YOUR company



Απώλεια βάρους με θεραπεία μπλε φωτός - Μπορεί η θεραπεία με μπλε φως να βοηθήσει στην τριχόπτωση;

Η Κέιτ μπορεί να αναλάβει από εδώ και πέρα. "Η φωτοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία της τριχόπτωσης", λέει. "Τείνουμε να χρησιμοποιούμε υπέρυθρα μήκη κύματος (κόκκινο φως) για τη θεραπεία της τριχόπτωσης, αλλά έχουν υπάρξει μερικές μελέτες που δείχνουν ότι και το μπλε φως μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών.

Το υπεριώδες φως μειώνει το λίπος;

Τα αποτελέσματα αυτά υποδηλώνουν ότι η χρόνια επαναλαμβανόμενη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και η οξεία μεμονωμένη υπεριώδης ακτινοβολία μειώνουν τη σύνθεση λιπιδίων στον ανθρώπινο λιπώδη ιστό SC μέσω της μείωσης της έκφρασης γονιδίων που εμπλέκονται στη λιπογένεση και την αδιπογένεση.

Βοηθάει το μπλε φως στην ανάπτυξη των μαλλιών; "Τείνουμε να χρησιμοποιούμε τα υπέρυθρα μήκη κύματος (κόκκινο φως) για τη θεραπεία της τριχόπτωσης, αλλά έχουν υπάρξει μερικές μελέτες που δείχνουν ότι το μπλε φως μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών. Το μπλε φως είναι το ίδιο, αλλά το θέμα είναι πότε εκτίθεστε σε αυτό και για πόση ώρα.

Ο δερματολόγος σας είναι ο καλύτερος άνθρωπος για να εκτελέσει επαγγελματικές διαδικασίες φωτοδυναμικής θεραπείας με μπλε φως, αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε προϊόντα που σας επιτρέπουν να απολαμβάνετε το καλύτερο της τακτικής θεραπείας με μπλε φως από την άνεση του καναπέ σας.

Πρόκειται για ένα λαμπρό προϊόν και θεωρείται ευρέως ως η καλύτερη συσκευή απώλειας βάρους που λειτουργεί με την αρχή της θεραπείας με κόκκινο φως.

Η θεραπεία με κόκκινο φως LED μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της τριχοφυΐας σε άτομα με ανδρική ή γυναικεία τριχόπτωση.

Δεδομένου ότι η αποτελεσματικότητα της φωτοθεραπείας εξαρτάται από το πόσο βαθιά μπορούν τα μήκη κύματος να διεισδύσουν στο σώμα, το μπλε φως θα έχει ελάχιστη επίδραση στην καύση του λίπους (αν υπάρχει).

Η θεραπεία με κόκκινο φως για την απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να γίνεται με λέιζερ.

Αν δεν μπορείτε να κάνετε φωτοθεραπεία κάθε μέρα, κάντε μια ή δύο ημέρες διακοπή, αλλά προσέξτε τη διάθεσή σας και τα άλλα συμπτώματά σας.Ίσως χρειαστεί να βρείτε έναν τρόπο να προσαρμοστείτε στη φωτοθεραπεία κάθε μέρα.

Χάρη στην πρόοδο της φωτοθεραπείας, θεραπείες όπως η θεραπεία με μπλε φως έχουν γίνει ευρέως προσβάσιμες ως θεραπευτικές εναλλακτικές λύσεις.

Μπορεί το μπλε φως να σας παχύνει;

Έρευνες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε φως μικρού μήκους κύματος - όπως το μπλε φως - μπορεί να διαταράξει τον κιρκάδιο ρυθμό ενός ατόμου. Οι ερευνητές έχουν επίσης προτείνει ότι μπορεί να υπάρχει σχέση μεταξύ της έκθεσης σε έντονο τεχνητό φως και της αύξησης του σωματικού βάρους, της αντίστασης στην ινσουλίνη, της παχυσαρκίας και γενικότερα των μεταβολικών διαταραχών.

Η θεραπεία με κόκκινο φως σφίγγει το χαλαρό δέρμα; Συχνά περιγράφεται ως η πηγή της νεότητας, η θεραπεία με κόκκινο φως έχει κλινικά αποδειχθεί ότι μειώνει τις ρυτίδες, προάγει την επούλωση των ουλών και των ατελειών και συσφίγγει το χαλαρό δέρμα, με αποτέλεσμα μια πιο νεανική εμφάνιση - ξέρετε, μια εμφάνιση που ταιριάζει με τον "εαυτό" σας εσωτερικά.

Γιατί το μπλε φως είναι κακό για τον ύπνο;

Γιατί το μπλε φως είναι κακό για τον ύπνο. Η καταστολή της παραγωγής μελατονίνης από το μπλε φως παίζει με την ετοιμότητα του σώματός σας για ύπνο. Η νυχτερινή έκθεση ουσιαστικά λέει στο σώμα σας ότι δεν είναι ώρα να κάνετε το μοναδικό πράγμα που υποτίθεται ότι πρέπει να κάνετε. Μπορεί να εξακολουθείτε να κοιμάστε τις συνηθισμένες ώρες, αλλά η ποιότητα μπορεί να υποβαθμιστεί.

Τι είναι η θεραπεία με κόκκινο φως για την τριχόπτωση;

Το κόκκινο φως (που ονομάζεται επίσης φωτοθεραπεία χαμηλού επιπέδου ή LLLT) για την τριχόπτωση ανακαλύφθηκε κάπως τυχαία τη δεκαετία του 1960, όταν χορηγήθηκε χημειοθεραπεία σε ποντίκια. Η χημειοθεραπεία προκάλεσε τριχόπτωση- όταν όμως τα ποντίκια ακτινοβολήθηκαν με κόκκινο φως, το τρίχωμα ξαναβγήκε πιο πυκνό από πριν.

Η Neutrogena, μια φημισμένη μάρκα φωτοθεραπείας, αναγκάστηκε να ανακαλέσει τη μάσκα φωτοθεραπείας ακμής τον Ιούλιο, λόγω καταγγελιών ότι η συσκευή προκαλούσε βλάβη στα μάτια των χρηστών.

Επίσης, να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε συσκευές κόκκινου φωτός.Οι φτηνές ράβδοι και μάσκες κόκκινου φωτός LED δεν έχουν την αξιοπιστία ή την ένταση του φωτός για να προσφέρουν μετρήσιμα θεραπευτικά αποτελέσματα.

Ποιο χρώμα φωτός LED βοηθά στην απώλεια βάρους;

Η θεραπεία με κόκκινο φως, επίσης γνωστή ως θεραπεία με φως χαμηλού επιπέδου, είναι μια μη επεμβατική διαδικασία που μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του λίπους από στοχευμένες περιοχές του σώματός σας. Κάντε ένα κουίζ 5 λεπτών για να σας βοηθήσει να διαμορφώσετε και να διατηρήσετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες που σας εξυπηρετούν.

Αν και απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να αξιολογηθεί ο πλήρης αντίκτυπος της θεραπείας με μπλε φως στην επίμονη ακμή, μπορείτε να περιμένετε μια αξιοσημείωτη μείωση του πόνου εντός δύο έως τεσσάρων εβδομάδων από την επαγγελματική θεραπεία με μπλε φως. Μια μελέτη που κατέδειξε τα αποτελέσματα της θεραπείας με κόκκινο φως για την απώλεια λίπους δημοσιεύθηκε το 2002.

Γιατί το μπλε φως είναι τόσο κακό;

Μια μελέτη του 2011 διαπίστωσε ενδείξεις ότι η έκθεση στο μπλε φως -ιδιαίτερα τις βραδινές ώρες από τηλεοράσεις, τηλέφωνα, υπολογιστές ή οθόνες ταμπλετών με οπίσθιο φωτισμό- μπορεί να καταστείλει τη φυσική παραγωγή μελατονίνης. Αυτό μπορεί, με τη σειρά του, να προκαλέσει διαταραχή του ύπνου, να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, ακόμη και τον κίνδυνο καρκίνου μακροπρόθεσμα.

Πώς επηρεάζει το μπλε φως τον μεταβολισμό; Σε μια κλινική μελέτη, μετά από 1 μήνα χρήσης γυαλιών προστασίας από το μπλε φως, παρατηρήθηκαν βελτιώσεις στα επίπεδα γλυκόζης πλάσματος νηστείας, στην αντίσταση στην ινσουλίνη και στην ποιότητα του ύπνου. Συμπεράσματα: Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η καταστολή του μπλε φωτός τη νύχτα διατηρεί αποτελεσματικά τους κιρκάδιους ρυθμούς και τον μεταβολισμό.

Όταν πρόκειται για προϊόντα θεραπείας με κόκκινο φως για την απώλεια βάρους, η αγορά είναι μάλλον περιορισμένη, αλλά ένας από τους πρώτους πρωτοπόρους είναι το The Nushape Lipo Wrap.

Τι είναι η θεραπεία με μπλε φως για τον καρκίνο του δέρματος; Ο δερματολόγος Paul X. Benedetto, MD, εξηγεί πώς λειτουργεί και ποιος μπορεί να επωφεληθεί από το αίσθημα του μπλε. Η θεραπεία με μπλε φως χρησιμοποιείται συχνότερα ως μέρος μιας θεραπείας που ονομάζεται φωτοδυναμική θεραπεία. Αυτή η θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει ορισμένα είδη καρκίνου του δέρματος και προκαρκινικές κηλίδες γνωστές ως ακτινικές κερατώσεις.
Η θεραπεία με κόκκινο φως ή η φωτοβιοδιαμόρφωση περιλαμβάνει μια τρέχουσα καλοήθη θεραπεία για την απώλεια βάρους.

Λειτουργεί η θεραπεία με κόκκινο φως για την απώλεια βάρους;

Κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει το περιττό λίπος, το οποίο τελικά οδηγεί σε απώλεια βάρους. Αν ρωτάτε, "Η θεραπεία με κόκκινο φως λειτουργεί για την απώλεια βάρους;" Η απλή απάντηση είναι ότι, αν τρώτε μια ανθυγιεινή διατροφή και δεν ασκείστε ποτέ, το κόκκινο φως πιθανότατα δεν θα είναι η καλύτερη στρατηγική απώλειας λίπους.

Βοηθάει το μπλε φως στην απώλεια βάρους; Θα πρέπει να προσπαθείτε να αποφεύγετε να εκτίθεστε στο μπλε φως από όλες τις πηγές για τουλάχιστον μία ώρα πριν πάτε για ύπνο. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι κατά κύριο λόγο χάνετε βάρος ενώ κοιμάστε και η έκθεση στο μπλε φως ακριβώς πριν ή κατά την ώρα του ύπνου έχει αρνητική επίδραση στον ύπνο και στην ικανότητα απώλειας βάρους. Πόσες θερμίδες καίει η θεραπεία με κόκκινο φως; Η θεραπεία με κόκκινο φως καίει πάνω από 500 θερμίδες ανά συνεδρία. Η θεραπεία με κόκκινο φως ελέγχει τα επίπεδα της γκρελίνης και της λεπτίνης, οι οποίες είναι ορμόνες που σχετίζονται με την πείνα, επηρεάζοντας έτσι την πείνα. Η θεραπεία με κόκκινο φως αποσκοπεί στη μείωση της όρεξης του ασθενούς, ώστε το άτομο να τείνει να τρώει λιγότερο.

Η θεραπεία με μπλε φως γίνεται φωτοδυναμική θεραπεία όταν χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό φωτοσυνθετικών (ή φωτοευαίσθητων) φαρμάκων και μια πηγή φωτός υψηλής έντασης για την ενεργοποίησή τους.

Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια μορφή φωτοθεραπείας, η οποία περιλαμβάνει την έκθεση στο φως της ημέρας ή σε συγκεκριμένα μήκη κύματος του φωτός με τη χρήση διαφόρων πηγών φωτός ανάλογα με την κλινική ένδειξη.

Το μπλε φως επηρεάζει πραγματικά τον ύπνο;

Υπάρχει έγκυρη επιστημονική βάση στην ιδέα ότι το μπλε φως διακόπτει τον ύπνο, δεδομένου ότι οι έρευνες δείχνουν σταθερά ότι το φως κάθε είδους καταστέλλει τη μελατονίνη και το μπλε φως μπορεί να το κάνει σε ιδιαίτερα ακραίο βαθμό.

Η θεραπεία με λέιζερ, μια μορφή θεραπείας φωτοβιοδιαμόρφωσης, χρησιμοποιεί συμπυκνωμένο κόκκινο και εγγύς υπέρυθρο φως για ακριβή εφαρμογή. Ο όρος λύση απώλειας βάρους χρησιμοποιείται πολλές φορές στον ιστότοπο, αλλά σε κανένα σημείο οι πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία κόκκινου φωτός δεν ισχυρίζονται ότι μειώνουν το βάρος, μόνο τις ίντσες. Όπως και ο ξάδελφός της, η θεραπεία με κόκκινο φως, η θεραπεία με μπλε φως προσφέρει σημαντικά οφέλη που μπορούν να προσφέρουν βοήθεια για τις πιο πιεστικές ανησυχίες για την υγεία σας.

Είναι το μπλε φως καλό ή κακό για το δέρμα; Κανένα από αυτά τα αποτελέσματα δεν ακούγεται ευχάριστο, αλλά εδώ είναι το θέμα: το μπλε φως μπορεί επίσης να έχει θετικό αντίκτυπο στο δέρμα, αν χρησιμοποιείται με τον σωστό τρόπο.

Το μπλε φως έχει παρενέργειες;

Ωστόσο, το μπλε φως έχει κάποιες παρενέργειες όταν χρησιμοποιείται με φωτοευαισθητοποιητή ως μέρος της φωτοδυναμικής θεραπείας για τον καρκίνο του δέρματος ή την ηλιακή βλάβη: Ερεθισμός: Μετά τη θεραπεία, το δέρμα σας πιθανότατα θα είναι κόκκινο και μπορεί να αισθάνεστε ελαφρώς καμένο, όπως ένα ηλιακό έγκαυμα.

Πόσες συνεδρίες θεραπείας με κόκκινο φως χρειάζονται για να δείτε αποτελέσματα;

Για να δείτε αποτελέσματα, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη συσκευή σας τις ελάχιστες συνιστώμενες 3-5 φορές την εβδομάδα. Οι συνεδρίες θα πρέπει γενικά να διαρκούν μεταξύ 10-20 λεπτών. Ενώ όσο πιο συχνές είναι οι συνεδρίες τόσο το καλύτερο (κάθε μέρα είναι το ιδανικό), η αύξηση της διάρκειας των μεμονωμένων συνεδριών δεν έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την αποτελεσματικότητα.