YOUR company



Berberine για την απώλεια βάρους - Πώς επηρεάζει η βερβερίνη την απώλεια βάρους;

Η θεραπεία με βερβερίνη έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της μάζας και της δραστηριότητας του καφέ λιπώδους ιστού (BAT). Ως εκ τούτου, η μείωση του σωματικού βάρους με τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη σε ήπια υπέρβαρους ασθενείς με μη αλκοολική λιπώδη ηπατική νόσο.

Έτσι, η βερβερίνη μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου για επιπλοκές όπως η νεφρική ανεπάρκεια, η κακή ροή του αίματος στα άκρα και η απώλεια της όρασης.

Πράγματι, οι ασθενείς είναι απίθανο να δουν αποτελέσματα απώλειας βάρους εάν λαμβάνουν μόνο βερβερίνη χωρίς να προσαρμόσουν τις συνήθειές τους- μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός θερμιδικού ελλείμματος, αλλά δεν μπορεί να το δημιουργήσει από μόνο του.

Μέχρι τώρα θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει "μαγική θεραπεία" για την απώλεια βάρους ή ότι ένα απλό συμπλήρωμα ή φάρμακο θα οδηγήσει σε σημαντική απώλεια βάρους από μόνο του.

Η βερβερίνη, ή υδροχλωρική βερβερίνη, είναι μια ένωση σε διάφορα φυτά, όπως το goldenseal, το barberry, το σταφύλι του Όρεγκον και ο κουρκουμάς των δέντρων.

Με αυτή τη μέθοδο μπορείτε να ενισχύσετε τις επιδράσεις απώλειας βάρους της βερβερίνης, να ενισχύσετε τις επιδράσεις μείωσης της ινσουλίνης και να αυξήσετε το μεταβολισμό περισσότερο από ό,τι χρησιμοποιώντας μόνο ένα συμπλήρωμα.

Δύο μελέτες έχουν δείξει ότι η βερβερίνη μπορεί να προκαλέσει σημαντική απώλεια βάρους, βελτιώνοντας ταυτόχρονα όλα τα είδη άλλων δεικτών υγείας. Όπως και άλλα συμπληρώματα που μπορεί να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, ο μηχανισμός δράσης της βερβερίνης μεταβάλλει πολλές διαφορετικές οδούς και έχει πολλαπλά οφέλη. Μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα φυτοχημικά, όπως η βερβερίνη, βελτιστοποιούν την απώλεια βάρους μειώνοντας τη διαφοροποίηση των λιποκυττάρων και μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης.

Η βερβερίνη καίει το λίπος της κοιλιάς;

Επίσης, έχασαν λίπος στην κοιλιά και βελτίωσαν πολλούς δείκτες υγείας ( 15 ). Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η απώλεια βάρους οφείλεται στη βελτιωμένη λειτουργία των ορμονών που ρυθμίζουν το λίπος, όπως η ινσουλίνη, η αδιπονεκτίνη και η λεπτίνη. Η βερβερίνη φαίνεται επίσης να αναστέλλει την ανάπτυξη των λιποκυττάρων σε μοριακό επίπεδο ( 16 , 17 ).

Η βερβερίνη επιταχύνει το μεταβολισμό;

Κλινικές έρευνες και μελέτες σε ζώα έχουν δώσει σημαντικά αποτελέσματα που δείχνουν ότι η βερβερίνη μπορεί να ρυθμίσει τη γλυκόζη, το μεταβολισμό των λιπιδίων και να μετριάσει την αντίσταση στην ινσουλίνη [4,6].

Για όσους ενδιαφέρονται να χρησιμοποιήσουν τη βερβερίνη για την απώλεια βάρους, είναι σημαντικό να συνεργαστούν με έναν κλινικό γιατρό που μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να εφαρμόσουν ένα υγιές σχέδιο απώλειας βάρους. Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι η βερβερίνη μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος όταν λαμβάνεται καθημερινά. Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο οι καταναλωτές χρησιμοποιούν τη βερβερίνη ή αναζητούν τη βερβερίνη σε συμπληρώματα είναι για να χάσουν βάρος.

Η υποστήριξη του μεταβολισμού - και η υποστήριξη της απώλειας βάρους θα μπορούσε να είναι δυνατή με τη βερβερίνη.

Παρατηρείται μακροχρόνια απώλεια σωματικού βάρους μετά την έκθεση στη βερβερίνη. Ενώ η βερβερίνη μπορεί να συμβάλει στην απώλεια μερικών κιλών μέσω μερικών διαφορετικών μηχανισμών, όπως συζητήθηκε προηγουμένως, δεν θα πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους μόνο με τη λήψη βερβερίνης και χωρίς να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.

Καθώς το συμπλήρωμα βερβερίνης βοηθά στη μείωση του ΔΜΣ, η κατανάλωση αυτού του αλκαλοειδούς θα βοηθήσει στην απώλεια του λίπους της κοιλιάς και πολλών άλλων δεικτών παχυσαρκίας.

Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν βερβερίνη για να τους βοηθήσει στη διαδικασία απώλειας βάρους.

Πόσο καιρό χρειάζεται η βερβερίνη για να χάσετε βάρος;

Δύο μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρώματος βερβερίνης κατά τη διάρκεια τριών μηνών οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους. Αυτό μπορεί να οφείλεται στον τρόπο με τον οποίο η βερβερίνη βοηθά στον έλεγχο της ινσουλίνης και άλλων ορμονών που ρυθμίζουν τα λιποκύτταρά σας.

Συνδυάζοντας ένα συμπλήρωμα βερβερίνης υψηλής ποιότητας με θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορεί να είναι δυνατόν να επιτευχθούν επιτέλους τα αποτελέσματα απώλειας βάρους που αναζητούν οι ασθενείς, να ενισχυθεί η σωματική και συναισθηματική υγεία και να βελτιωθεί η συνολική ποιότητα ζωής.

Η βερβερίνη τυχαίνει να επηρεάζει αρκετές από αυτές τις ορμονικές οδούς και αυτός είναι ίσως ένας από τους κύριους λόγους που η βερβερίνη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην απώλεια βάρους.

Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με δίαιτα και άσκηση, η ανεπάρκεια που προκαλείται από τη βερβερίνη μπορεί να είναι ένα ισχυρό βοήθημα για την απώλεια βάρους, μειώνοντας το κατώφλι άλλων ενεργειών που απαιτούνται για τα κύτταρα ώστε να έχουν αρνητικό ενεργειακό ισοζύγιο.Όταν τα κύτταρα έχουν αρνητικό ισοζύγιο χημικής ενέργειας, το σώμα απελευθερώνει αποθηκευμένη ενέργεια μέσα στα λιποκύτταρα ώστε να μπορούν να συνεχίσουν να λειτουργούν.

Εάν δεν είστε, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βερβερίνη (σε συνδυασμό με τα άλλα παραπάνω συμπληρώματα) με αυτά τα φάρμακα προσωρινά για ένα ενισχυμένο αποτέλεσμα απώλειας βάρους.

Όταν πρόκειται για τον διαβήτη τύπου 2, φαίνεται ότι κάθε μέρα υπάρχει ένα νέο "μαγικό" χάπι που διαφημίζεται για την απώλεια βάρους και τη μείωση του A1C.

Πόσο βάρος μπορώ να χάσω με τη βερβερίνη; Σε μια μελέτη 12 εβδομάδων σε παχύσαρκα άτομα, 500 mg που λαμβάνονταν τρεις φορές την ημέρα προκάλεσαν κατά μέσο όρο απώλεια βάρους περίπου 5 κιλών. Οι συμμετέχοντες έχασαν επίσης το 3,6% του σωματικού τους λίπους (14). Μια άλλη πιο εντυπωσιακή μελέτη διεξήχθη σε 37 άνδρες και γυναίκες με μεταβολικό σύνδρομο.

Η βερβερίνη έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην υποβοήθηση της απώλειας βάρους και σωματικού λίπους αναστέλλοντας το ένζυμο λιποπρωτεϊνική λιπάση, το οποίο είναι υπεύθυνο για την αποθήκευση λίπους.

Ποια βερβερίνη είναι η καλύτερη για την απώλεια βάρους;

#1. Berberine HCL - Συνολικά καλύτερα συμπληρώματα Berberine για το σάκχαρο του αίματος. - #2. Sunergetic - Premium Berberine για το διαβήτη. - #3. Berberine Root Extract - Το πιο συνιστώμενο για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. - #4. Berberine-500 - Προσιτή δοσολογία βερβερίνης για απώλεια βάρους. - #5. - Q. - Q. - Q.

Μπορεί η βερβερίνη να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Αν και η βερβερίνη δεν είναι ένα μαγικό χάπι απώλειας βάρους, μπορεί να βοηθήσει άτομα με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) πάνω από 30 να χάσουν βάρος. Δύο μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρώματος βερβερίνης κατά τη διάρκεια τριών μηνών οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους.

Για τους ασθενείς που χρειάζονται ένα επιπλέον πλεονέκτημα στις προσπάθειές τους για απώλεια βάρους, η προσθήκη ενός εξειδικευμένου συμπληρώματος απώλειας βάρους μπορεί να είναι η απάντηση.

Η βερβερίνη δεν είναι ένα μαγικό συστατικό, αλλά μάλλον ένα δυνητικά ευεργετικό βοήθημα σε συνδυασμό με τις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους.

Αν και η βερβερίνη δεν είναι ένα μαγικό χάπι απώλειας βάρους, μπορεί να βοηθήσει άτομα με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) πάνω από 30 να χάσουν βάρος.

Δεδομένης της θετικής επίδρασης της βερβερίνης στο μεταβολικό σύνδρομο, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε παίρνοντας βερβερίνη;

Σε μια μελέτη 12 εβδομάδων σε παχύσαρκα άτομα, 500 mg που λαμβάνονταν τρεις φορές την ημέρα προκάλεσαν κατά μέσο όρο απώλεια βάρους περίπου 5 κιλών. Οι συμμετέχοντες έχασαν επίσης το 3,6% του σωματικού τους λίπους (14).

Έχασα επίσης 25 κιλά κατά τη διάρκεια των τριών μηνών λόγω της αλλαγής της διατροφής και της βερβερίνης που βοηθά στην απώλεια βάρους.

Οι μελέτες σε ανθρώπους σχετικά με την αποτελεσματικότητα της βερβερίνης δεν χρησιμοποίησαν τη βερβερίνη μεμονωμένα, αλλά ως ένα στοιχείο ενός ολιστικού προγράμματος απώλειας βάρους που περιελάμβανε διατροφικές προσαρμογές και άσκηση.

Πώς χάνετε βάρος με βερβερίνη;

Η βερβερίνη αναστέλλει τη γλυκονεογένεση στο ήπαρ, μπορεί να ρυθμίσει τα βακτήρια στο έντερο που σχετίζονται με την παχυσαρκία και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα λιπιδίων (χοληστερόλης) (5). Η βερβερίνη έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά στην απώλεια βάρους και σωματικού λίπους αναστέλλοντας το ένζυμο λιποπρωτεϊνική λιπάση, το οποίο αυξάνει την αποθήκευση λίπους (6).

Είναι η βερβερίνη ένα κατασταλτικό της όρεξης;

Η βερβερίνη (BBR), ένα φυσικό φυτικό προϊόν, έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιδιαβητικά, μειωτικά της χοληστερόλης αποτελέσματα. Για να διερευνηθεί η δράση της BBR ως κατασταλτικό της όρεξης, πραγματοποιήθηκαν δύο πειραματικά πρωτόκολλα.