YOUR company



12 ημέρες χειρουργική επέμβαση καρδιάς δίαιτα: Ποια είναι η δίαιτα σούπας πριν από τη χειρουργική επέμβαση καρδιάς;

Η δίαιτα της σούπας που υποτίθεται ότι χορηγείται στους ασθενείς πριν από τη χειρουργική επέμβαση καρδιάς έχει φτάσει σε καθεστώς αστικού μύθου, λέει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία ή AHA, η οποία αφιέρωσε μια ολόκληρη ιστοσελίδα στη δίαιτα 3. Η δίαιτα έχει πολλά ονόματα, ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι το Sacred Heart Memorial Diet.

Αντίθετα, μια ολοκληρωμένη διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά είναι μια καλύτερη επιλογή για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και τη διαχείριση του βάρους.

Τι είναι η καρδιακή δίαιτα - και είναι ασφαλής; Φωτογραφία: Paula Daniëlse/Getty. Η "καρδιακή δίαιτα" είναι ένας ανεπίσημος όρος για μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά. Πρόκειται για ένα σχέδιο κατανάλωσης άφθονων τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά - φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχα πουλερικά και ψάρια. Και σημαίνει επίσης την αποφυγή των κορεσμένων λιπαρών, των τρανς λιπαρών και της περίσσειας νατρίου και ζάχαρης.

Ποια είναι η υγιεινή διατροφή για την καρδιά μετά από μια καρδιοχειρουργική επέμβαση; Τρώτε μικρές ποσότητες φαγητού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιλέξτε τρόφιμα που έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά σε μικρή ποσότητα τροφής, όπως το Carnation Instant Breakfast®. Ορισμένες καλές πρωτεϊνούχες τροφές είναι τα ψάρια, τα πουλερικά χωρίς πέτσα, το ελληνικό γιαούρτι, η σόγια, τα φασόλια και οι ξηροί καρποί. Μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε και πάλι πεινασμένοι, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή.

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα μετά από εγχείρηση καρδιάς; Φρούτα. - Λαχανικά. - Δημητριακά ολικής αλέσεως. - Ψωμιά. - Άπαχα κρέατα (συμπεριλαμβανομένων των ψαριών) - Γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών.

Πόσο βάρος μπορώ να χάσω σε 3 ημέρες;

Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε νηστεύοντας για 3 ημέρες; Ανάλογα με το πόσο ζυγίζετε, μπορείτε να χάσετε από 0,9 έως 1,4 κιλά (16). Σε μια άλλη περίπτωση, ένας άνθρωπος 205 κιλών έχασε 4 κιλά σε μια 5ήμερη νηστεία με νερό (18). Να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από το πόσο βάρος θα χάσετε, αυτό δεν θα είναι αποτέλεσμα απώλειας λίπους, αλλά πιθανότατα λόγω απώλειας βάρους νερού, ή απώλειας μυών, ή και των δύο.

Η αρνητική πλευρά είναι ότι αν δεν ακολουθήσετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες μετά, το βάρος θα επανέλθει.

Η δίαιτα των 5 δαγκωμάτων είναι μια δίαιτα που πλασάρεται ως εναλλακτική λύση στη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, αλλά μπορεί να αναρωτιέστε αν είναι ασφαλής και αποτελεσματική.

Δόθηκε λόγω του γεγονότος ότι παρόμοια προγράμματα διατροφής εφαρμόζονται σε ασθενείς με καρδιακά προβλήματα, οι οποίοι πρέπει να χάσουν βάρος πριν από τη χειρουργική επέμβαση χωρίς να χάσουν τη δύναμή τους.

Σε 2 μήνες θα πρέπει να χάσετε 52 κιλά με αυτή τη δίαιτα, 12 ημέρες σε δίαιτα, 2 ημέρες εκτός δίαιτας, ανάλογα με το βάρος σας. Πρόκειται για μια δίαιτα με βάση τη σούπα που μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να χάσει περίπου 10 έως 17 λίβρες μέσα σε μια εβδομάδα.

Τι είναι η δίαιτα της ιερής καρδιάς;

Η δίαιτα της Ιερής Καρδιάς είναι ένα πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών. Αποτελείται από μια συνταγή σούπας και έναν οδηγό διατροφής 7 ημερών. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, οι διαιτώμενοι μπορούν να τρώνε όση ποσότητα σούπας επιθυμούν και συχνά απαιτείται να τρώνε τουλάχιστον μία μερίδα κάθε μέρα.

Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει εάν πρέπει να ακολουθήσετε οποιεσδήποτε ειδικές οδηγίες διατροφής.

Η δίαιτα εξαλείφει τα περισσότερα σάκχαρα και άμυλα, αλλά δεν εξαλείφει το λίπος, επειδή το λίπος δεν σχηματίζει λίπος, αλλά βοηθά στην καύση του.

Ο συνολικός αριθμός θερμίδων ανά ημέρα, κατά μέσο όρο, που πρέπει να καταναλώνεται πριν από τη χειρουργική επέμβαση καρδιάς είναι αρκετά χαμηλός, από 1.200 έως 1.800. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται ως φάρμακο στην αραιή ούρηση που προκαλείται από διαταραχές των νεφρών, του ήπατος και της καρδιάς.

Πώς κάνετε δίαιτα για την ιερή καρδιά;

Ημέρα 1: Σούπα και οποιοδήποτε φρούτο εκτός από μπανάνες. - Ημέρα 2: Σούπα, λαχανικά και μία πατάτα με βούτυρο την ώρα του δείπνου. - Ημέρα 3: Σούπα, φρούτα και λαχανικά. - Ημέρα 4: Σούπα, μπανάνες (τουλάχιστον τρεις) και όσο το δυνατόν περισσότερο γάλα. - Ημέρα 5: Σούπα, μοσχαρίσιο κρέας (όσο το δυνατόν περισσότερο) και μέχρι έξι ντομάτες.

Λειτουργεί η δίαιτα της ιερής καρδιάς;

Αν και τα αποτελέσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο, η δίαιτα της ιερής καρδιάς είναι αποτελεσματική για την επίτευξη γρήγορης απώλειας βάρους. Η σούπα λαχανικών είναι το κύριο στοιχείο του προγράμματος γευμάτων και είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να τρώτε όση ποσότητα χρειάζεστε χωρίς να συσσωρεύετε θερμίδες. Η δίαιτα είναι επίσης μια λύση αποτοξίνωσης.

Τι είναι ένα υγιεινό για την καρδιά μενού;

Ένας τρόπος για να ξεκινήσετε είναι να δημιουργήσετε ένα καθημερινό πρόγραμμα γευμάτων που δίνει έμφαση στα λαχανικά, τα φρούτα και τα δημητριακά ολικής αλέσεως και περιορίζει τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (όπως το κόκκινο κρέας, το τυρί και τα αρτοσκευάσματα) και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο (όπως οι κονσέρβες ή τα επεξεργασμένα τρόφιμα).

Τι είναι η δίαιτα Sacred Heart Health Diet;

Η δίαιτα για την υγεία της ιερής καρδιάς ή η δίαιτα της καρδιάς με σούπα λάχανου είναι ένα 7ήμερο διατροφικό πρόγραμμα που αποτελείται από ειδικές σούπες και λαχανικά τα οποία μπορείτε να τρώτε σε μεγάλες ποσότητες. Η δίαιτα χρησιμοποιείται κυρίως από υπέρβαρα άτομα με καρδιακές παθήσεις που θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα, πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Τι είναι η καρδιακή δίαιτα 3 ημερών;

Η δίαιτα δεν θέτει κατευθυντήριες γραμμές για αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η σωματική δραστηριότητα ή η ενυδάτωση. Η 3ήμερη καρδιακή δίαιτα απαιτεί από τους διαιτώμενους να ακολουθούν ένα αυστηρό πρόγραμμα γευμάτων για 3 συνεχόμενες ημέρες και μια κανονική διατροφή για το υπόλοιπο της εβδομάδας. Η 3ήμερη καρδιακή δίαιτα θέτει αυστηρά όρια στα τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων γευμάτων.

Η δίαιτα συνιστά επίσης τουλάχιστον έξι έως οκτώ ποτήρια νερό κάθε μέρα για την πρόληψη της αφυδάτωσης.

Τι είναι η δίαιτα 7 ημερών της Ιερής Καρδιάς;

Η δίαιτα 7 ημερών Sacred Heart είναι δημοφιλής εδώ και δεκαετίες. Αναπτύχθηκε για πρώτη φορά στο νοσοκομείο Sacred Heart Memorial Hospital για ασθενείς με καρδιοχειρουργική επέμβαση, οι οποίοι ήθελαν να χάσουν γρήγορα βάρος. Δεδομένου ότι δεν είναι διατροφικά ισορροπημένη, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο πριν ξεκινήσετε το πρόγραμμα απώλειας βάρους.

Διαπιστώνουμε ότι οι ασθενείς έχουν καλύτερα αποτελέσματα όταν τρώνε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και πίνουν άφθονα υγρά πριν από τη χειρουργική επέμβαση ή την επέμβασή τους.

Μπορείτε να πίνετε σκέτο καφέ ή τσάι με το πρωινό, ενώ η σόδα διαίτης επιτρέπεται σε ορισμένες παραλλαγές της δίαιτας. Επιπλέον, μπορεί να διατρέξετε τον κίνδυνο ανεπάρκειας θρεπτικών συστατικών αν ακολουθήσετε πολλούς κύκλους της δίαιτας, ειδικά επειδή η δίαιτα δεν μπορεί να προσαρμοστεί σε άτομα με διαφορετικά σωματικά μεγέθη, επίπεδα δραστηριότητας ή διατροφικές ανάγκες.

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε μετά από χειρουργική επέμβαση ανοικτής καρδιάς;

Τροφές όπως το συκώτι και τα κρέατα οργάνων, τα αυγά, το πλήρες γάλα, το βούτυρο, η κρέμα γάλακτος, τα τυριά από πλήρες γάλα, τα τηγανητά και το φοινικέλαιο έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά. Εκτός από τα μεσημεριανά κρέατα, οι κονσερβοποιημένες σούπες, η κονσερβοποιημένη σάλτσα σπαγγέτι, τα δείπνα της τηλεόρασης, τα σνακ και τα καπνιστά ψάρια έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.

Να τρώτε τακτικά μια ισορροπημένη διατροφή με άπαχες πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο ή ψάρι, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, δημητριακά ολικής αλέσεως και φρούτα και λαχανικά.

Πόση σούπα μπορείτε να φάτε με τη δίαιτα της Ιερής Καρδιάς; Στη δίαιτα της Ιερής Καρδιάς, η οποία διαρκεί επτά ημέρες, μπορείτε να τρώτε όση σούπα θέλετε την ημέρα- ωστόσο, η δίαιτα ενσωματώνει διαφορετικούς τύπους τροφίμων σε κάθε ημέρα της εβδομάδας. Την πρώτη ημέρα, οι διαιτώμενοι μπορούν να φάνε τη σούπα και όλα τα φρούτα που θέλουν, εκτός από τις μπανάνες. Η τέταρτη ημέρα της δίαιτας περιλαμβάνει τη σούπα, τουλάχιστον τρεις μπανάνες και όσο αποβουτυρωμένο γάλα θέλετε.

Μπορώ να φάω ρύζι κατά τη διάρκεια της δίαιτας Sacred Heart Health Diet;

Μπορείτε να προσθέσετε μαγειρεμένα λαχανικά στο ρύζι σας αν θέλετε κατά τη διάρκεια της 7ης ημέρας της ιερής δίαιτας για την υγεία της καρδιάς. Η δίαιτα για την υγεία της ιερής καρδιάς ή η δίαιτα για την καρδιά με σούπα λάχανου θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος αφού αποτελείται από φρούτα, λαχανικά και κυρίως σούπες που είναι όλα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων.

Πριν από τη χειρουργική επέμβαση προτείνεται μια δίαιτα με λιγότερο από 2000 χιλιοστόγραμμα νατρίου την ημέρα.

Η δίαιτα στερείται θερμίδων, πρωτεϊνών και διαφόρων βιταμινών και μετάλλων που διατηρούν το σώμα σας υγιές και δυνατό κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Τι μπορώ να φάω με την 3ήμερη καρδιακή δίαιτα;

Δείπνο: 1 φλιτζάνι (146 γραμμάρια) τόνο, 1 φλιτζάνι (100 γραμμάρια) μαγειρεμένα φασολάκια ή κουνουπίδι, 1 φλιτζάνι (130 γραμμάρια) καρότα ή παντζάρια, 1 φλιτζάνι (160 γραμμάρια) πεπόνι και 1/2 φλιτζάνι (75 γραμμάρια) παγωτό βανίλια.

Παρέχεται ως παράδειγμα για το πόσο περιοριστική είναι αυτή η δίαιτα και δεν πρέπει να ακολουθείται.

Αυτή η δίαιτα θεωρείται πολύ περιοριστική, καθώς είναι χαμηλή σε θερμίδες, η οποία είναι βραχυπρόθεσμα αποτελεσματική για γρήγορη απώλεια βάρους.

Ως εκ τούτου, η δίαιτα μπορεί να μην είναι βιώσιμη μακροπρόθεσμα και να οδηγήσει σε επαναπρόσληψη βάρους μόλις επαναλάβετε μια κανονική διατροφή.

Βάλτε στόχο να καταναλώνετε τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα για να χάσετε βάρος πριν από την εγχείρηση καρδιάς.

Αυτή η δίαιτα χορηγείται σε καρδιοπαθείς που πρέπει να χάσουν γρήγορα βάρος για τη χειρουργική επέμβαση bypass.