι χάνουν βάρος και του καρκίνου.

Η απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

Παρόλα αυτά, υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις ότι η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού (μετά την εμμηνόπαυση) και ο καρκίνος του ενδομητρίου. Ορισμένες αλλαγές στο σώμα που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους υποδηλώνουν ότι μπορεί, πράγματι, να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.

Ένας επαγγελματίας ιατρός θα είναι σε θέση να εξετάσει το οικογενειακό ιστορικό, να πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση και ακόμη και να παραγγείλει αιματολογικές εξετάσεις ή σαρώσεις σώματος για να εξετάσει τυχόν αιτίες απώλειας βάρους.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν χάνετε βάρος;

Περισσότερη απώλεια Σωστά, η σωματική (αλλά και η ψυχική) σας υγεία μπορεί να υποφέρει ως αποτέλεσμα μιας μεγάλης απώλειας. Και ένα συνηθισμένο φαινόμενο είναι η απώλεια βάρους, καθώς πολλά άτομα στεναχωριούνται τόσο πολύ ώστε να αισθάνονται πεινασμένοι ή να θυμούνται ακόμη και να τρώνε.

Σε έναν διαγωνισμό απώλειας βάρους, τα άτομα που έχουν παχυσαρκία έχουν πλεονέκτημα έναντι εκείνων που έχουν χαμηλότερο βάρος, επειδή αποβάλλουν το λίπος πιο γρήγορα.
Δεν είναι ότι όλοι οι χοντροί άνθρωποι πέθαναν πριν φτάσουν σε μεγάλη ηλικία, αλλά πολλοί άνθρωποι που είχαν προβλήματα βάρους στα 30-50 τους χρόνια έχασαν φυσιολογικά το βάρος τους ξεκινώντας από τα 70 τους χρόνια.

Αν και η ακούσια απώλεια βάρους είναι συχνό φαινόμενο μεταξύ των ηλικιωμένων, υπάρχουν μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη της απώλειας βάρους και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους κατά τη γήρανση.

Γιατί το μέλος της οικογένειάς μου χάνει τόσο πολύ βάρος μέσα στο γηροκομείο; Το μέλος της οικογένειας του γηροκομείου χάνει βάρος; - Γιατί το μέλος της οικογένειάς μου χάνει τόσο πολύ βάρος μέσα στο γηροκομείο; Η ταχεία απώλεια βάρους μέσα σε ένα γηροκομείο αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία των ηλικιωμένων ενοίκων. Γιατί, λοιπόν, το αγαπημένο σας πρόσωπο χάνει βάρος μέσα σε ένα γηροκομείο; Με τραγικό τρόπο, μπορεί να οφείλεται σε παραμέληση του γηροκομείου.

Θα με βοηθήσει να χάσω βάρος αν τρώω λιγότερο;

Για να χάσετε βάρος πρέπει να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνετε. Το να παραλείπετε το πρωινό και να τρώτε λιγότερο βραδινό θα έχει ως αποτέλεσμα, αν όλα τα άλλα πράγματα είναι ίδια, να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες, βοηθώντας σας να χάσετε βάρος. Ωστόσο, αν αναπληρώσετε αυτές τις θερμίδες στο μεσημεριανό γεύμα ή στα σνακ, δεν θα χάσετε βάρος.

Αρχικά, όταν χάνετε βάρος, έχετε απώλεια λίπους στο σώμα και το πρόσωπό σας.

Η ακούσια απώλεια βάρους είναι μια κοινή κατάσταση μεταξύ των ηλικιωμένων, αλλά συχνά συνδέεται με την επιδείνωση της υγείας.

Άλλες χρόνιες ασθένειες που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους περιλαμβάνουν τη νόσο του Πάρκινσον, προβλήματα θυρεοειδούς, ανεξέλεγκτο διαβήτη, γαστρεντερικά προβλήματα και καρδιακές παθήσεις.

Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο λάβει διάγνωση καρκίνου, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην ακούσια απώλεια βάρους:.

Πολλοί άνθρωποι επιτυγχάνουν ελάχιστα έως καθόλου αποτελέσματα με τις συμβατικές μεθόδους που αναπτύσσουν οι ειδικοί στην απώλεια βάρους.

Γιατί το αγαπημένο μου πρόσωπο χάνει βάρος;

Τα άτομα που βιώνουν κατάθλιψη συχνά αναφέρουν μείωση της όρεξης. Οι ηλικιωμένοι χάνουν βάρος ακούσια όταν αισθάνονται απομονωμένοι. Το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να βιώσει την απώλεια αγαπημένων προσώπων και ανεξαρτησίας. Αυτές οι συναισθηματικές αλλαγές συμβάλλουν μερικές φορές στη μείωση του ενδιαφέροντος για φαγητό. Ο πόνος επηρεάζει την επιθυμία ενός ατόμου να συμμετέχει στα γεύματα.

Εκτός από την κατάθλιψη που σχετίζεται με την ασθένεια και την έλλειψη όρεξης, παίζουν ρόλο και τα φάρμακα που απαριθμούν την απώλεια βάρους ως παρενέργεια.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις πιθανές αιτίες της ακούσιας απώλειας βάρους στους ηλικιωμένους και πώς μπορείτε να βοηθήσετε το ηλικιωμένο αγαπημένο σας πρόσωπο να ζει και να τρώει καλά.

Συχνά παρούσα σε άτομα με διπολική διαταραχή, διαταραχές της προσωπικότητας και αγχώδεις διαταραχές, η απώλεια βάρους είναι ένα κρίσιμο σύμπτωμα της ψυχικής ασθένειας. Όταν οι ηλικιωμένοι χάνουν βάρος, είναι σημαντικό να επικοινωνούν με το γιατρό τους για να διασφαλίσουν ότι τα φάρμακα δεν συμβάλλουν στην ακούσια απώλεια βάρους.

Μπορεί η θλίψη να προκαλέσει απώλεια βάρους; Μελέτες δείχνουν ότι η όρεξη συχνά μειώνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή απώλεια βάρους Μια συνηθισμένη επίδραση της θλίψης στη σωματική υγεία ενός ατόμου είναι η απώλεια της όρεξης και, με τη σειρά της, η σημαντική (ή τουλάχιστον ήπια) απώλεια βάρους.

Όμως, για ορισμένους ηλικιωμένους, η ακούσια απώλεια βάρους προκαλεί ιατρικά προβλήματα.

Εγώ, αν μπορώ να χρησιμοποιήσω το καλύτερο σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας για την απώλεια βάρους είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβω, καταλαβαίνετε ότι είμαι εγώ που κανόνισα τα πάντα για τον Armitage ή χάνετε σε υπερηχητική Coto, και παρεμπιπτόντως, είναι αρκετά ασταθής.

Τα συναισθήματα μοναξιάς και κοινωνικής απομόνωσης μπορεί να οδηγήσουν σε μειωμένη όρεξη ή προθυμία για μαγείρεμα και προετοιμασία φαγητού, οδηγώντας σε απώλεια βάρους.

Πόσο συχνά πρέπει να τρώτε για να χάσετε βάρος και λίπος;

Έχετε ακούσει τη συμβουλή ξανά και ξανά: Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, πρέπει να προσλαμβάνετε λιγότερες θερμίδες ... Όταν τρώτε αρκετά, το σώμα χρησιμοποιεί πρώτα την τροφή για καύσιμα και στη συνέχεια στρέφεται στο λίπος που έχει κρατήσει για ενέργεια, λέει ο Young.